Frygt for mus: en beskrivelse af sygdommen og hvordan man kan slippe af med

Ved første øjekast er små mus ikke farlige. Med deres næseparti ligner disse dyr pindsvin eller vaskebjørne. Så hvorfor er det så musene, der forårsager frygt og endda panikanfald hos mennesker? Sandsynligvis fordi de er i stand til at bide en person og bringe en farlig sygdom ind i såret.

Og tidligere, da der ikke var nogen giftige stoffer, der var i stand til massivt at ødelægge disse gnavere, kunne mus forlade hele bosættelser uden en fremtidig høst. Årsagerne til fobi hos mus er ikke så enkle, som de umiddelbart ser ud til.

Tilstanden af ​​frygt for mus kaldes surifobi eller musofobi. Navnet kommer fra det latinske ord mus, som oversættes som "mus", og "fobi" betyder irrationel frygt. Det er frygten for gnavere, der er udbredt over hele verden.

Alt sker pga disse dyr kan inficere en person med de mest forfærdelige sygdomme og efterlade ham sulten. I de dage, hvor civilisationen endnu ikke var på et så højt niveau, spredte mus farlige patogener, pesten - den såkaldte sorte død, som ødelagde et meget stort antal mennesker.

Små væsner lever, hvor de kan sprede sig farlige patogener af rabies, beryllium sygdom, høfeber etc. Bærere af lopper og parasitter kan i løbet af få dage inficere et stort antal beboere i huset på grund af, at de vil løbe rundt i maden og sprede bakterier. Medmindre der træffes særlige foranstaltninger, gnavere vil forårsage betydelig skade på landbrugetsom vil inficere sunde dyr såsom grise med afrikansk pest.

Naturligvis gemmer mus og rotter sig for mennesker i huller eller sprækker dannet i husets vægge.Når et levende væsen pludselig dukker op under fødderne, har enhver person en ufrivillig reaktion på en ubuden gæst. Den første følelse er frygt, og så kommer afsky og erkendelsen af, at gnaveren har besøgt de steder, hvor der opbevares mad. Efter en fuldstændig analyse af situationen forstår enhver normal person, at forurenede produkter skal smides væk. Og dette er endnu et slag - nu på budgettet.

Børn kopierer deres forældres adfærd. Så snart de begynder at vise bekymring for udseendet af mus, "kobler" de yngre medlemmer af familien uforvarende til denne proces. Siden barndommen er frygt for mus lagt i dem.

Ofte små landsbyboere bidt af rotter eller mus... Smerte og frygt sætter sig i underbevidstheden hos dem, der så konsekvenserne af bidet af et sådant væsen. Senere, allerede i voksenalderen, kan frygten for mus "dukke op" i hukommelsen som følge af stress.

Ovenstående tyder på det selv i barndommen har nogle mennesker en form for angst for den potentielle fare fra gnavere... Så kan denne angst udvikle sig til en stor frygt og derefter til en tvangstilstand.

Desuden er ikke kun kvinder, men også mænd bange for mus. Denne frygt opstår også, når folk ser flagermus. Disse skabninger kan skræmme nogle mennesker, der har en svag psyke og stor fantasi.

Flagermus dukker op om natten. De flyver gennem de mørke gader og laver mærkelige, knap hørbare lyde. Det er grunden til, at menneskeheden har udviklet visse stereotyper, der taler om sådanne dyrs mørke kvaliteter. Mange husker fra barndommen, at alle vampyrer er portrætteret i form af en flagermus.

Faktisk er flagermusen et ret harmløst væsen. Ja, den minder lidt om almindelige grå mus, men lever efter helt andre regler. Væsenet lever af insekter, og det menes, at det på denne måde aflaster haverne for bjørne og andre planteskadedyr.

Musofobi (eller surfobi) er altid en oplevelse og en stor frygt. Denne tilstand har sine egne symptomer, som kommer til udtryk i angst... Menneskelig adfærd bliver uforudsigelig. Han ser lugten af ​​mus overalt (det er ret ejendommeligt). Små skygger flimrer i hvert hjørne.

Kan manifestere og mere alvorlige symptomer.

