Fitness armbånd

Skridttæller armbånd

Skridttæller armbånd
Indhold
  1. Hvad?
  2. Hvordan adskiller det sig fra et fitnessarmbånd?
  3. Fordele
  4. Modeller
  5. Hvordan tæller det skridtene?
  6. Hvordan vælger man?
  7. Anmeldelser

Skridttællerarmbåndet er en fremragende løsning til energiske mennesker med en aktiv livsstil. Lad os se nærmere på denne nyttige gadget.

Hvad?

Navnet på denne interessante enhed taler for sig selv. Sådanne enheder blev designet til at måle antallet af trin, der blev taget. Moderne skridttællere giver dig mulighed for at finde ud af, hvor meget en person har gået i en vis periode.

Sådanne modeller bæres på benet, armen eller bælte. I dag er der et stort antal specielle applikationer til smartphones, der hjælper med at overvåge aktiviteten hos bæreren af ​​armbåndet.

Moderne producenter tilbyder multifunktionelle skridttællermodeller til valg af forbrugere, som giver dig mulighed for at beregne ikke kun antallet af trin, men også deres tempo, længde og rytme.

Hvordan adskiller det sig fra et fitnessarmbånd?

Skridttælleren og fitnessarmbåndet har ét mål: de sporer deres ejers aktivitet.

Der er dog også forskelle:

  • Fitness-modeller er traditionelle armbånd, der kun kan bæres på en arm eller et ben. Du kan fastgøre skridttælleren til dit tøj eller lægge den i lommen.
  • Armbånd har mange forskellige funktioner. De kan bruges til at finde ud af kropstemperatur eller puls. Konventionelle skridttællere registrerer kun en persons skridt.

Fordele

Med denne populære gadget kan du nemt justere tilstanden og belastningen under træning. Mange mennesker er opmærksomme på den vildledende følelse, når det ser ud til, at du har bevæget dig meget, men faktisk ikke har gjort mere end 4000 skridt. Dette tal er meget mindre end normen.

Kvalitets skridttællere registrerer hvert skridt, du tager i løbet af dagen. Hvis du ser ubetydelige tal på displayet, bør du være opmærksom på din livsstil og øge den fysiske aktivitet.

Gadgetten kan trygt kaldes uerstattelig.

Sådanne enheder er lavet ret kompakte og mobile. Skridttællere forstyrrer ikke på nogen måde under en almindelig gåtur eller sportsaktiviteter. De kan placeres i lommen på dit tøj, hvilket gør dem helt usynlige, mens du går. Intet vil distrahere dig.

En anden vigtig fordel ved disse enheder er deres hjælp til at tælle tabte kalorier. En sådan funktion kan ikke andet end glæde moderne damer, der er så ivrige efter at danne en smuk og pasform figur.

Det skal også bemærkes, at armbåndet kan tilsluttes en computer. Det kan vise meningsfulde tegn og grafer på skærmen, der afspejler din aktivitet så fuldt ud som muligt. Du kan sammenligne indikatorer læst på forskellige tidspunkter.

Enheden vil være en fremragende assistent for de mennesker, der er glade for forskellige sportsgrene og gå på forskellige hastigheder. Det hjælper ikke kun med at måle skridt og tilbagelagt afstand, men også med at spore din puls, hvilket er meget vigtigt under sportsaktiviteter.

Moderne modeller er nemme at betjene. Du kan nemt og hurtigt håndtere dem uden at spilde tid. Sørg for at læse instruktionerne, da den bedst dækker funktionaliteten af ​​det købte armbånd.

I dag er der mange varianter af sportsarmbånd, og en forbruger med ethvert budget vil være i stand til at vælge den rigtige mulighed. En bred vifte af sådanne nyttige tilbehør giver kunderne mulighed for at købe enhver model: fra den enkleste til den multifunktionelle.

Modeller

I dag er en bred vifte af skridttællere tilgængelige: fra simple med minimal funktionalitet til ultramoderne udstyret med ekstra funktioner. Både en amatøratlet og en professionel, der dagligt adresserer forskellige typer belastninger, vil være i stand til at vælge den rigtige løsning.

