Hæmofobi: beskrivelse, årsager og behandling

Menneskeblod har en stor betydning, uden det er menneskeliv umuligt. Kroppens hovedkomponent er skjult for nysgerrige øjne og kan kun ses i ekstreme tilfælde - når der opstår problemer. Mest sandsynligt er det derfor, der er dem blandt mennesker, der før panik er bange for synet af blod.

Mennesker oplever frygt for synet af blodkaldes hæmofober. To ord: hæmofobi og hæmatofobi oversat fra græsk som "frygt for blod" (αἷμα - "blod" og φόβος - "frygt"). Denne patologi tilhører tvangstilstande.

Det siger historikere Nicholas II oplevede hæmofobi på grund af det faktum, at hans arving Alexei led af hæmofili (blodkoagulationsforstyrrelse). Drengen blødte kraftigt, og det skræmte alle familiemedlemmer af mange årsager.

Det er af de samme grunde, at folk i de fleste tilfælde har en frygt for blod. Frygt er forårsaget af dets udseende, da alle mennesker forstår, at hovedkomponenten i den menneskelige krop ikke kun vises på kroppen. Det er resultatet af en skade, et snit eller en meget alvorlig skade. Og erkendelsen af, at denne situation truer med tab af sundhed og endda liv, fører bestemt, om ikke til panik, så til meget stor frygt.

Derfor er folk ofte bange, når de tager blod fra en vene. Ikke fordi det gør ondt, men fordi det er ubehageligt. Dit eget blod kan kun forårsage panikangst, fordi det er dit eget.Derfor er folk bange for at blive testet og donere.

Folk har altid været bange for synet af blod. Denne frygt kommer fra umindelige tider. Selv dengang lærte en person lektien godt: hvis blod er begyndt at strømme, så er der kommet et kritisk øjeblik, som kan fremprovokere døden.

Hæmofobi opstår ud af ingenting, men hvorfor det opstår er et andet spørgsmål. Der er flere grunde til irrationel frygt.

• På grund af, at forælderen eller begge forældre led af fobiske lidelser. Denne disposition vises som et resultat af en genetisk faktor, og sandsynligheden for overførsel af en obsessiv tilstand er 25%.

Denne udtalelse er blevet bevist af videnskabsmænd i løbet af adskillige undersøgelser. Og de beviste også, at fobi i de fleste tilfælde manifesterer sig i følgende perioder af menneskelivet: pubertet, midtlivskrise, sen modenhed og hos kvinder også i overgangsalderen. Børn fra forældre kan overføres en vis reaktion på stress, opfattelse af verden, niveauet af påvirkelighed, angst, en følelse af frygt... Hvis voksne i huset er bange for synet af blod, vil babyen begynde at adoptere denne tilstand og vokse op som en hæmofobe.

• Sociale faktorer kan være årsagen. Særligt modtagelige for tvangstilstande er de personer, der hurtigt opfatter enhver stress, oplever stærke følelser (for det meste negative). Hvis en mistænkelig person får en alvorlig skade, vil han huske det negative øjeblik og blødningen forbundet med det i lang tid.

• Biokemisk disposition er kun en hypotese. Hun fortæller dog, at fobien opstår som følge af den overdrevne produktion af hormoner, enten serotonin eller melanin eller adrenalin. Ved synet af blod kan der opstå et adrenalinsus, og dette vil medføre udvikling af en tvangstilstand af mange årsager.

Og alligevel kan denne gruppe af dispositioner tilskrives forskellige afhængigheder: alkoholiker, narkotika, tobaksrygning... Stoffer, der kommer ind i kroppen på grund af dårlige vaner, undertrykker produktionen af ​​de nødvendige hormoner. Og dette bidrager til udviklingen af ​​psykiske lidelser.

• Overdreven aktivitet bidrager også til fremkomsten af ​​en fobi, som får kroppen til at blive træt. Og hvis en person i dette øjeblik ser kraftig blødning, kan hans reaktion være uforudsigelig.

• For meget information kan udløse udvikling af frygt. For eksempel når en person studerede et stort antal materialer relateret til det faktum, at de fleste alvorlige og uhelbredelige sygdomme overføres gennem blodet. Først og fremmest er det AIDS-infektion. Efter at en påvirkelig person erfarer, at denne sygdom kan pådrages gennem en blodtransfusion eller gennem en brugt sprøjte, vil han blive bange for en andens blod.

• Det mere retfærdige køn er særligt modtageligt for hæmofobi. På grund af det faktum, at kvinder ofte oplever blødninger forbundet med gynækologiske problemer, begynder de at opleve irrationel frygt. Og hvis lægehjælp blev ydet dårligt, bliver denne lidelse vedvarende.

