Alt om heliofobi

Vi og alt, der omgiver os, kan ikke eksistere uden sollys. Det er vigtigt for os på samme måde som vand og luft; hele vores planets økosystem afhænger af solens indflydelse. Men der er mennesker, der vil give meget, hvis bare der slet ikke var nogen sol - det er heliofober.

Heliofobi kaldes patologisk frygt for sollys, solstråler... Det er bemærkelsesværdigt, at ingen levende væsen, bortset fra en person, har en sådan frygt. Der er natlige dyr, der har tilpasset sig mørket og tilbringer hele deres liv i det, men det har intet med frygt at gøre.

Heliofobi er en psykisk lidelse, en sygdom, der klassificeres som en fobisk lidelse af den moderne psykiatriske klassifikation. (kode F-40 i ICD-10). Denne type patologisk frygt er ikke så almindelig som frygten for mørket (nyktofobi), men ifølge forskellige kilder er omkring 0,7-1% af verdens indbyggere bange for sollys.

Hvis en person er bange for dybde, mørke, højder - dette er et overdrevet "arbejde" af dette instinkt, som er designet til at redde en person fra udryddelse. Kroppen har brug for sollys, og frygten for det kan ikke forklares med manifestationen af ​​instinktet for selvopretholdelse og overlevelse.

Forveksle ikke heliofober med mennesker, der lider af xeroderma pigmentosa. Denne ret sjældne dermatologiske sygdom er forbundet med udviklingen af ​​alvorlig solskoldning, selv med kort eksponering for ultraviolette stråler. Sådanne mennesker frygter solen med rette, deres frygt er rationel. Heliofober lider ikke af noget lignende, deres hud er ikke anderledes end andre menneskers hud i dens egenskaber, intet truer dem, hvis de befinder sig i solen, og derfor er deres frygt irrationel, uberettiget.

For eksempel hos patienter hypokondri (en obsessiv tilstand af at søge sygdomme hos sig selv) kan udvikle en frygt for solens stråler i forbindelse med en vrangforestilling om, at en person har forudsætninger for dannelsen af ​​melanom eller andre ondartede sygdomme. I nogle former social fobi folk undgår steder, der er stærkt oplyst af solen, fordi det forekommer dem, at det er sådanne steder, at alle ser på dem og undersøger dem.

Ved karcinofobi (frygt for onkologiske lidelser) dannes heliofobi først som et ledsagende symptom, men med tiden forvandler det sig til en selvstændig, fuldgyldig psykisk sygdom. Frygt for sollys udvikler sig ofte på baggrund af en forsømt agorafobi (frygt for åbne rum). Men patologisk frygt for solens stråler kan meget vel være en særskilt lidelse, og så er flittig undgåelse af solen den eneste "mærkværdighed" i menneskelig adfærd.

Historien har bevaret data, der indikerer en lignende psykisk sygdom hos den berømte forfatter Honoré de Balzac. Han var bange for dagslys, solen tillod ham ikke at tænke roligt, arbejde, leve og føle sig glad. Den geniale franske forfatter skrev alle sine værker om natten. Ved daggry drak han sovepiller og gik i seng, tæt lukkede skodderne i huset, i skumringen stod han op, drak stærk kaffe og satte sig til litterært arbejde. Det tilhører ham sætningen: "Om nødvendigt kan natten vare evigt."

I 2011 blev en beboer i Houston, Lyle Bensley, tilbageholdt i USA, som i sin ungdom forestillede sig at være en vampyr, der var ikke mindre end 500 år gammel. Han gik udenfor om natten, og om dagen låste han sig inde i et mørkt skab og sov. Han var frygtelig, hysterisk bange for, at solens stråler ville brænde ham. En ung mand med vrangforestillinger og megalomani blev kun tilbageholdt, efter at han bed en kvinde og besluttede, at det var på tide at give sin vampyressens fuldstændig frihed.

Generelt er en heliofobe en almindelig person, hans intellekt er ikke svækket, og hans tankeevner er normale. Det eneste symptom er flittigt at undgå situationer, der kan udløse et anfald af frygt.

Hvis heliofobi hos en person, der er udsat for det, er den eneste lidelse, så forstår personen udmærket, at hans frygt ikke er berettiget, at der ikke er noget at være bange for. Han kan være enig i sådanne argumenter, men når han udsættes for solen, holder han op med at kontrollere sine følelser og kan miste kontrollen over sin egen adfærd. Sværhedsgraden af ​​symptomer med sådan frygt kan være forskellig - fra angst til panikanfald.

Det er grunden til, at heliofoben er sikker på, at hans "quirk" kan blive fordømt af andre, opfattet af dem negativt. Han er bange for, at et panikanfald kan ske i offentligheden. Som følge heraf vælger heliofober en undgående form for adfærd - de forsøger at udelukke fra deres liv enhver situation, hvor de kan opleve panik. I praksis betyder det følgende: du skal udelukke eksponering for solen.

Med en mindre fobisk lidelse, når en person er bange for, at solens stråler vil forårsage alvorlige forbrændinger eller kræft, en heliofobe kan bære lukket tøj, handsker, solbriller, en hat og forsøge ikke at efterlade blotlagt hud... I denne form, næsten hele året rundt, vil han gå ud af huset for at gå på arbejde, studere eller til butikken.

