Pebermynteolie: egenskaber og anvendelser

Pebermynte har mange gavnlige egenskaber for den menneskelige krop. Plantens olie kan tilberedes derhjemme på egen hånd, så den senere kan bruges til kosmetiske formål eller som et folkemiddel mod mange sygdomme.

Mynte er en urt, der har været brugt i århundreder i madlavning, medicinske og aromatiske formål. Dens karakteristiske duft har gjort den til en af ​​de mest populære aromatiske urter. I mange lande i Europa og Østen blev mynte brugt som et aromatisk middel i templer og tilbedelseshuse. I det antikke Grækenland blev borde gnidet med mynteblade, og derved byde gæsterne velkommen. I Mellemøsten ville enhver vært tilbyde myntete til folk, der kom til hans hus. Tidlige kolonister bragte denne værdifulde urt til Amerika fra den gamle verden, da den længe har været æret for sine fremragende terapeutiske egenskaber.

Pebermynte æterisk olie er blevet brugt siden oldtiden til at stoppe blødninger og som et middel mod forkølelse. I dag bruges urten til mange sygdomme. Den æteriske olie fremstillet af denne plante er meget udbredt i kosmetik.

Den mest aktive ingrediens i æterisk olie er mentol (50-90%). Olien på plantens blade indeholder æteriske olier af menthol med syrer (eddikesyre og baldrian). Frøene indeholder fede olier (20%).

Talrige arter og underarter af mynte (ca. 35 i alt) voksede tidligere i Middelhavet og det vestlige Asien og kan nu findes i tempererede klimaer rundt om i verden. Af disse er kun 1/6 af sorterne meget brugt (for eksempel peber, duftende, japansk, kat, mark). Planten er kendetegnet ved en firkantet stilk, parrede blade og små blomster.Bladene og de behårede stængler indeholder oliekirtler. Mynte kan formeres med frø eller transplanteres fra roden.

I moderne terapi har mange læger og videnskabsmænd bekræftet den terapeutiske virkning af at bruge olien fra denne plante. Det har følgende effekt:

• diuretikum;

• krampeløsende;

• tonic;

• anti-inflammatorisk;

• stimulerende.

Pebermynteolie er farveløs til bleggul. Den har en behagelig aroma, stabil, gennemtrængende, giver følelsen af, at du kan trække vejret dybt. Frisk produkt er meget flydende, men bliver tykkere og mørkere med tiden.

Indholdet af hovedbestanddelen, menthol, afhænger af plantetype, jordbund, oprindelsesland.

Menthol er et meget usædvanligt stof, hvidt og krystallinsk, som får munden til at føles kold. Sammensætningen af ​​det færdige produkt kan afhænge af producentens anlæg. På listen over komponenter kan du finde:

• carvone;

• cineol;

• limonen;

• pinen;

• thymol;

• spor af aldehyder;

• eddike- og baldriansyre.

Du skal være forsigtig, når du bruger pebermynte æterisk olie og følge den følgende liste over regler.

1. Brug ikke et koncentreret produkt.

2. Må ikke påføres i store mængder på kroppen.

3. Må ikke påføres på åbne sår.

Det er svært at overvurdere fordelene ved at bruge dette produkt. Pebermynte er velkendt som en åndefrisker. Planten er rig på vitaminer og mineraler. Olien kan bruges som fordøjelseshjælp. Produktet er særligt rigt på caroten og C-vitamin, og er desuden kendt for sine fordele for immunsystemet.

Det er meget udbredt i folkemedicin mod hjerte-kar-sygdomme og højt blodtryk. Olien hjælper med at behandle forkølelse, influenza, feber, kvalme, madforgiftning, hikke og ørepine.

Produktet er så anvendeligt, fordi det indeholder en stor mængde mentol, som gør dets lugt genkendelig blandt tusindvis af andre. Menthol aktiverer kuldefølsomme receptorer på hud og slimvæv, hvilket resulterer i en følelse af kølighed.

Menthol er en almindelig ingrediens i tandpasta, da det hjælper med at forhindre orale sygdomme og eliminerer dårlig lugt. Det beroliger også fordøjelseskanalen, lindrer smerter i mave og tarme og lindrer kramper og kvalme forårsaget af rejser.

Olie fremmer vægttab, da det virker vanddrivende, stimulerer stofskiftet og dæmper appetitten. Derudover har te og andre midler, der indeholder pebermynteolie, vist sig at være meget effektive mod irritabel tyktarm.

