Hvordan plejer man problemhud?
Samvittighedsfuld daglig pleje af problematisk eller fedtet hud er nøglen til skønhed og renhed i ansigtet. Til dato er der samlet en masse anbefalinger om, hvordan man plejer hud med acne. Men de fleste mennesker fandt aldrig svaret på deres spørgsmål. Lad os se nærmere på problemet med acne og fedtet hudpleje.
Ejendommeligheder
Problemhud giver som regel visuelt indtryk af livløshed og omsorgssvigt. Hudens tilstand afspejler krænkelser i kroppen eller forkert udvalgte kosmetik.
Fedtet hud har flere egenskaber, der er karakteristiske for denne hudtype:
- har moderat til stort antal hudorme, komedoner, bumser eller acne;
- sløvhed i ansigtet;
- overdreven sekretion af talg (sebum);
- forstørrede porer i T-zonen og på kinderne;
- brugen af et alkoholbaseret produkt fører til afskalning.
Der er mange omstændigheder, der påvirker udseendet og udviklingen af acne i ansigtet. De kan systematiseres af den ydre påvirkning af huden og indre processer, der finder sted inde i kroppen.
Så der er flere faktorer relateret til eksterne omstændigheder.
- Aggressivitet af postevand brugt til vask. Typisk leverer en gennemstrømningshane blegemiddelbehandlet vand, som udtørrer huden og får den til at frigive sin naturlige beskyttelse i form af talg i en meget stor mængde.
- Forkert valgt kosmetik fremkalder irritation og smertefulde udslæt.
- Forsøger man at udjævne ansigtets tone ved hjælp af tætte dekorative kosmetik, dannes der en slags maske, der tilstopper porerne og forhindrer huden i at "ånde".
- Brug af udløbne kosmetik frarådes kraftigt.Mange synder dog stadig med dette. Men glem ikke, at under brugen af kosmetik akkumulerer røret mange skadelige mikroorganismer, som kan være kilden til acne i dit ansigt.
- Uregelmæssig skift af sengetøj, konstant berøring af urene hænder med ansigtet. Partikler af støv, snavs eller fedt aflejres øjeblikkeligt på dit ansigt og tilstopper dine porer.
Der er en række årsager til, at processerne foregår inde i kroppen og påvirker hudens tilstand.
- Manglende hormonbalance. Oftest opstår acne i teenageårene, når kroppen genopbygger sig selv til et nyt regime. Problemer med skjoldbruskkirtlen og at tage medicin, der indeholder hormoner, kan forårsage voldsomme akneudbrud, selv hos en voksen.
- Spise junkfood. Mange mennesker kender til de negative virkninger på hudens tilstand og på kroppen som helhed, skadelige produkter. De kan dog ikke nægte sig selv fornøjelsen af at spise en tallerken chips eller dresse en salat med fed mayonnaise. Så fødevarer, der bør kasseres, påvirker i høj grad epidermis' sundhed. Og alles yndlingssukker er en glimrende grobund for fremkomst og vækst af bakterier.
- Antibiotikabrug er ofte årsagen til midlertidige udslæt. Dette skyldes det faktum, at antibiotika indeholder stoffer, der ødelægger mikrofloraen i mave-tarmkanalen. I dette tilfælde bør du ikke gå i panik, så snart tarmmikrofloraen er genoprettet, forsvinder alle de ubehagelige konsekvenser af at tage medicinen.
Vi tager højde for sæsonen
For at forstå spørgsmålet om pleje af fedtet og problemhud, er det nødvendigt at tage højde for de skiftende årstider og deres effekt på huden. Mange bemærker, at om sommeren producerer huden en stor mængde talg, mens vinteren gør huden tør og stram. Det er nødvendigt at fugte huden regelmæssigt, uanset årstiden. Men om sommeren skal der være så meget af det som muligt. Til problematisk og fedtet hud er lette cremer, der indeholder tea tree, velegnede. Det er et naturligt antiseptisk middel, der perfekt fugter huden om sommeren, samtidig med at det lindrer betændelse og endda udtørrer bumser. En anden fremragende ingrediens er aloe vera, som har en gavnlig effekt på tilstanden af fedtet hud.
