Hydrofobi: hvad er det og hvordan man slipper af med det?

Vand er et fantastisk element, det tiltrækker og forhekser nogle og frastøder andre. Der er også mennesker, der oplever panik foran vandet. Hydrofobi betragtes som en ret almindelig type patologisk frygt.

Hydrofobi eller akvafobi (begge navne er lige acceptable) - det er en psykisk lidelse, der viser sig i en irrationel frygt for vand... Antikkens læger henledte opmærksomheden på det faktum, at mennesker og dyr med rabies viser tegn på frygt for hydrering, på grund af dette er frygten for vand blevet kaldt i lang tid rabies.

Senere blev den dødelige infektionssygdom forårsaget af en virus af slægten Rabies alligevel foreslået adskilt, og navnet "rabies" forblev med det. Og den psykiske lidelse forbundet med hydrofobi blev kendt som hydrofobi.

Frygt for stort vand er generelt karakteristisk for menneskeheden, fordi vand ikke kun gør det muligt at overleve i fysiologisk forstand, men også kan tage et menneskes liv. Derfor denne fobi tilskrives normalt de gamle, direkte relateret til arbejdet i de dybeste dele af hjernen, som er blevet bevaret siden menneskehedens begyndelse, - det limbiske system.

Da kilderne til vand og dets type kan være forskellige, så der er en del typer frygt. Dette inkluderer frygten for at drukne, frygten for badeprocessen. Nogle er bange for kun at gå i vandet eller svømme, men de kan roligt betragte vandmasserne og havene.

Nogle mennesker kan ikke engang se på reservoiret uden at gyse. En hydrofob kan være bange for stort vand - havet, søer, floder (oftest ved folk ikke, hvordan man svømmer), og kan blive forfærdet ved synet af vand i et bad eller et glas. Nogle gange tyder frygt på behovet for at sluge vand, drikke. Nogle er bange for klart vand, mens andre er bange for mudret vand. Nogle er forfærdede over koldt vand, andre over varmt vand. Der er akvafober, der er bange for alt på én gang.

Psykiatere var længe i tvivl om, hvorvidt denne frygt skulle betragtes som en sygdom, og derfor var hydrofobi ikke inkluderet i den i 1940, da Den Psykiatriske Ordbog blev udarbejdet. Men udeladelsen blev rettet i 2004, da listerne over psykiske lidelser for ottende udgave blev revideret. Og i dag eksisterer en sådan diagnose, den er opført i International Classification of Diseases (ICD-10) under koden F-40 (fobiske psykiske lidelser).

En psykisk lidelse er karakteriseret ved ukontrollabel frygt, der er uden for rækkevidde af sund fornuft og menneskelig viljestyrke... Den hydrofobe forstår udmærket, at hans frygt kan være latterlig, uberettiget (hvad er der galt med et glas vand?), men han kan ikke kontrollere sig selv, så snart han kommer i omstændigheder eller en situation, der virker farlig for ham (selvom det bare er skal drikke et glas vand).

Forveksle ikke hydrofobi med en panikangst for dybden. Frygten for dybt vand kaldes batofobi, og den er mere udbredt (op til 50% af mennesker på planeten er bange for dybden i en eller anden grad). Batofober er dog kun bange for dybden (dette er en slags rumlig fobi); du vil ikke skræmme dem med vand i et glas eller et bassin.

En rigtig akvafobe husker ofte ikke, hvornår han først havde frygt forbundet med vand. Nogle er sikre på, at de er født med denne egenskab. Ofte er frygten for vand eller de omstændigheder og handlinger, der er forbundet med det, ledsaget af tvangstanker (tvangstanker) og nogle gange tvangslidelser (behovet for at udføre visse handlinger-ritualer).

Historien kender mange berømte hydrofober. En amerikansk skuespillerinde led af sådan frygt. Natalie Wood. Hele sit liv var hun bange for åbne naturlige reservoirer og druknede til sidst ud for øen Santa Catalina i Californien.

Bange for vand Hollywood diva Michelle Pfeiffer, sangerinde og model Carmen Electra. I oldtiden led den byzantinske kejser af hydrofobi Heraclius den første. Som et resultat blev han et gidsel for sin frygt og modtog adskillige knusende nederlag fra araberne, kun fordi han ikke under et taktisk tilbagetog kunne beslutte sig for at krydse Bosporus.

Hydrofobi kan opstå og udvikle sig både i barndommen og i voksenalderen. Hos børn kan årsagen være negative oplevelser, for eksempel at der kommer vand ind i ører og øjne, hvis barnet faldt i badet, drak vand. Efterfølgende badning kan allerede være ledsaget af protester, som forældre ofte forveksler med forkælelse og almindelige indfald, uden at lægge behørig vægt på dette. Ikke at blive løst, forværres barnets problem, og der dannes vedvarende hydrofobi.

Enhver form for hydrofobi er baseret på en naturlig komponent - instinktet for selvopretholdelse. Det er normalt at være bange for vand inden for rimelighedens grænser. Dette tillader os ikke tankeløst at dykke hvor som helst, hvilket betyder, at det øger overlevelsen. Men hydrofobi er unormal allerede, fordi frygtens manifestationer er hypertrofieret, en person kan ikke kontrollere dem.

Oftest er det ifølge psykiatere baseret på en bestemt situation, der viste sig at være traumatisk for psyken, f.eks. mislykket badning, akavede og forkerte forsøg på at lære at svømme, falde ind i en naturkatastrofe (oversvømmelse) zone, set en film om sådanne situationer, som satte et uudsletteligt præg på psyken.