Et af produktets hovedegenskaber er dets effekt til at lindre stress, da det indeholder en stor mængde tryptofan, som producerer serotonin. Dens brug reducerer stressrelateret hovedpine. Myntete før sengetid beroliger kroppen og hjælper med at sove.

Pebermynte indeholder vitamin A, C og andre aktive stoffer som rosmarinsyre, der er med til at styrke kroppens modstandsdygtighed over for infektion og betændelse. Urteolien reducerer tør hostesymptomer, neutraliserer frie radikaler og forhindrer produktionen af ​​stoffer, der fremmer betændelse.

Det menes, at mynte, takket være sin rosmarinsyre, hjælper med allergi og astma. Produktet kan korrigere hormonelle ubalancer. Nogle undersøgelser viser, at mynte udviser anti-tumor egenskaber, da den indeholder perilla alkohol. Denne alkohol har under forskning vist sig, at den kan bruges som et profylaktisk middel mod tyktarms-, hud- og lungekræft. Det er blevet bevist, at regelmæssig indtagelse af pebermyntete forhindrer uønskede hår på benene, brystet, ansigtet, ryggen og andre dele af kroppen forårsaget af øget sekretion af mandlige kønshormoner.

Blandt myntens gavnlige egenskaber kan følgende også bemærkes:

• undertrykker betændelse og infektion;

• hjælper med astma og allergier;

• styrker immunsystemet;

• hjælper med fordøjelsesproblemer;

• forebygger tandkødssygdomme og dårlig ånde;

• fremmer vægttab;

• lindrer stress og søvnløshed.

Pebermynteolie bruges som et effektivt og sikkert middel til dem, der lider af irritabel tyktarm. Det er fyldt med antioxidanter, løsner musklerne i fordøjelseskanalen og lindrer oppustethed. Dens anvendelse reducerer mavesmerter, virker som et vanddrivende middel, stimulerer produktionen af ​​galde, så den forbrugte mad fordøjes hurtigere.

Oliens stærke aroma åbner næsepassagen og luftvejene, hvilket gør vejrtrækningen fri. Mentolen er et naturligt afsvækkende middel, der hjælper med at skylle slim. I te bruges pebermynteolie til at lindre ondt i halsen. Hvis du har hoste, skal du tilføje en dråbe af urteekstraktet til varmt vand og derefter indånde dets dampe.

Planteekstraktet hjælper med at sænke blodtrykket. Pulsen forbedres. Derudover forbedrer aktive forbindelser - calcium, fosfor, vitamin C, D, E og vitamin B-kompleks - kroppens immunsystem, beskytter det mod infektioner og betændelse.

I aromaterapi bruges ekstraktet ofte til at lindre stress, den stærke lugt af menthol bringer ro. Takket være dens aktive forbindelser har olien beroligende, desinficerende og helbredende egenskaber, der hjælper mennesker, der lider af depression. Psykisk træthed, stress og hovedpine lindres ved at gnide pebermynteolie ind i tindingerne og baghovedet.

Når det kombineres med grøn te, kan olie hjælpe dig med at smide de ekstra kilo ved at omdanne fedt til brugbar energi.

Men ekstraktet har gavnlige egenskaber ikke kun for kroppen som helhed, men er også den vigtigste hjælper under kropspleje. Brugen af ​​en maske med honning hjælper med at rense huden fuldstændigt, stramme porerne og fjerne fedtet glans.

Pebermynteolie toner huden og eliminerer acne. Det er nyttigt til behandling af betændelse, fordi det indeholder salicylsyre. Det er nok at påføre olien på huden for at forhindre acneudbrud. Salicylsyre blødgør døde hudceller, hvilket gør dem nemmere at fjerne. Som et resultat åbner porerne sig, og dybderensning kan udføres.

Takket være myntens gavnlige egenskaber kan du opnå blødt, skinnende hår uden skæl. En blanding af olie, ler og citronsaft gør håret håndterbart og skinnende. Derudover kan du blot vaske dit hår med vand fortyndet med ekstraktet.

Pebermynte og dermed olien derfra virker hovedbundsstimulerende, så det forbedrer hårvæksten. Blodgennemstrømningen til hårrødderne forbedres, og volumen vises.

Midlet hjælper også med at klare små rynker i ansigtet, det er nok at lave en maske ved hjælp af olie, en halv skefuld calendula, ¼ glas olivenolie og en halv skefuld burre. Produktet, før påføring, sætter sig på et tørt og køligt sted i en uge. Det påføres omkring øjnene og i ansigtet generelt.

