Kompressionsstrømper

Der er en del varianter af kompressionsundertøj: fra sokker til overalls. Hver type strik af denne type er beregnet til specifikke formål og kan bruges både uafhængigt (til forebyggelse eller lindring af milde symptomer) og efter anbefaling af læger (i tilfælde af en åbenlyst udtalt sygdom).

Denne type kompressionsundertøj, såsom sokker, er mindre populær end de samme knæsko, strømper eller strømpebukser, men er meget efterspurgt i et medicinsk eller sportsligt miljø. Sokker bruges til at forebygge åreknuder forårsaget af arbejdsmønstre, øget vægt eller længerevarende fysisk aktivitet i sport. Funktionsprincippet for kompressionsstrømper er at klemme forskellige grader af blodkar i underbenet og forhindre deres udvidelse.

Af medicinske årsager er sokker beregnet til at bære af mennesker for at forebygge eller behandle eksisterende karsygdomme, især åreknuder.

Normalt er brugen af ​​kompressionssokker indiceret til dem, der lige har vist sig de første tegn på forestående sygdomme - ødem, der opstår mod slutningen af ​​dagen, smertefuld tyngde i benene, de første edderkopper i underekstremiteterne. Men efter anbefaling af en læge kan de bruges i mere komplekse tilfælde: med åreknuder, venøs insufficiens, lymfostase, i den postoperative rehabiliteringsperiode.

Atleternes præference er ganske enkelt forklaret - sådanne sokker fikserer foden, giver den den korrekte position og giver derved yderligere støtte og forhindrer mulig trombose som følge af deformation af venerne under tunge belastninger, for eksempel ved løb.

Fordele ved at bære kompressionsstrømper:

• øget blodgennemstrømning som følge af vaskulær kompression, hvilket giver en større procentdel af ilt, der kommer ind i musklerne, og som et resultat forbedrer deres arbejde;
• forbedret termoregulering, da der ikke er fri luftcirkulation i kompressionsstrømper, musklerne varmes konstant op, og derfor reduceres risikoen for benskade, mens fugt og varme fjernes gennem hullerne i vævningen af ​​stoffet;
• sparer muskelenergi på grund af det faktum, at benet, tæt omgivet af tåen, er mindre udsat for vibrationer og risiko for forstuvninger;
• beskyttelse af huden, da med den korrekte størrelse af sokker er gnidning af huden udelukket.

Der er også kontraindikationer for brugen af ​​kompressionsstrømper, selvom de ikke er så store: at bære kompressionsstrømper på underekstremiteterne anbefales ikke til patienter med diabetes mellitus, dermatitis af forskellige ætiologier med vaskulære sygdomme såvel som i nærværelse af åbne sår.

Kompressionsstrømper, som alt andet kompressionsundertøj, er opdelt i 5 klasser efter kompressionsgraden i henhold til RAL-GZ 387, den tyske standard for kompressionsstrømper:

• Forebyggende. De bruges af turister, atleter, folk, der fører en aktiv livsstil, eller omvendt, bruger meget tid i en statisk tilstand på deres fødder. Behovet for at købe bestemmes uafhængigt eller efter anbefaling af en læge.
• 1 klasse. Graden af ​​kompression er 18-22 mm Hg, brugt ved de første tegn på vaskulære sygdomme. Du kan også selv købe det.
• 2. klasse. Kompression 23-32 mm Hg De er kun ordineret af en specialist i tilfælde af identificerede sygdomme, for eksempel åreknuder.
• 3. klasse. Kompressionsgrad 33-46 mm Hg De bruges til diagnosticerede venesygdomme i alvorlig form.
• 4. klasse. Super stærk kompression over 49 mm Hg Ordineret til behandling af lymfostase.

Modeller af kompressionsstrømper kan bæres af både mænd og kvinder og kan være af flere typer:

• med en åben tå - bruges i tilfælde, hvor en person har en stor fod og en kort ankel; hvis tæerne er ramt af en svampeinfektion; med deforme tæer.
• med en åben hæl - bruges i tilfælde af skader på hælen;
• med en kompressionselastik - den skal være bred, blød og elastisk.

Du skal vælge kompressionsstrømper på samme måde som faktisk alt strik af denne type. De vigtigste kriterier for valg er: formål og størrelse.

Hvis du går ud fra medicinske overvejelser, skal du bare bestemme din størrelse og købe sådanne sokker på ethvert apotek, den eneste grund til at tænke i denne situation vil kun være producentens valg.

Tjek Living Healthy-programmet for råd om valg af kompressionsstrømper.