Hvad betyder udtrykket "spansk skam", og hvor kommer det fra?

Spansk skam er den følelse, som en person føler, når han skammer sig over de ugerninger, der er begået af mennesker omkring ham. Sikkert har vi hver især oplevet lignende fornemmelser i vores liv, uden engang at gætte, hvad navnet på de følelser, der opstår i sådanne tilfælde, er. Hvorfor denne følelse opstår, såvel som hvor dens usædvanlige navn kom fra - vi vil behandle disse og andre spørgsmål i vores artikel.

Spansk skam er syndrom af empatiske følelser af akavethed, der opstår som et resultat af andre menneskers handlinger. I den traditionelle følelse af skam bliver ens egne handlinger og følelser hovedobjekterne for oplevelsen. Det spanske syndrom viser sig i tilfælde, hvor andre mennesker opfører sig dumt eller uærligt. Det vil sige, dens vigtigste forskel er, at den opstår for handlinger, som den skamfulde person ikke selv udførte.

For at forstå, hvad begrebet "spansk skam" betyder, vil det være nok bare at huske dine egne følelser, der opstod i det øjeblik, hvor en anden i dit nærvær begik en upassende eller hensynsløs handling. Det kan se ud til, at dette er en fejl fra en fremmed, så det er ham, der skal skamme sig, og ikke dig, men det sker, at det bliver svært at se på den igangværende hændelse, og følelser af indre ubehag og akavethed når ekstreme grænser .

Fremkald fremkomsten af ​​spansk skam kan ikke kun opførsel af slægtninge eller venner, men også absurditeter, der er begået af helt fremmede, for eksempel værten for et tv-program eller endda en filmkarakter, der befinder sig i en uanstændig situation. Sådanne fornemmelser kan opnås overalt - på gaden under en gåtur, til en fest, i skolen, på en tur, på ferie.

Vi fandt ud af, hvad udtrykket "spansk skam" betyder. Lad os derefter dvæle ved træk ved dens manifestation. I psykologi forklares manifestationen af ​​spansk skam ved, at en person kan enten tilknytte dig selv med en udenforstående, der har begået en upassende krænkelse, enten for at føle en tilknytning til hende (familiebånd, almindeligt venskab, såvel som at tilhøre samme kollektiv), eller simpelthen har en lighed, der kan forårsage en manifestation af empati.

Det er kendt, at reaktionen på afvigende adfærd hos forskellige mennesker kommer til udtryk forskelligt.... For eksempel, når en helt fremmed begynder at opføre sig groft, vulgært eller dumt, så forårsager det i nogle tilfælde sjov og latter. Men hvis et lignende fænomen observeres i adfærden hos en slægtning eller nær ven, kan dette forårsage en tilstand af ekstrem akavethed.

Her er nogle eksempler på manifestation spansk skam.

1. Under en fest eller et måltid drak en af ​​dine nære venner for meget alkohol. Som et resultat begynder han at opføre sig fræk, at tale uanstændigt, at joke for vulgært. Når du observerer hans opførsel, begynder du at føle en følelse af akavethed, selvom du intet har at gøre med denne drukkenbolts handlinger og absolut ikke er ansvarlig for ham.
2. Ofte kan en følelse af spansk skam opnås ved at observere en af ​​ægtefællernes holdning til de ældre forældre af hans halvdel, som bor sammen med dem under samme tag.
3. I den offentlige transport er der tidspunkter, hvor man skal rødme for unge, der er uhøflige over for pensionister eller handicappede, der beder om at give dem en plads i en overfyldt bus. Selvom det endda er en skam at tale om det - bør en pige eller en fyr selv opgive pladser til sådanne passagerer uden påmindelser.

Oprindelsen af ​​sætningen "spansk skam" er ikke blevet afklaret med sikkerhed. Nogle siger det navnet på følelsen kommer fra det engelske formsprog "spansk skam", baseret på den velkendte fraseologiske enhed "la verguenza ajena", som bogstaveligt fra spansk oversættes som "skam over en anden." Sandt nok kan spanierne på ingen måde kaldes den mest moralske nation i verden, derfor er det overraskende, at et sådant udtryk opstod netop i denne stat. Men der er en forklaring på dette - videnskabsmænd mener, at dette formsprog opstod blandt fans af spanske tv-serier, hvis helte nogle gange begår absurde ting, der er svære at forklare.

Der er en anden, mere almindelig teori, som har religiøse overtoner. Følger man den, viser det sig, at Spanien ikke selv har noget at gøre med begrebet "spansk skam". Det antages, at begrebet stammer fra ordet "ispa", som betyder "esp" i oversættelse fra hebraisk. Som legenderne siger, var det på dette træ, at apostlen Judas hængte sig, og der blev senere lavet et kors af asp, hvorpå Jesus Kristus blev korsfæstet efter sit forræderi.

Planten var selvfølgelig fuldstændig uskyldig i at blive brugt til at gøre forfærdelige ting. Aspen blev dog forbandet af folk for andres grusomheder. Derfor fik følelsen af ​​skam over fremmedes handlinger betydningen af ​​"aspen", som viste sig at være i overensstemmelse med "spansk".

Ifølge videnskabsmænd står næsten alle over for følelsen af ​​spansk skam på forskellige stadier af livet. En person fanger selvfølgelig sig selv i at tro, at det er absolut unødvendige og unødvendige bekymringer, men det er umuligt at slippe af med dem.