På trods af at pebermynteolie har mange positive egenskaber for menneskekroppen, er den ikke egnet til alle. Mennesker med gastroøsofageal reflekssygdom rådes til at begrænse brugen af ​​pebermynte i enhver form i kosten, da de aktive forbindelser i dens sammensætning afslapper de glatte muskler i spiserørsvæggen og sphincteren, hvilket blokerer calciumkanaler, hvilket forværrer patientens tilstand.

Pebermynte er kontraindiceret hos mennesker med hypotension, dens olie forårsager forværring af åreknuder. Urteolie er kontraindiceret til børn under tre år. Ikke anbefalet til ældre mænd, fordi det sænker den seksuelle lyst, mennesker, der har døsighed, og også med infertilitet.

Mange mennesker undervurderer effekten af ​​pebermynteolie på menneskekroppen, men forgæves. Folk, der har en individuel intolerance over for urten, bør slet ikke bruge den, ellers vil de stå over for en alvorlig allergisk reaktion og endda anafylaktisk shock.

Forbrugshastigheden af ​​infusion for børn og voksne er forskellig. Det skal huskes, at forbruget af urten og dens ekstrakter fører til et fald i vaskulær tone. Du kan ikke bruge mynte til dem, der skal træffe øjeblikkelige beslutninger, for hurtigt at reagere på situationen. At drikke smørte om morgenen vil gøre dig søvnig hele dagen.

Hvis en kvinde har problemer med undfangelsen, skal urte- og olieinfusioner udelukkes, da de forværrer tilstanden af ​​hormonelle niveauer.

Før du påfører huden, skal du først teste kroppens reaktion ved kun at bruge et lille område af huden. Det er bedst, hvis det er håndleddet. I mangel af sådanne ubehagelige symptomer som svie, kløe og rødme, kan du bruge produktet yderligere på ansigt og krop.

For at forberede olien kan du bruge enhver af de tilgængelige typer mynte:

• pebret;

• have;

• japansk;

• kattedyr;

• eng;

• citron.

Du skal bare huske, at mynteolie vil variere i aroma og smag, afhængigt af den anvendte sort. Hvis der ikke er græs i haven eller engen, så kan det købes i butikken eller på markedet. Det sælges frisk og tørt i bundter, efter vægt og pakket. Hvis du ønsker det, kan du dyrke græs i vindueskarmen.

Når du samler og køber en plante, skal du være opmærksom på udseendet. Løv og stilk skal være fri for pletter og skader. Hvis de er i store mængder, er det værd at opgive brugen af ​​en sådan plante.

Hvis du køber færdiglavet mynteolie med det samme, så er den første ting, du skal være opmærksom på, sammensætningen. Ingen yderligere urenheder bør være til stede, kun en lille mængde kamfer eller citron er tilladt.

Brugsanvisningen skal angive, at olien er 100% naturlig. Når du åbner flasken, bør der ikke være fremmede lugte, men hvis der er tegn på terpentin indeni eller lugter kraftigt af alkohol, så skal du nægte at bruge et sådant produkt.

Pebermynteolie behøver ikke at købes på apoteker; du kan lave det selv derhjemme. Dette vil kræve indsamling af plantens friske blade. Du bliver nødt til at forvaske dem under koldt rindende vand for at fjerne snavs og insekter fra overfladen.Blade lægges på et håndklæde, tørres og anbringes derefter i en lille skål.

Du skal finde en lille madlavningshammer for let at knuse løvet og stilken for at gøre det nemmere at frigive olien. Det er meget godt at bruge en morter og støder.

1. Et glas friske mynteblade overføres til en gryde.
2. Hæld 2 kopper kokos-, palme- eller olivenolie oven på bladene.
3. Sæt gryden på komfuret, tænd for blusset ved middel varme.
4. Den resulterende blanding bringes i kog under konstant omrøring, hvilket reducerer sandsynligheden for, at sammensætningen klæber til bunden af ​​gryden.
5. Massen skal koge på komfuret i fem minutter.
6. Tag beholderen af ​​varmen, hæld olien og myntebladene i et varmebestandigt fad, lad massen køle af, inden du fortsætter.
7. Hæld yderligere 1/2 kop af den olie, der blev brugt i starten. Alt blandes godt, hældes gennem osteklæde i en beholder med et tæt låg, hvor sammensætningen vil blive opbevaret i fremtiden.
8. Sådan pebermynteolie opbevares i køleskabet i flere måneder.

Der er en anden måde at få produktet derhjemme, som ikke involverer varmebehandling. For at udvinde olien fra mynteblade skal du lægge de rene, tørre blade i en lille skål, hvor du kan knuse dem godt.