Lad os se nærmere på de mest populære, praktiske og nyttige enheder.

Mekanisk

Den enkleste og mest overkommelige er mekaniske modeller af skridttællere. Udadtil minder de meget om et almindeligt armbåndsur.

Princippet for deres arbejde er meget enkelt. De er kendetegnet ved deres holdbarhed og brugervenlighed. Det er bedre at vælge sådanne armbånd til de mennesker, der er mere opmærksomme på det praktiske og holdbare af sportsgadgets.

En lille tæller eller display i mekaniske enheder viser de trin, der er taget. Sådanne prøver er de billigste og mest udbredte. De kan ikke kun findes i byens butikker, men også på mange handelsplatforme på internettet.

Der er også muligheder, hvor et solcellebatteri er til stede. De er designet til at tænde automatisk, når du går. Disse modeller tæller dine skridt, tilbagelagte distance og forbrændte kalorier.

Et mekanisk produkt kan købes til en pris, der ikke overstiger 400 rubler.

Elektronisk

Elektroniske gadgets er ikke mindre populære. De er kendetegnet ved deres nøjagtighed, hvilket er så vigtigt, når du går eller sportsaktiviteter.

Ved bestemmelse af antallet af trin er denne enhed afhængig af meget komplekse matematiske beregninger. Disse modeller foretager nøjagtige beregninger uden at røre kroppen og viser de mest nøjagtige aflæsninger.

Elektroniske skridttællere viser nøjagtige aflæsninger, selvom du lægger enheden i lommen.

Sådanne kopier er lidt dyrere end mekaniske. Men du kan hente en mere overkommelig model, hvis omkostninger ikke overstiger 800 rubler.

Med pulsmålingsfunktion

Sådanne modeller er med rette universelle, da de ligner meget almindelige armbåndsure.Disse produkter er ikke iøjnefaldende eller tiltrækker for meget opmærksomhed. Sådanne enheder vælges oftest af folk, der kan lide at bære forskellige håndledstilbehør.

Skridttællerure viser ikke kun det nøjagtige tidspunkt og antallet af skridt, der er taget, men også ejerens hjertefrekvens. Sådanne enheder er produceret med en anden interessant funktion: sporing af søvnens varighed. Omkostningerne ved sådanne højkvalitetsmodeller starter ved 5.000 rubler.

Kalorie optælling

En anden populær og efterspurgt enhed er den ultrapræcise skridttæller, der tæller kalorier. Disse enheder indeholder almindelige ure og er multifunktionelle.

Sådanne originale modeller er produceret af det verdensberømte Apple-mærke. Højkvalitets og praktiske enheder er udstyret med en kaloriebrændertæller, viser niveauet af fysisk aktivitet og er også stød- og fugtbestandige.

Skridttællerurene fra det amerikanske firma kan prale af et aluminiumshus, et touchscreen-display (Amoled) og kompatibilitet med IOS (iPhone-operativsystem). Disse produkter har også en ulempe: kort batterilevetid.

Prisen på et sportstilbehør fra Apple starter ved 17.000 rubler. Det er en fornøjelse at arbejde med sådanne enheder!

Et andet kendt og populært mærke, Samsung, demonstrerer en fremragende model. Producenten tilbyder kunderne en højkvalitets kalorietæller, der kan overvåge en persons søvn og fysiske aktivitet.

De meget eftertragtede Samsung-modeller er lavet af slidstærkt rustfrit stål. De er kompatible ikke kun med IOS, men også med Android.

Brandede skridttællerure fra dette mærke er absolut ikke bange for vand, og glasset på skærmen er kendetegnet ved dets modstandsdygtighed over for skader (spåner, ridser og revner).

Omkostningerne ved sådanne enheder starter ved 20.000 rubler.

Hvis du er på udkig efter en billigere, men lige så funktionel mulighed, så kig på kalorie-tællende skridttællerarmbånd af høj kvalitet.

Sådanne modeller er kendetegnet ved deres lave vægt og lille størrelse. Hænder bliver ikke trætte af dem. Sådanne enheder bæres på hånden og mærkes praktisk talt ikke, mens de går og træner.