Hvis frygten oprindeligt er universel, og patienten er bange for solens lys generelt, kan han skifte til en natlig livsstil, som Balzac gjorde - find et job på nattevagten, besøg kun dagligvarebutikker og indkøbscentre, helt luk vinduerne med mørke persienner eller mørklægningsgardiner. Milde grader af heliofobi manifesteres af behovet for at gå udenfor på en solskinsdag, altid med en paraply for at beskytte mod strålerne, ved overdreven brug af solcremer. Du vil aldrig møde en heliofobe på stranden.

Det er ikke så svært at forstå, hvad der sker, hvis en "farlig" situation alligevel overhaler en person. Hjernen opfanger et falsk faresignal, og der produceres en stor mængde adrenalin. Pupiller udvider sig, rysten, spænding, angst vises.

I alvorlige tilfælde opstår opkastning, tab af balance, bevidsthed. Hvis en person forbliver ved bevidsthed, adlyder han kommandoerne fra den dybe centrale del af hjernen - det limbiske system. Og det betyder, at han vil vise maksimal hastighed, udholdenhed, som en ivrig olympisk atlet, for at flygte så hurtigt som muligt og gemme sig fra farlige omstændigheder. Så, når adrenalinniveauet vender tilbage til det normale, forstår personen ikke selv, hvorfor han løb, hvad der præcist truede ham, han føler sig underlegen, træt, nogle begynder at føle en følelse af skam og skyld.

Det er overflødigt at sige, at sådanne fober ikke har noget ønske om at genopleve sådanne angreb, og derfor er de klar til at vise mirakler af opfindelser, så de ikke længere befinder sig i skræmmende omstændigheder. At undgå adfærd i denne psykiske lidelse er fyldt med alvorlige konsekvenser: solens stråler bidrager til produktionen af ​​D-vitamin i kroppen, og når man lever i mørke, opstår symptomer på D-vitamin hypovitaminose meget hurtigt.

Natlig livsstil bidrager ikke til den normale produktion af melatonin, da dette stof kun syntetiseres under søvn om natten. Talrige hormonelle forstyrrelser i den natlige livsstil forværrer det mentale problem, angst og konstant "kampberedskab", forventningen om fare fører til udvikling af vrangforestillinger. Efterhånden begynder det at se ud til, at sollys faktisk forårsager fysisk smerte.

Frygt driver en person ind i en ramme, der ikke tillader ham at leve fuldt ud - han kan ikke tage på ferie, og nogle gange studere eller arbejde, sociale kontakter bliver knappe, sjældne. Der er ikke tale om at stifte familie, opdrage børn.

Psykiatere er involveret i diagnosticering og diagnosticering. For at gøre dette bruger de specielle tests for niveauet af angst samt samtale og undersøgelse af hjernens tilstand ved hjælp af CT eller MR.

De præcise årsager, der kan føre til udviklingen af ​​denne type fobi, er ukendte for lægerne, da lidelsen ikke opstår så ofte som for eksempel frygt for et lukket rum (klaustrofobi) eller frygt for edderkopper (araknofobi). Der er forslag om, at lidelsen udvikler sig som en defensiv reaktion på dannelsen af ​​forkerte holdninger.

Hvis et barn i barndommen blev hårdt forbrændt i solen, fik alvorlige solskoldninger, der gjorde ondt i lang tid, kunne han udvikle et vist patologisk forhold mellem solen og smerte, fare. Normalt er sådanne børn meget påvirkelige, melankolske, angste, de har en rig og smertefuld fantasi.

Tilfælde er beskrevet, når heliofobi udviklede sig på baggrund af hedeslag med hallucinationer, som en person led i barndommen. Herefter kan solen begynde at blive opfattet som noget mystisk. Nogle gange går panikangst af dens årsager ind i en anden negativ oplevelse, for eksempel oplevede et barn et stærkt chok, skræk fra et dyreangreb, men i det øjeblik var hans opmærksomhed koncentreret om solen (det var på en solskinsdag udenfor).

En person med træg skizofreni eller før sygdommens opståen kan udvikle ret udtalt heliofobi. Og den vrangforestillingslidelse begynder at blive forudgået af frygten for solen med en masse uvidenskabelige og ærligt talt latterlige begrundelser (jeg er bange for sollys, for det kan gøre mig mørk i huden eller brænde mig til aske).

Det er ikke nødvendigvis kontakten med solen, der forårsager udviklingen af ​​fobien. Nogle gange kan et påvirkeligt barn danne forkerte overbevisninger, når de ser en film, hvor solen dræber, eller når de overvejer de stærke ødelæggende virkninger af tørke, solskoldning på andre.

Jo oftere babyen hører dette, jo mere sandsynligt er det, at han kan begynde at være bange for sollys og varme. Hvis barnets familie har slægtninge, der er bange for solen, så er der en høj grad af sandsynlighed for, at barnet blot vil tage en lignende model for adfærd og verdenssyn på tro og bruge den. Det har længe været bevist, at genstanden for frygt for mor eller far forårsager ubevidst ophidselse hos barnet.

Denne type fobi er påkrævet kræver en professionel tilgang til behandlingen. Det er næsten umuligt at klare en sådan frygt på egen hånd, og uduelige forsøg på at gøre dette kan føre til en forværring af den fobiske lidelse. Derfor skal du kontakte en psykiater.

Normalt foregår behandlingen ambulant, kun svære former kræver hospitalsophold. Den mest effektive metode er psykoterapi med den obligatoriske identifikation af de dybere årsager til fobi hos børn. Derudover kan tildeles antidepressiva med en bekræftet kendsgerning af øget angst og depression.