Massen overføres til en glasbeholder, som derefter kan lukkes med låg. Hæld olivenolie i, rør rundt. Installer glasset på et varmt sted uden for direkte sollys. Ryst beholderen kraftigt en eller to gange om dagen i 2 uger. Efter dette tidspunkt kan du bruge produktet til dets tilsigtede formål. Opbevares i køleskabet i op til 2 måneder.

Du kan insistere olien i en alkoholopløsning. Vodka eller et andet alkoholbaseret produkt er det ideelle valg, da olie opløses bedst i denne type væske. Alternativt kan du bruge glycerin eller hvid eller æblecidereddike. Hvis pebermynteolie er forberedt specielt til et barn, bør du ikke bruge denne opskrift.

1. Tørrede pebermynteblade bør opløses i vodka indeholdende 40 til 60 % alkohol eller i stærk cognac.
2. For at få mere olie fra bladene skal de knuses godt. Hvad angår det tørrede græs, er det smuldret. Du skal vaske de friske blade, før du hakker dem. Det er ikke nødvendigt at fjerne stænglerne, men hvis der er mørke, rådnende blade, skal græsset sorteres fra.
3. Det tredje trin er at folde mynten ned i glasset, dække det helt med væske og lukke låget tæt. Hvis du vil have tinkturen koncentreret, skal du inden du hælder alkoholen på, sikre dig, at der ikke er mere end en centimeter mellem låget på krukken og myntebladene. Bladene vil først flyde, men vil synke til bunds efter 2-3 dage.

Beholderen fjernes på et mørkt sted i 4-8 uger. Der kan det opbevares i flere år, det vigtigste er, at sammensætningen ikke påvirkes af direkte sollys. Fra tid til anden bliver du nødt til at ryste krukken for at fremskynde opløsningen af ​​olierne. Processen bør gentages mindst en gang om ugen.

Efter et par uger, når blandingen har sat sig, kan den filtreres ved hjælp af simpelt gaze. Det er bedre, hvis opbevaringsbeholderen er mørk, men altid glas. Hvis betingelserne overholdes, er oliens holdbarhed fra 6 måneder til et år.

Pebermynteolie indeholder vitamin A og C, omega-3 fedtsyrer, mineraler som jern, mangan, magnesium, calcium, kalium og kobber. Det er nyttigt til hårvækst, bruges i kosmetologi til acne, til læber og i ansigtsmasker.

Pebermynte og dens ester er meget brugt i kosten. Det giver smag til supper, salater, grøntsagsretter, desserter og drikkevarer. Myntete er populær i Afrika og Mellemøsten, hvor den serveres i specielle sølvkopper.

Når du tilbereder en drink, er det værd at huske på, at vandets renhed og kvalitet påvirker smagen.

Til madlavning skal du bruge 200 ml kogende vand til 1 tsk mynte. Dæk til og lad stå i 5 til 10 minutter. Filtrer drinken og nyd dens aroma.

Olien fra denne urt menes at hjælpe med at berolige fordøjelsen på grund af dens evne til at uddrive ophobede gasser fra tarmene. Dermed forsvinder smerte og ubehag.

Æterisk olie bruges som et middel mod:

• astma;

• bronkitis;

• bihulebetændelse;

• forkølelse;

• hoste;

• løbende næse.

Det gnides ind i brystet, der laves inhalationer, et par dråber hældes i en lille beholder med kogende vand, sodavand tilsættes og indåndes dampe for at gøre vejrtrækningen lettere.

Pebermynte gør underværker, når det kommer til at lindre hovedpine. Dens olie lindrer udover dette migræne, lindrer symptomer som kvalme, øget følsomhed over for lys og støj.

Det er værd at blande lidt mandelolie og en dråbe æterisk pebermynteolie og bruge blandingen til at massere tindingerne, panden, bihulerne og nakken. Det vil sænke dit blodtryk og hjælpe med at lindre hovedpine.

Ester af pebermynte øger mental klarhed og giver energi. Dette er et godt middel til dem, der ønsker at reducere deres koffeinindtag. For bedre koncentration, påfør pebermynteolie under næsen eller spray det rundt i rummet. For at forbedre dit humør og bekæmpe træthed råder eksperter til at inhalere lidt æter før og under din træning.

Værktøjet har evnen til at fjerne smerter, betændelse, muskelkramper. Kombineret med andre æteriske olier forbedrer massage blodcirkulationen og virker beroligende.

