Alt om kromatofobi

Farveopfattelse er en vigtig evne til at få information om verden omkring os. Takket være vores evne til at skelne farver, kan vi identificere mange objekter og deres specielle karakteristika, og som regel har hver person også sine egne yndlingsfarver og nuancer. Men der er mennesker, der smerteligt opfatter en bestemt farve eller flere farver. De får dem til at gå i panik med irrationel frygt, som kaldes kromatofobi.

Kromatofobi - dette er den stærkeste irrationelle frygt på grænsen til aversion mod farve. I de fleste tilfælde observeres en utilstrækkelig holdning til en bestemt farve - en person er kun bange for rød, sort eller gul. Sjældnere er frygt forårsaget af en kombination af farver eller en bred vifte af paletter.

Den ukontrollable frygt for hver specifik farve kaldes på sin egen måde, for eksempel er frygten for rød fodofobi, og frygten for blå er cyanofobi, frygten for gul er xantofobi, og frygten for grøn er prasinofobi. Patologisk frygt for hvid kaldes leukofobi, orange - krysofobi, sort - melanofobi.

Næsten altid er en kromatofob bange for lyse farver.

Alle separate typer kromatofobi er tæt forbundet med traumatiske begivenheder, som var "associeret" med et bestemt farvespektrum af en persons underbevidsthed. Det er bemærkelsesværdigt nogle dyrearter, såvel som farveblinde mennesker, kan lide af kromatofobi.

Denne fobi, selvom den ikke er så almindelig, kan komplicere livet betydeligt.For at undgå sandsynligheden for pludselig at støde på en skræmmende farve, kan en person begrænse sin omgangskreds, gå ud, nægte at gå på arbejde, bare fordi en ubehagelig farve på kontoret eller virksomhedens uniform ikke tillader personen at koncentrere sig og udføre deres professionelle opgaver.

Mennesker med kromatofobi forsøger at undgå store byer med en overflod af skilte og skærme, med brogede og flerfarvede menneskemængder og transport. Der er tegn på, at Benjamin Franklin ikke kunne lide gule genstande, og Billy Bob Thornton lider af kromatofobi i flere nuancer af paletten på én gang.

Intolerance over for en bestemt tone eller nuance normalt udvikler sig efter barndommens psykotraumer... Sådanne traumer for et påvirkeligt, mistænksomt barn med en sårbar psyke og stor fantasi kan være en elskets død, adskillelse fra forældre, misbrug, vold, ulykker. For eksempel, ved en begravelse i anledning af en elskedes død, ser et barn en overflod af sort, og denne farve kan deponeres i underbevidstheden, som tæt forbundet med død, tab, tab.

Et barn, der har været udsat for overgreb, husker måske ikke misbrugerens og misbrugerens ansigt, men han kan perfekt huske farven på sit tøj. Og denne skygge kan være skræmmende, ubehagelig og forårsage ægte panik for livet.

Nogle gange ligger årsagen til kromatofobi i folkets kulturelle traditioner. I enhver kultur får nuancer og toner deres egen betydning. I Indien, Kina og Japan er det den hvide farve, man oftest frygter, for dér symboliserer den ulykke, død. Rød farve forårsager ofte fjendtlig holdning blandt europæere, da det er forbundet med urenhed, synd, blod, aggression.

Blå, som for mange folkeslag symboliserer himlen og det guddommelige princip, for iraneren er sorgens og sorgens farve. Sort, som for de fleste mennesker er angst i sig selv, er æret i Indien, der betragtes det som farven på sundhed og harmoni.

Så grøn for en er forbundet med unge forårsgrønt, og for en anden - med ubehagelig og farlig skimmelsvamp er gul for nogle farven på rigdom, held, sol og varme, godt humør, og for nogle er det farven på pus, usund gulhed af huden på en døende person. Derfor alt er ret individuelt... Hvor mange kromatofober, der er så mange grunde-årsager til deres frygt.

Kromatofob er konstant spændt - en kollision med en ubehagelig skygge kan ske til enhver tid. Der er aldrig nogen nuancer i hans tøj, der endda fjernt ligner en skræmmende tone, i hans hus er der ingen genstande malet i sådan en farve. Kromatofober har en tendens til at tænke nøje over deres handlinger, de steder, de bør besøge, de ruter, de bliver nødt til at komme til disse steder. Er der skræmmende genstande undervejs, kan kromatofoben lave en stor omvej, tage en omvej med flere ændringer, for ikke at støde på noget, der giver angst og rædsel.

Hvis det pludselig sker, at en kollision ikke kunne undgås, en person, der lider af denne fobi, får et adrenalinsus i blodet. Under påvirkning af dette hormon udvider pupillerne sig, der er et ønske om at løbe og gemme sig fra fare, mens personen forstår det absurde i hans tilstand, er bange for, at andre vil bemærke det, og denne anden tilføjede frygt forstærker kun manifestationerne. Hjerteslaget bliver hyppigere, vejrtrækningen er overfladisk, overfladisk. Huden bliver bleg, sved frigives voldsomt, kropstemperaturen falder lidt.

Munden tørrer op, rysten i lemmerne kan forekomme. I alvorlige tilfælde mister en person balancen, mister bevidstheden.

Opfordringer til at tage sig sammen og ved en viljebestræbelse på at besejre frygt i tilfælde af kromatofobi kan ikke kun være meningsløse, men også skadelige. Frugtløse forsøg på at gøre dette forårsager kun et fald i selvværd. Det er umuligt at klare en fobisk psykisk lidelse på egen hånd. Du kan drive frygten endnu dybere, så vil den manifestere sig med dobbelt kraft og "overvokse" med yderligere psykiske lidelser.

For at slippe af med irrationel frygt kan lægen bruge en af ​​de mange psykoterapimetoder eller flere metoder. kumulativt - kognitiv adfærdsterapi, rationel terapi, gestaltterapi, hypnoterapi, NLP. Nogle gange er der behov for yderligere ordination af medicin. Antidepressiva kan bruges til at forbedre humøret markant.

De forsøger kun at ordinere beroligende midler i sjældne tilfælde, når panikanfald er hyppige, stærke, forbundet med upassende adfærd... Det vil være nyttigt afspændingstræning, herunder dybe muskler, dette er hjulpet til at opnå yoga, meditation, mestring teknikker af åndedrætsøvelser.

I løbet af hele behandlingsforløbet (og det varer normalt flere måneder) er patienten forpligtet til at overholde alle lægens anbefalinger, arbejde med ham i ét team: stærk stress, angst, alkohol og stoffer bør udelukkes. Det er vigtigt at få støtte fra kære og pårørende, venner, alle, som patienten har tillid til.

Det er ønskeligt, at med begyndelsen af ​​terapi i gåture rundt i byen og besøg på kunstgallerier (som en metode til fordybelse i en række forskellige farver), er det de kære, der ledsager personen og forsikrer ham i tilfælde af et muligt panikanfald . I det hele taget er prognoserne meget gunstige. Hos 9 ud af 10 patienter ved psykoterapimetoden er det muligt at opnå en stabil langvarig remission.

For interessante fakta om farver og kromatofobi, se videoen nedenfor.