Om vinteren er hovedretningerne i hudpleje toning, som hjælper med at stramme porerne, og ernæring, som genopretter hudens naturlige surhedsgrad og mætter den med nyttige vitaminer.
Valg af kosmetik
Når du skal vælge et hudplejeprodukt til din hud, anbefales det at læse etiketten omhyggeligt. Der kan være en genvejsguide, der hjælper dig med at finde det rigtige produkt.
Typisk er legenden umiddelbart synlig og skrevet på engelsk.
- Clear er en betegnelse, der beder forbrugeren om, at produktet er rettet mod at rense huden.
- Renhed - som i det første tilfælde fremmer produktet skånsom rensning af huden.
- Comodex - et produkt med denne betegnelse indikerer, at sammensætningen indeholder komedoner.
- Acne er et rensemiddel til personer med svær acne.
- Problemhud - ofte kommer produkter med denne betegnelse ud med en hel række lægemidler. Som regel er dette en toner, gel og skum til problematisk teenagehud.
- Irritation er et middel, der har til formål at reducere hudirritation.
- Betændelse er et middel, der garanterer fuldstændig eliminering af betændelse på huden.
Kvaliteten af kosmetik til fedtet hud bestemmes af flere faktorer: fjernelse af irritation, at slippe af med acne og små bumser, returnere huden til dets oprindelige sunde udseende. Sammensætningen af plejende kosmetik bør udelukkende indeholde naturlige ingredienser såsom bodyag, svovl, urteafkog eller ekstrakt.
Når du foretrækker enhver kosmetisk linje, skal du være opmærksom på producenten. Et mærke dedikeret til produktion af antidermatologiske produkter skal have et upåklageligt ry og være i god omdømme hos forbrugerne. Separat er det værd at nævne tilstedeværelsen af en licens, som kan bekræfte, at mærket har testet produkterne og har ret til at sælge sine produkter til personer med hudsygdomme. I dag er det ganske enkelt at vælge et middel til din specifikke hudpleje. Sortimentet er ekstremt varieret og bredt. Afhængigt af dine økonomiske muligheder kan du vælge et produkt i luksus- eller massemarkedssegmentet.
Du kan vælge den professionelle eller budgetindstillingen. Den koreanske plejecreme har gode anmeldelser fra kosmetologen.
regler
For at minimere udbrud og irritation i dit ansigt, det anbefales at følge visse regler.
- Brug en speciel toner, gel eller skum som rensemiddel. Vask aldrig dit ansigt med sæbe.
- Vandet, der bruges til vask, bør ikke være mere end femogtredive grader. Høje vandtemperaturer får porerne til at udvide sig, hvilket resulterer i overdreven talgproduktion og rødme.
- Slip for vanen med at gnide dit ansigt kraftigt med et håndklæde. Lav en blotting-bevægelse, mens du tørrer dit ansigt efter at have vasket dit ansigt.
- Overdreven kontakt med vand påvirker huden negativt, og derfor er det kun værd at vaske dit ansigt om morgenen og om aftenen.
- At klemme hudorme derhjemme anbefales strengt taget ikke. Der er en enorm risiko for infektion. Enhver skønhedssalon vil hjælpe dig med denne proces. Ved hjælp af en guide og specielle sterile værktøjer fjerner du bumsen uden sådanne konsekvenser som ardannelse og infektion.
- Det er tilrådeligt at bruge en scrub specielt designet til fedtet hud en gang hver syvende dag.
- Masker regelmæssigt og påfør en beskyttende creme eller lotion.
- Minimer mængden af makeup i dit ansigt.
- Inden du vasker dit ansigt, skal du vaske dine hænder grundigt, først derefter fortsætte med din ansigtshudpleje.
Det er meget vigtigt at vælge den rigtige creme til sensitiv eller kombineret hud.
Hos en teenagepige og en pige efter 25 år er hun ofte dehydreret.
Niveauer
Konsistens er en af de grundlæggende regler i ansigtshudpleje. Nemlig: rensning, toning, fugtgivende. Lad os overveje trin for trin hver proces mere detaljeret.