I dag tilbydes populære modeller af sådanne armbånd af mærker som Sigma, Xiaomi, Nike og Sony. På displayet afspejler de det nøjagtige tidspunkt, niveauet af fysisk aktivitet og søvnens varighed.

De lyse LED-displays i disse skridttællere er meget holdbare og modstandsdygtige over for skader. I mange tilfælde er der mulighed for synkronisering via Bluetooth.

Sådanne varer vil ikke være for dyre. Omkostningerne ved dette tilbehør starter ved 2500 rubler (afhængigt af mærke og funktioner).

Klassisk

For folk, der værdsætter enkelhed og funktionalitet, har producenterne skabt klassiske skridttællere med pulstæller. De er kendetegnet ved deres lakoniske og diskrete design, såvel som tilstedeværelsen af ​​kun den mest grundlæggende funktionalitet.

Praktiske armbånd som disse er bogstaveligt talt skabt til de mennesker, der overholder en sund livsstil og tager sig af deres kardiovaskulære system.

Skridttællere med pulsmåler sporer den tid, der bruges på fysisk aktivitet, de trin, der tages og ejerens puls. Dyrere modeller er ret kompatible med mange moderne fitnessudstyr og applikationer designet til sport.

Sådanne ting kan tages med dig ikke kun til udendørs aktiviteter, men også til at gå i fitnesscenteret.

Moderne armbånd suppleres af monokrome skærme, som mange forbrugere anser for at være ulemper. Dette påvirker dog ikke funktionaliteten og anvendeligheden af ​​skridttællere.

Det skal bemærkes den lange driftstid for sådanne enheder. De rækker til en hel uge, hvilket mærkemodeller fra Apple eller Samsung ikke kan prale af.Omkostningerne ved sådanne skridttællere starter ved 3000 rubler.

Hvordan tæller det skridtene?

Skridttællerarmbånd adskiller sig ikke kun i deres egenskaber, men også i hvordan de fungerer.

Lad os se nærmere på, hvordan skridt tælles af forskellige sportsenheder.

Mekanisk tilbehør er blandt de mest overkommelige og nemme at bruge. De er kendetegnet ved deres holdbarhed og slidstyrke (takket være en ikke særlig kompleks enhed).

Den indre del af sådanne enheder er udstyret med en miniaturevægt med en fjeder, der udfører bevægelser som et pendul. I det øjeblik, man laver et skridt, flytter dette pendul gearet en tand. Det fremkalder håndens bevægelse på urskiven.

Skiven i mekaniske armbånd viser en person det nøjagtige antal skridt, han har taget. Mange anser sådanne modeller for at være relikvier fra fortiden (især når man tænker på, at der i dag er rigtig mange ultramoderne gadgets med farveskærme og rig funktionalitet).

I øjeblikket produceres der elektronisk-mekaniske enheder, der tæller de taget skridt. I sådanne armbånd er der en speciel sensor, hvortil et signal sendes med hvert perfekt trin. Det konverterer dette signal til en puls, som vi kan se på hoveddisplayet i form af tal.

Det sværeste er elektroniske skridttællere. Det, du ser på displayet, er resultatet af sofistikerede matematiske og elektroniske beregninger.

I øjeblikket er der sådanne gennemtænkte gadgets, hvor indstillingen for kommunikation med et satellitnavigationssystem er tilvejebragt. Sådanne kopier er meget dyre og bruges til specielle formål.

Du kan lære mere om, hvordan skridttælleren fungerer i følgende video:

Hvordan vælger man?

Udvælgelsen af ​​sådanne funktionelle enheder skal behandles meget ansvarligt. Et understandard eller uegnet produkt vil være fuldstændig ubrugeligt, og du vil simpelthen tabe penge.

Vælg et skridttællerarmbånd efter dine behov. Du skal ikke betale store summer for funktioner, som du absolut ikke har brug for. Vælg en kvalitets skridttæller, der opfylder alle dine grundlæggende krav. Dette tæller de trin, der er taget, kalorier forbrændt og overvågning af en persons generelle tilstand.