• Mennesker, der har været involveret i en bilulykke, kan også opleve fobiske lidelser. Det hele afhænger af, hvor meget blod en person har mistet efter tragedien. Og hvis hans liv hang i balance på grund af alvorligt blodtab, så kan psykologiske lidelser blive til en fuldgyldig sygdom.

• Efter at have set gyserfilm med et blodigt plot, kan en påvirkelig person udvikle en fobisk lidelse.

• En betingelse er fast i bevidstheden: fuldstændigt tab af blod er døden. Et åbent sår kan føre til infektion i blodkarrene og forårsage smerte, feber og død.Derfor skal der træffes hasteforanstaltninger for at eliminere infektionen. Og hvis de nødvendige antiseptika ikke var ved hånden, og infektionen trængte ind i såret, står personen over for enten amputation af et lem eller langvarig antibiotikabehandling. Efter en sådan hændelse vil offeret selv og hans kære altid være bange for skader og blod.

• Frygt for blod kan være forårsaget af, at en person er i en sekt.

• Ritualer af sort magi kan også forårsage frygt for blod.

I alle tilfælde opstår hæmofobi, når en person har en vis disposition på grund af sit temperament. Derfor er ikke alle mennesker modtagelige for hæmofobi. Nogle mennesker kan simpelthen opleve fjendtlige holdninger, der hurtigt går over. Og i andre begynder tilstanden at få en obsessiv karakter, af denne grund er det nødvendigt at udføre behandling.

En person, der lider af hæmofobi, selv ved tanken om, at han pludselig kan begynde at bløde, vil begynde at gå i panik. Og sådanne tanker "vinder op" i den ophidsede bevidsthed. Den psykologiske baggrund forværres. Billeder bliver mere og mere skræmmende.

Og hvis en person i dette øjeblik fra en overbelastning af nervesystemet oplever næseblod, kan han nå en ekstremt negativ tilstand. I sådanne øjeblikke starter hæmofoben processer, der påvirker frigivelsen af ​​en stor mængde adrenalin. Og kroppen kan ikke klare denne udgivelse. Og som et resultat af et panikanfald opstår følgende symptomer:

• krampagtigt tryk (enten stiger eller falder kraftigt);
• forekomsten af ​​alvorlig arytmi;
• intermitterende vejrtrækning;
• svimmelhed og hovedpine;
• tør mund vises;
• der er kvalme og endda opkastning;
• der er kraftig sveden;
• bevidsthed bliver forvirret;
• synet forværres (kan fordobles i øjnene);
• tale bliver usammenhængende, og alvorlig angst forårsager frygt;
• en utilstrækkelig holdning til, hvad der sker, bør også alarmere.

Enhver fobi er altid forbundet med en bestemt faktor. Som al almindelig frygt har hæmofobi sin egen betydning, da det refererer til en følelse af selvopretholdelse. Og uden denne følelse er menneskelig eksistens umulig.

Der er to typer frygt: normal (en reaktion, der hører til kategorien naturlig) og patologisk (irrationel frygt). Den sidste type frygt (patologisk) er en kompleks sammenvævning af forskellige følelser. Og derfor er det ret problematisk. Det betyder, at du først skal finde ud af, hvad der forårsagede den fobiske lidelse, altså finde ud af årsagen til dens udvikling.

Interne konflikter opstår på grund af, at den enkelte i barndommen oplevede situationer, der bidrog til udviklingen af ​​en negativ holdning til sig selv og til livet generelt. Måske var det børns problemer, der dukkede op på grund af voksnes skyld. Forældre kunne for eksempel inddrage deres søn i husholdningsarbejde, som bestod i at slagte dyr til kød.

Eller måske var mor og far ude af stand til at give barnet en vis beskyttelse fra omverdenen, eller omvendt tog de sig for meget af ham. Efter at have identificeret årsagen til denne adfærd, skal tvangstilstande elimineres i tide. Du kan henvende dig til en psykolog for at få hjælp, eller du kan bare bruge de generelle råd fra specialister.

• Du bør ikke tillade unødvendige følelser og lade frygt inde i din bevidsthed. Først og fremmest, slippe af med blufærdighed. Overdrevne bekymringer vil kun øge din frygt. Hvis du for eksempel får taget en blodprøve fra en vene, så skal du ikke fokusere på, hvor skam du bliver, hvis du samtidig besvimer.Tværtimod skal du fokusere på denne manipulation.

I dette øjeblik sker der stort set ikke noget forfærdeligt. Så du skal bare sikre dig, at sygeplejersken viser sig at være en professionel inden for sit felt og ikke skader dig.

• Hav tålmodighed. At slippe af med fobier er ofte ikke hurtigt. For at blive helt sund, bliver du nødt til at arbejde hårdt og bearbejde dine negative følelser. Behandl mild svigt. Håber altid på et positivt resultat.