• Patienten forsøger at flygte.
• Kan begynde at græde og hysterisk. Den bange mand klatrer op på bordet og stolene. Det forekommer ham, at på denne måde vil gnaverne ikke være i stand til at røre ved hans fødder.
• Surifhobes oplever panikanfald.
• Ved tanken om gnavere en syges puls øges, blodtrykket stiger.
• Der er en følelse af kvalme eller opkastning.
• Åndedrætsbesvær, åndenød vises.
• Huden bliver enten hvid, eller blive blodrød.

Når denne tilstand opstår, skal du søge hjælp fra en specialist. Han vil foretage en grundig undersøgelse og ordinere behandling.

Enhver fornuftig person bør forstå, at det er nødvendigt at slippe af med fobier af forskellige orienteringer så hurtigt som muligt. Du kan selv gøre dette.

Det vil en erfaren fagmand fortælle dig psykoemotionelle symptomer intensiverer de somatiske. Jo mere du er bange, jo mere reagerer din krop på denne frygt. Og så begynder de mest alvorlige symptomer på frygt, som blev nævnt ovenfor. Din fobi kan vare evigt, og så skal du have hjælp fra en læge.

Men hvis du betragter dig selv som en stærk og viljestærk person, så prøv at eliminere dit obsessive humør på egen hånd. Ja, ikke alle kan kontrollere den følelsesmæssige tilstand. Og selv en person med en stabil psyke, der har modtaget enorm stress, kan bryde sammen og stoppe med at analysere sine handlinger.

Den samme person, som har fået et psykisk traume, kan dog prøve at genvinde sin styrke, uanset omstændighederne, og lære sin krop at reagere mere roligt på neuroser og frygt. Simple vejrtrækningsøvelser er velegnede til dette.

Start med følgende øvelser:

• tæl til fire og tag en dyb indånding på dette tidspunkt;
• udånder ved fem;
• vi gør alt i en cirkel, indtil tilstanden begynder at blive bedre.

Du kan vælge en anden vejrtrækningsteknik, der er mere behagelig for dig. Det er vigtigt at huske, at ved det første tegn på panik skal du begynde vejrtrækningsøvelser med det samme. Denne praksis vil helt sikkert hjælpe, det er ikke for ingenting, at den er gået fast i hele systemet med fobibehandling.

Praksis som f.eks meditation, hjælper også med at slippe af med musofobi. Dejlig musik og en stemning for indre balance vil fjerne dine negative følelser og lede dit underbevidste sind i den rigtige retning.

Selvfølgelig kan ikke alle klare dette problem. Og hvis din sag også bliver forsømt, så skal du tage mere seriøse foranstaltninger. Overvej situationer, hvor du har brug for at se en læge.

• Din frygt fremkalder symptomer som dette som truer sundhed og endda liv. Langsigtede tvangstilstande kan forårsage irreversible mentale reaktioner og føre til alvorlig fysisk sygdom såsom hjerteanfald eller slagtilfælde.
• Musofobi forhindrer dig i at fokusere på dine professionelle aktiviteter. Hvis en person arbejder med mad, er det svært for ham ikke at tænke på gnavere. Han er konstant bange for, at de vil skade folk og ødelægge maden.
• På baggrund af alt dette udvikles depression., apati, tanker om selvmord, et sammenbrud opstår.

Her er der i hvert fald brug for hjælp fra en psykoterapeut. Der er flere ting, der går ind i behandlingen af ​​en fobi.

• Der anvendes kognitiv adfærdsterapi (psykoterapi).
• Sygdomsforløbet kan være alvorligt og resulterer normalt i omfattende symptomer. Derfor ordineres medicin af forskellige typer: depressiva, nootropika, antidepressiva (SSRI-gruppen), beroligende midler. Men der er en advarsel: selvbehandling er uacceptabel. At tage så alvorlige lægemidler uden lægeligt tilsyn kan føre til alvorlige konsekvenser.
• Du skal spise rigtigt og få masser af hvile, motion (så din hjerne vil lede sin aktivitet i en anden retning).
• Du kan gennemføre hypnose-sessioner.

Hold alle rum rene. Bor i huset, lav en større renovering, eliminer mellemrum mellem vægge, hvor små skadedyr kan gemme sig... Så kan du være sikker på, at musene ikke gør dig noget ondt.