Sørg for at gøre dig bekendt med alle specifikationerne for den valgte enhed. Søg først på internettet for anmeldelser af armbåndet.

Husk, at jo enklere tilbehøret er, jo mere pålideligt er det. Tilstedeværelsen i denne lille enhed af forskellige tilføjelser (radio, navigator) vil sandsynligvis ikke forstyrre den moderne køber, men de kan meget vel føre ham på afveje og blive en hindring for fuldgyldige sportsaktiviteter.

Højteknologiske produkter med et stort antal funktioner købes bedst af de mennesker, der er ved at komme sig efter en operation eller et længere ophold på et hospital. Sådanne skridttællere vil også være nyttige for mennesker, der lider af sygdomme i hjertet og blodkarrene.

Ved hjælp af sådanne enheder kan du overvåge pulsen og den generelle tilstand.

Glem ikke komforten. Der bør ikke være nogen ubehagelige fornemmelser. Med højkvalitets og korrekt udvalgte modeller kan du ikke kun gå i sport, men også gå en tur, gå ud i haven eller rydde op i huset.

Beslut på forhånd, hvilken del af din krop du planlægger at bære enheden (for ikke at købe en ting, der vil forstyrre dig). Skridttællerarmbånd kan placeres på en arm, ben eller bælte. Der er også muligheder, der viser nøjagtige indikatorer, mens du er i lommen på dit tøj.

Hvis du beslutter dig for at købe en skridttæller og bære den på dit bælte, skal du tage højde for, at for stor taljeomkreds kan påvirke indikatorernes pålidelighed.

Vælg kopier, der er overkommelige.Moderne producenter tilbyder mange kvalitetsmodeller, der kan købes til en rekordlav pris.

Før du køber, skal du sørge for at inspicere enheden:

  • Knapperne på den skal ikke synke, og overfladen skal være i perfekt stand.
  • Kontroller displayets funktion: det er bedre at nægte modeller med en kedelig, overskyet eller "regnbue" skærm.
  • Tjek kvaliteten af ​​fastgørelseselementerne. Der må ikke være revner i armbåndet, det bør ikke lave knasende og knirkende lyde, når det trykkes på dets overflade.

Anmeldelser

En sund livsstil er tilbage på mode. I dag forsøger folk at overholde korrekt ernæring, daglig rutine, tilstrækkelig søvn og fysisk aktivitet. I dagens hverdag er alt ikke nemt, men den nyeste teknologi er med til at forenkle opgaven og opnå fremragende resultater.

Kvalificerede læger, trænere og andre specialister anbefaler at tage mindst 9 tusinde skridt hver dag (dette er minimum). Stillesiddende arbejde og passiv hvile tillader os ikke at opfylde selv normen.

Mange nye sportsarmbånd blev overrasket over at opdage, at de går meget mindre, end de troede.

Enhedernes display og urskiver viste meget små indikatorer, som folk ikke havde forventet at se. Dette blev dog en stor motivation for dem til yderligere at øge antallet af trin.

Forbrugerne kunne ikke undgå at bemærke alsidigheden af ​​skridttællerarmbånd. De kan gå til morgen jogging, race gåture, regelmæssige daglige gåture og endda deltage i en træning i fitnesscentret.

Kunder, der købte højværdimodeller fra kendte mærker, bemærkede fremragende kvalitet, udtrykt i holdbare materialer, nøjagtighed af indikatorer samt lyse og farverige skærme. I sådanne modeller kan du trygt dyrke sport uden frygt for ved et uheld at beskadige dem.

Begyndere og erfarne atleter var i stand til at justere deres træning ved hjælp af nyttige gadgets.

Aktive og energiske modekvinder bemærkede en anden fordel ved skridttællerarmbånd: de ser godt ud på enhver del af kroppen. Med disse praktiske og funktionsrige enheder kan kvinder gå på indkøb, på arbejde eller ud med venner. For elskere af smukke og spektakulære tilbehør er der skridttællere-ure, som udadtil ikke adskiller sig på nogen måde fra moderigtige urmodeller.

ingen kommentarer

Mode

skønheden

Hus