Psykologer forklarer let udseendet af et sådant fænomen af ​​flere grunde. Lad os liste dem op.

1. Et stort antal restriktioner og skrappe moralske forbud i barndommen. Faktum er, at den menneskelige psyke altid er programmeret til at forstå, hvilke handlinger der ikke kan udføres. Og hvis en person alligevel gør dem, så bør du ikke deltage i dem, eller du skal forsøge at holde dig så langt fra sådan en person som muligt.
2. Perfektionisme (stræber efter at være perfekt, undgår fejlagtige mønstre). Faktisk er følelsen af ​​akavethed en kraftfuld følelsesmæssig måde at huske på, som sikrer en person fra at gentage latterlige fejl. Spansk skam hjælper en person med at lære af andres fejl, ikke af deres.
3. Empati. Dette er en oplevelse forbundet med ønsket om at hjælpe andre, som dig selv. Følelsen af ​​forlegenhed for en fremmeds fejl forårsager et ønske om at hjælpe ham med at forbedre den nuværende situation.
4. Frygt for misforståelser. I gamle dage var det muligt for hver fejltagelse at betale ret strengt og blive en udstødt i samfundet. Det er derfor, den menneskelige hjerne har en tendens til konstant at finpudse mønstre for korrekt adfærd. Så der er en følelse af forlegenhed for andres fejl.
5. Identifikation af sig selv med sin egen slags. Denne forklaring er en af ​​de enkleste og mest logiske. Da vi føler, at vi er en del af holdet, er vi lige så bekymrede for alle, vi betragter som "vores".

Da spansk skam betragtes som normal, kan den vise sig i en eller anden grad hos de fleste mennesker.... Styrken af ​​dette ubehag bestemmes dog af tilbøjeligheden til empati, og det er individuelt for hver person. En person, der er i stand til empati og medfølelse, vil være mere modtagelig for at føle sig utilpas med andres adfærd.

Niveauet af ubehag er væsentligt påvirket af en persons tendens til at tage alt til sig. En person, der er ligeglad med alt og alle, som kun bekymrer sig om sig selv, vil opleve fremmedes fejl mindre end andre. Mest sandsynligt vil de slet ikke røre ham.

Forskningsdata udført af tyske forskere har bevist det en person, der oplever følelser og følelser af spansk skam, og derved forsøger at advare andre mennesker mod skam, selvom de er helt ukendte for ham. Men den, der på grund af psykologiske karakteristika ikke er disponeret for en sådan følelse, observerer en absurd situation, spotter kun, mens han oplever indre tilfredsstillelse.

Som en del af eksperimentet blev folk vist komediefilm, hvor hovedpersonerne stod over for problemer. Nogle seere lo voldsomt og fandt, hvad der var sket, morsomt, andre begyndte at sympatisere med heltenes oplevelser og vendte øjnene væk fra skærmen i det øjeblik, hvor en ubehagelig situation udviklede sig der.

Det er bevist evnen til at empati og nøje opfatte andre menneskers fejl er ret stærk, både på et følelsesmæssigt og fysisk plan. Det kan være meget svært for en person at begrænse sin reaktion; han forsøger hurtigt at bryde øjenkontakten med objektet for ydmygelse. For eksempel, under en akavet scene, mens han ser en film, begynder seeren at kigge væk.

Og hvis der sker noget ubehageligt på gaden, så forsøger personen, der oplever spansk skam, hurtigt at gå forbi eller endda gribe ind, hvis situationen kræver det. Denne reaktion forklares ved menneskers tendens til ubevidst at "prøve" på sig selv alt, hvad der skete - det er derfor, en person skammer sig over de ugerninger, der er begået af andre.Nogle gange kan han huske, at han selv gjorde noget lignende før, så dette forårsager en stærk følelsesmæssig reaktion hos ham.

Spansk skam opleves ofte af folk, der mener, at de har valgt den forkerte ægtefælle. Perfektionister-idealister kører ofte sig selv i denne farlige fælde, såvel som pedanter, der er følsomme over for enhver fejl fra deres halvdel foran andre.

Spansk skam er naturligvis langt fra den mest behagelige følelse. I mange tilfælde vil folk gerne overvinde det, slippe af med det. Især overdrevent modtagelige og let skadede personer lider af det. Psykologer tilbyder en række effektive anbefalinger, der vil hjælpe med at reducere ubehag mange gange.

1. Arbejd på at forbedre dit personlige selvværd. Jo mere selvtillid du føler, jo mindre spænding og meningsløse følelser forbundet med andre menneskers handlinger, vil du være i stand til at rykke ind til kernen. Prøv at tage dig tid til at læse bøger og lære teknikker til at forstå dit indre.
2. Minimer effekten af ​​den provokerende faktor. Når den person, der får dig til at føle dig utilpas, bliver en alt for irriterende irriterende, er det bedst at tage dem helt ud af dit liv. Dette forudsætter ofte et sidste brud i ethvert forhold.
3. Indse al meningsløsheden og ubrugeligheden af ​​sådanne oplevelser. Når du viser empatiske følelser, så stil dig selv et simpelt spørgsmål, hvis betydning er, om en fremmed handling har nogen indflydelse på dit fremtidige liv. Svaret er sandsynligvis negativt.