Rensning er det første og vigtigste trin for fedtet hud. Problemhud har brug for en blid daglig rensning, som ikke vil traumatisere epidermis yderligere. Naturlig gel eller blidt skum vil perfekt klare denne opgave. Takket være sådanne produkter vil huden blive renset for overskydende talg, reducere dens produktion og gøre ansigtet mere mat. Sur creme er mere aggressiv.
Et lige så vigtigt skridt er toning. Som regel ignorerer mange kvinder og piger dette stadium og går direkte videre til at påføre cremen. Og dette er grundlæggende forkert. Faktum er, at det tidligere brugte skum eller gel hjalp med at rense huden, men krænkede hudens naturlige surhedsgrad. For at normalisere det tidligere niveau anbefales det at bruge en toner, der passer til din hudtype. Ved at udføre to opgaver på én gang fjerner toneren resterne af snavs, som skummet eller gelen til vask ikke har klaret, og genopretter hudens pH. Toning er et vigtigt skridt i at forberede huden til påføring af cremen. Se efter rensemidler og tonere fra den samme kosmetiske linje. I de fleste tilfælde fungerer disse produkter godt sammen for at give en omfattende hudpleje.
Det sidste trin i problemhudpleje er fugtgivende.Det antages, at fedtet hud ikke behøver yderligere fugt med en creme, da den selv udskiller en stor mængde fedt. Det skal straks bemærkes, at dette er en vrangforestilling. Faktum er, at selv fedtet og problemhud har brug for en let fugtighedscreme. Regelmæssig brug af alkoholbaserede produkter med det formål at slippe af med acne og glans i T-zonen vil udtørre huden meget. Dette provokerer epidermis til at producere så meget talg som muligt for at fugte huden på sin sædvanlige måde. Vælg en let fugtighedscreme eller lotion. Undgå ansigtsolier eller ernæringsprodukter, da de kan tilstoppe dine porer.
En yderligere foranstaltning til at hjælpe med at rense huden kan være afskalning. Det anbefales ikke at udføre det mere end to gange om ugen, helst før du går i seng, så epidermis når at komme sig. Peeling kan fjerne genstridigt snavs i porerne. Skyl skrælningsmidlet af med kogt vand ved stuetemperatur.
Råd
Her er nogle nyttige tips til at hjælpe dig med at minimere udbrud i dit ansigt. Først og fremmest skal du beskytte epidermis mod solens påvirkning. Overbrug ikke solariet. Selvom garvning visuelt gør acne mindre mærkbar, forværrer det i virkeligheden kun betændelsen. For at toppe det, øger de fleste produkter designet til at behandle problemhud hudens følsomhed over for ultraviolette stråler. I denne forbindelse er der en høj risiko for udseendet af alderspletter.
Vær opmærksom på masker, der indeholder hvidt ler, også kaldet kaolin. Det er en fremragende absorberende, der trækker snavs ud af selv de dybeste porer og minimerer talgproduktionen. Tea tree olie, lavendel, kamille, salvie og calendula er dine allierede i kampen mod acne og irritation.
Naturligvis vil bare påføring af en maske ikke erstatte en fuldgyldig behandling, men masken er i stand til at udtørre betændelse, indsnævre porer og udjævne hudtonen.
Undgå blush, når du bruger makeup. Faktum er, at det er dette produkt, der oftest indeholder olier, der tilstopper porerne. Du kan erstatte dem med tørre øjenskygger i den nuance, du har brug for. Til problematisk og fedtet hud anbefales det også at opgive tætte foundations, i stedet bruge en concealer eller concealer. I stedet for kompakte puddere skal du foretrække løse pulvere. Tag en ansvarlig tilgang til udvælgelsen af kosmetik. Se nærmere på de kosmetiske linjer, der sælges på apoteker. Som regel indeholder sådanne kosmetik en lille mængde zink. Det forhindrer tilstopning af porer og giver en let udtørrende effekt.
Du vil lære mere om, hvordan du plejer problemhud korrekt i den følgende video.