Det er ikke nødvendigt, at personen selv så eller blev en deltager i stressende begivenheder forbundet med vand. Måske hørte han om noget, der efterlod et mærke i underbevidstheden, for eksempel erfarede han, at en, han kendte, var druknet. Barnet kan også kopiere forældrenes adfærdsmodel - hvis mor eller far er bange for vand, så øges sandsynligheden for, at barnet lider af nøjagtig den samme fobi betydeligt.

Karakteristika og personlighed bidrager til hydrofobi, for eksempel udvikler denne fobi sig oftest hos personer, der er mistænksomme og ængstelige, bekymrede for enhver grund, påvirkelige, ude af stand til at modstå stress. For sådanne mennesker kan ikke kun personlige eller andres erfaringer, men også mystiske erfaringer meget vel blive startmekanismen for udviklingen af ​​psykiske lidelser - spåmanden forudsagde død fra vand, horoskopet anbefaler ikke kontakt med vandelementet osv.

Symptomerne, der er karakteristiske for hydrofobi, er karakteristiske for de fleste andre fobiske lidelser. De kan opdeles i to grupper - psykologiske og vegetative.

• Psykologisk. Inden nogen hændelse relateret til vand finder sted, kan hydrofoben opleve en følelse af angst, som gradvist bygger sig op, udvikler sig og kan forstyrre søvn og appetit. Tvangsmæssige negative tanker dukker op, der snurrer i hovedet, angsten øges. I øjeblikket af et pludseligt slag i en skræmmende situation (for eksempel en hydrofob blev kastet i vand eller overhældt med vand), er et panikanfald muligt.

• Vegetativ. Hvis situationen anerkendes af hjernen som farlig, opstår der et adrenalinsus. Fysiske symptomer er forbundet med dette: svimmelhed, svaghed i benene, stigninger i blodtrykket, et skarpt udseende af koldsved, ubehag i maven, nogle gange kvalme og opkastning. Vejrtrækningen bliver overfladisk, overfladisk, pupillerne udvider sig, rysten opstår. Bevidsthedstab, balance er muligt.

Efter et panikanfald føler en person sig træt, tom. Han er meget bange for at blive genstand for offentlig fordømmelse, hvis angrebet gentages offentligt. Derfor begynder akvafober at undgå situationer, hvor dette kan ske.

Og her afhænger det hele af typen af ​​fobi. Hvis en person er bange for vandmasser, er det usandsynligt, at du vil overtale ham til at gå til floden eller tilbringe en weekend på stranden. Hvis der generelt er en frygt for vand, kan hydrofoben nægte at vaske, erstatte den med tør gnidning eller endda helt forsømme hygiejnen.

Som allerede nævnt er hydrofobi karakteristisk for mennesker, der har fået rabies, men det er et separat symptom. Uafhængig hydrofobi er ikke dødelig, den er på ingen måde forbundet med en farlig virussygdom.

Med rabies plages en person af tørst, men han kan ikke tage en tår vand på grund af en krampe, der opstår i svælget og strubehovedet ved synet af vand, ved lyden af ​​lyden af ​​vand. Fra det øjeblik, hydrofobi opstår efter bid af et dyr, til slutningen af ​​sygdommen, tager det fra en til tre dage, sjældent lever patienter med rabies mere end 5-6 dage.Efter den aktive fase kommer koma og død fra lammelse af hjertemusklen eller bulbarcentrene. Til dato er der ingen data om vellykket helbredelse af mindst én patient med udviklet rabies.

Behandling af hydrofobi bør behandles psykiatere og psykoterapeuter... Hovedmetoden i dag er psykoterapi. Men i nogle tilfælde ordineres der også medicin som tillægsbehandling – primært antidepressivahvis angst er øget, er der tegn på depression. Alene medicin giver kun midlertidig lindring, grundårsagen forbliver, frygten forsvinder ikke.

For at overvinde frygten for vand, slippe af med det, et besøg hos en læge er påkrævet. Selvrettede forsøg på at overvinde frygt under streng vejledning af instruktioner fra internettet kan drive frygten endnu dybere og forårsage andre psykiske lidelser. Vær ikke bange for, at patienten bliver indlagt på hospitalet. I de fleste tilfælde er ambulant behandling og et besøg hos en psykoterapeut tilstrækkeligt.

Lægen identificerer årsagerne til frygt, og hvis de er dybe, barnlige, kræver dette nogle gange flere sessioner med hypnose. Herefter erstattes patientens gamle holdninger til væske gradvist med nye. Den afgørende fase er nedsænkning i miljøet, det vil sige genoptagelse af kontakt med vand, doseret, under opsyn af en specialist. Prognosen for terapi er positiv - denne frygt kan overvindes.

Eksperter mener, at den kritiske alder, hvor børn begynder at opleve frygt for vand under traumatiske omstændigheder, er perioden fra 3 til 5 år. Det er i denne alder, at forældre bør overvåge nærmere så barnet ikke ser "Titanic" eller film om oversvømmelser.

Det er vigtigt at være særlig opmærksom på forebyggelse af ulykker på vandet. Det er godt, hvis barnet lærte at svømme før 3-års alderen, hvis det ikke skete, skal du ikke skubbe ham fra molen i vandet og vente til det svømmer ud. Det er bedre at tilmelde barnet til en god træner i poolen.

Hvis dit barn allerede har hydrofobi, skal du ikke ignorere det. Stilhed løser ikke problemet. Det er nødvendigt at vise barnet til en børnepsykolog. På et tidligt tidspunkt er mange fobier genstand for korrektion ved almindelige samtaler, forklaringer og spilterapi.