I det ukonventionelle behandlingsområde bruges plantens æter ofte ikke kun i salver, men også i tinkturer og te. Det er nyttigt for nervesystemet, fungerer som en regulator og beroligende middel. Det er en god blodrens, da den har antiseptiske og antibakterielle egenskaber.

Det anbefales at drikke pebermyntete, hvis der konstant opstår akne i ansigtet. Det er nyttigt til kvalme, til dets forberedelse har du brug for en dråbe olie pr. 600 ml kogende vand, hvis det ønskes, tilsæt honning og andre urter.

For blå mærker, bland olie med soja i en andel på 15 dråber ether til 4 spiseskefulde sojaprodukt. Påfør sammensætningen på det ømme sted, gentag proceduren efter et par timer.

Ved opsvulmet tandkød, stomatitis eller mundsår blandes 2 teskefulde brandy eller whisky, 5 dråber mynteolie og 300 ml varmt kogt vand. Skyl med produktet flere gange i løbet af dagen, indtil problemet forsvinder. Selvfølgelig kan børn ikke tilbydes et sådant middel.

Produktet bruges også mod tandpine. Et par dråber dryppes på et stykke vat og lægges på tanden. Det virker som et smertestillende og bedøvende middel, menthols vidunderlige egenskaber manifesteres, smerten går væk. Oliens antiseptiske egenskaber hjælper med at desinficere mundhulen.

Hvis en person lider af hævede ankler, skal du blande 10 dråber pebermynteether og 2 tsk vindruekerneolie og gnide ind i fodsålerne, før du tager sokker eller stramme sko på. Midlet er især effektivt, hvis du skal danse eller stå i længere tid.

Mynte og dens ekstrakt er blevet brugt til kosmetiske formål siden oldtiden. Det er ikke kun ansigtsmasker, men også rensende hårcremer, cremer og endda badeskum. Der tilsættes olie til lipglossen, som giver den en let "kølende" effekt.

I parfumer har mynteolie en særlig plads: dens delikate, men meget langvarige duft er blevet en af ​​hovedingredienserne i skabelsen af ​​sommerdufte. Planteolien er meget brugt i kosmetik til hud- og hårpleje. Du kan opfriske og tone huden med kontrasterende lotioner lavet af pebermynteether. Fugt et håndklæde i vand, hvor produktet blev fortyndet, og påfør det i ansigtet i 2-3 minutter. Gentag proceduren 3-4 gange.

En maske med æter og citronmelisse fjerner rødme og øjensmerter. For at forberede det skal du tage 3 teskefulde citronmelisse, et par dråber mynteolie og hælde 0,5 liter kogende vand over dem. Blandingen koges i 20-30 minutter. Den resulterende suspension pakkes ind i gaze, afkøles og lægges gaze på øjnene. Proceduren tager 10-15 minutter.

Pebermynteolie er i stand til at tone og deodorisere huden på fødderne, og menthols kølende effekt er fantastisk til træthed. Efter en hård dags arbejde er det nyttigt at lave et afslappende bad ved at tilføje æter til vandet, efter et par minutter kan du mærke, hvordan trætheden forsvinder, og kraften kommer til syne.

Hvis vi taler om den fulde liste over problemer, hvor du kan bruge ether, så ser det sådan ud:

• forbedring af hudens elasticitet;

• pleje af hår og hovedbund;

• bekæmpelse af acne og acne;

• forbedring af teint;

• reduktion af ødem.

Æteren kan påføres hovedbunden om natten, hvilket er med til at forbedre hårvæksten og lindre skæl. Den kan bruges med burre eller olivenolie.

På internettet kan du finde adskillige anmeldelser fra kvinder, der allerede har brugt planteekstraktet til kosmetiske formål. Hvis der ikke er nogen individuel intolerance, kan ether ikke kun bruges eksternt som ingrediens i masker, men også bruges sammen med te.

Effektiviteten af ​​pebermynte mod depression er blevet bevist, ligesom dens positive virkninger på håret og hovedbunden. Dette er et vidunderligt og billigt middel mod skæl, akne og endda rynker, der toner og forbedrer hudens struktur.

Gnidning af pebermynteolie i whisky hjælper med at lindre hovedpine, og brug af den i ansigtet eliminerer det vaskulære spindelvæv. Men det er værd at huske, at hvis doseringen ikke overholdes, kan du få den modsatte effekt i form af en stærk allergisk reaktion. Kun et par dråber æter er nok til en krukke creme for at gøre produktet gavnligt for huden.

For information om pebermynte æterisk olie, egenskaber og anvendelser af olie og aromatisering derhjemme, se følgende video.