Alt om pyrofobi

Ikke underligt, at det kloge ordsprog siger: "De er bange som ild." Ja, hvem er ikke bange for en åben ild? Alle frygter ham: mennesker og dyr. Forbrændingskraften kan udslette hele bebyggelser fra jordens overflade og forårsage enorme skader på landbruget. Frygten for elementerne er rationel.

Det skal dog huskes, at der er en grænse for alt. Når en følelse af selvopholdelsesdrift udvikler sig til pyrofobi, skal du tage det mere end alvorligt.

Når en person oplever det uforklarlige frygt for brand, denne frygt kaldes pyrofobi (oversat fra det græske "pyro" - ild og "phobos" - frygt). Siden oldtiden har denne fobi været iboende hos mennesker.

En mand, der stod over for ild, indså, at dette er et meget farligt fænomen. Derfor er denne type frygt indlejret i vores dybder af bevidsthed. Selv i den moderne verden, hvor teknologien har gjort store fremskridt, er der forfærdelige tilfælde, hvor mennesker dør i en brand. Og disse fakta gør et uudsletteligt indtryk på nogle individer. Det er derfor, de fleste mennesker forsøger at holde sig væk fra brandkilder., da du som følge af uforudsete omstændigheder kan miste dine kære og ejendom.

På trods af denne frygt kan en person ikke undvære en ildkilde. Vi har længe været vant til at varme vores hjem op og lave mad med det. På trods af alt adlød ilden ikke personen til det sidste og viser nogle gange sit temperament. Derfor mennesker dukker op, som bukker under for panik, hvilket fører til tvangslidelser.

De kan være forskellige, men det er værd at overveje de vigtigste.

• Arvelig faktor... Tvangstilstande kan overføres til et barn fra forældre. Risikoen for fobier øges, når en person gennemgår følgende perioder: ungdom, tidlig voksenalder, overgangsalder og så videre. Det skal huskes, at genetisk disposition er en manifestation af instinktet for en følelse af selvopretholdelse.

Forældre videregiver neuropsykiske reaktioner på stress til deres børn. Især udviklingen af ​​enhver fobi, herunder panikangsten for brand, er påvirket af temperamentet og individuelle egenskaber hos en bestemt personlighed.

• Social faktor... Det forekommer hos personer med en afhængig type karakter og hos dem, der har tendens til at undgå problemer. Biokemiske hypoteser og forskellige negative afhængigheder (stofafhængighed, alkoholisme, ukontrolleret indtagelse af stoffer) kan også bidrage til udviklingen af ​​fobier.
• Psykologiske faktorer. Dem er der rigtig mange af. De kan være som følger: lavt selvværd, en tendens til at overdrive alt og se negativt i alt, et usundt miljø i familien (konflikter), isolation fra samfundet, forskellige belastninger, barndomspsykologiske traumer, angst, mistænksomhed og så videre .

Men psykasteniske tilstande bidrager til fremkomsten af ​​forskellige fobier, herunder pyrofobi. Det skal man huske på alle tvangstanker er resultatet af langvarige barndomspsykologiske traumer. Frygten for brand kan opstå på grund af det faktum, at et barn fik meget alvorlige forbrændinger i barndommen. I voksenalderen, som følge af stress og træthed, dukker hans minder op og omfavner bevidstheden med fornyet kraft, hvilket fører til en fobi.

Pyrofobi er en konstant irrationel frygt for åben ild, uanset om det er en ild eller bare et bål. Detaljerne er fuldstændig irrelevante for nogen, der oplever en ægte fobi. En person kan ikke engang klart forklare, hvorfor han er bange for ild. Det er nok for ham at mærke lugten af ​​brænding, da han begynder at gå i panik.

Manifestationerne af unormal frygt er svære at gå glip af. Blæsthed og nervøsitet opstår i adfærd, tale bliver brat og forvirret.

Naturligvis påvirker denne tilstand en persons videre velvære. Hvis panikken fortsætter, kan følgende symptomer forekomme:

• åndenød og hurtig puls, afbrydelser i hjertets arbejde;
• rysten i lemmerne;
• stigning eller fald i tryk;
• kvalme, opkastning;
• misfarvning af huden (bliver enten lilla eller for bleg);
• kraftig svedtendens;
• udvidede pupiller;
• forvirring eller tab af bevidsthed.

En integreret tilgang er vigtig i denne sag. Du kan slippe af med frygten ved hjælp af en psykolog. Han vil identificere årsagen til udseendet af den tvangsprægede tilstand og derefter begynde at befri dig for den gennem psykologisk påvirkning. I mere alvorlige tilfælde vil terapeuten ordinere medicinstøtte.

Men hvis du betragter dig selv som en stærk og viljestærk person, kan du slippe af med pyrofobi på egen hånd. For at gøre dette skal du finde en hobby, tilmelde dig en sportsklub, dyrke yoga, lave nogle afslapningstimer, drikke beroligende naturlægemidler eller begynde at løbe lange distancer.

Motion er meget god til at hjælpe med at distrahere tvangstanker. Men hvis sagen ikke kan rettes, er det bedre ikke at risikere det og kontakte en specialist.

Så alle metoder til at håndtere fobier er opdelt i følgende:

• psykokorrektion;
• lægemiddelbehandling;
• alternative eller komplementære metoder.

I meget alvorlige tilfælde ordinerer lægen lægemidler... De er nødvendige for at lindre somatiske og psykologiske symptomer.

Betablokkere bruges til behandling. De bruges til at lindre somatiske symptomer. Stofferne blokerer med succes stresshormoner. Dette forbedrer den generelle baggrund, risikoen for at få en kronisk sygdom aftager.

Antidepressiva ordineres til alvorlige tilfælde. Ved at beslaglægge serotonin reducerer de angst. Beroligende midler stopper vegetative manifestationer af angst. Antipsykotika bruges, når en patient udvikler alvorlige adfærdsforstyrrelser netop under anfald af panik, aggression og selvmordstendenser.

Psykoterapeutisk bistand er ikke mindre effektiv, men forårsager ikke bivirkninger af kroppen. Det omfatter behandling ved hjælp af neurolingvistisk programmering, en rationel metode til psykoterapi, hypnose og en kognitiv adfærdsmetode. Det er nødvendigt at forstå, at i psykoterapi er gensidig forståelse mellem patienten og specialisten vigtig. I dette tilfælde skal der være en fuldstændig udveksling af information, erfaringer.

Derefter bearbejdes de, og forskellige situationer simuleres. I dette tilfælde er der psykologisk information, når lægen giver patienten fuld information om sin sygdom.

Takket være denne tilgang begynder en person at forstå arten af ​​hans fobier, hvilket gør det muligt at identificere årsagen til deres udvikling. Derudover udfører specialisten samtidig med denne tilgangsmetode rådgivning, som er rettet mod at studere praktisk viden, i fremtiden kan den enkelte bruge den i kritiske situationer.

Det er konsultationer, der giver patienten mulighed for at lære, hvordan man korrekt opfatter sin frygt og vælger taktik under en krise. Og også samtidig er der en undersøgelse af selvværdet af den enkeltes personlighed, som hjælper med at slippe af med angsten.

Ganske enkle, men effektive metoder vil hjælpe med at reducere niveauet af angst:

• studere ved hjælp af speciallitteratur alle de handlinger, der skal udføres, hvis en brand starter;
• installer branddetektorer i huset (lejligheden), der signalerer begyndelsen af ​​røg; have ildslukningsmidler til rådighed;
• altid tage forholdsregler.