Hvis du ved synet af blod har det dårligt, så fortvivl ikke. Arbejd på dig selv, se frygten i øjnene.

• Forestil dig dig selv som en person, der ikke er bange for noget. Kom ind i dette billede, og når du føler dig bange, så tænk mere på dit billede end på det, du er bange for.

• Fokuser ikke på tanker om problemer. (for eksempel næseblod). Fremskriv ikke, hvad der højst sandsynligt ikke kommer til at ske for dig. Hvorfor ophidse dit sind endnu en gang? Lev her og nu, så vil du mærke smagen af ​​livet og tænke mindre på det dårlige.

• Husk, at menneskelivet består af gode og dårlige øjeblikke. Og hvis der skete problemer med dig (du eller din elskede blev såret), så dvæle ikke ved det. Blødningen stopper, du bliver behandlet, får en stivkrampesprøjte og så videre. Konsekvenserne vil ikke komplicere dit liv, vil ikke påvirke dit helbred negativt.

• Hvis du har været bange for blod siden barndommen, så begynd at skamme dig selv. Man kan ikke tænke og opføre sig som et barn, når man har nået en meget respektabel alder. Disse tanker vil sætte dig i det rigtige humør.

• Hvis du har en frygt, der er rettet mod fremtiden, så prøv kun at tænke på presserende problemer. Bevidsthed tegner et billede: du kommer ud for en ulykke, og du bløder fra et sår på dit hoved. Hun fylder øjnene og så videre. Nok, stop dette billede – det er i din magt. Bare sig stop og forestil dig en hvid firkant.

På denne måde vil du "rydde" din bevidsthed. Prøv nu at omdirigere din rige fantasi til det positive. Tænk på hvilket smukt hav om sommeren, og du vil helt sikkert tage på ferie. Og yderligere stigende: svømning i saltvand, sol, sand osv.

Hæmofobi er en ret vanskelig tilstand, så det er meget svært at slippe af med det. Kun en stærk personlighed kan overvinde sin frygt uden at søge hjælp fra specialister. Når fobitilstanden giver anledning til stærke bekymringer, da den ikke egner sig til korrektion, skal du kontakte en psykoterapeut.

Han vil ordinere behandling såsom kognitiv adfærdsterapi. Ved hjælp af desensibilisering projicerer terapeuten udviklingen af ​​begivenheder, så patienten gradvist vænner sig til blodtypen. Først til dette tages et kunstigt stof, og derefter erstattes det af en tur i behandlingsrummet, hvor reagensglassene med blod er placeret. Hæmofoben begynder at forstå, at synet af blod ikke kan udgøre nogen fare. Og så kommer det næste korrektionsstadiet, hvilket afhænger af graden af ​​fobiens udvikling.

Hvis fobien har fået dybere rødder, ordinerer lægen normalt medicin samtidig med andre metoder: benzopropylener, betablokkere (de reducerer overstimulering af følelser). Naturligvis bør indtagelsen af ​​sådanne lægemidler udføres under opsyn af en specialist.

Sammen med andre teknikker er det nødvendigt at gennemgå et fysioterapiforløb, som omfatter massage, behandling med bølgestråling... Dermed mindskes angsten, og kroppens generelle tonus stiger. Du bør ikke opgive vandbehandlinger, der bidrager til generel muskelafslapning.

Afslapning og sport betragtes som bevidste substitutioner af negative følelser med positive. Og hvis du beslutter dig for at handle uafhængigt og, vigtigst af alt, bevidst, så bevæg dig efter et bestemt mønster.

• Find en, der altid vil støtte dig. Det kan være en, der står dig tæt på. Hav ham ved din side, når du skal donere blod til analyse.
• Tro ikke på et dårligt resultat, men tro kun på en bedre fremtid. Du fortjener det, og det vil helt sikkert gå i opfyldelse.
• Lyt til dit velbefindende og din bevidsthed. Hvis du har det godt nu, hvorfor skulle morgendagen så være anderledes? Det er der ingen grund til.
• Tænk ikke på grundårsagen til din irrationelle frygt. Nå, der skete en ulykke for dig, som aldrig sker for nogen. Det var og gik.

Hvis du pludselig får panikanfald, så brug akut hjælp.

• Bliv vred af frygt. Han fjerner en del af dit liv og for dette er underlagt fuldstændig ødelæggelse.
• Pludselig frygt kan fjernes fra bevidstheden ved hurtigt at skifte opmærksomhed til et interessant emne eller din drøm. Hvad ønsker du dig mest? Svar dig selv på dette spørgsmål og visualiser dit mål.
• Selvhypnose hjælper med panikanfald. Sig til dig selv, stå foran spejlet: "Jeg er ikke længere bange for blod."