Alt om Baba Nam Kevalam mantra

Et mantra er en hellig tekst, en bøn reciteret på det gamle sanskritsprog. Det har en resonans, psykologisk og spirituel effekt på en person. Hun er krediteret med healing, spiritualisering, guddommelig kraft. En udøver af at læse / synge mantraer kan nå et særligt niveau af oplysning, slippe af med problemer og opnå det, han ønsker. Vores dagens artikel er dedikeret til det universelle mantra, der vækker kærlighed - Baba Nam Kevalam.

Mantraets tekst blev kendt, da den i oktober 1970 blev givet til hans disciple af guruen Sri Sri Anandamurti. Det betragtes som universelt, det vil sige, absolut alle kan læse det.

Lad os prøve at forstå betydningen af ​​en ordform ved at dekomponere den i dens komponenter.

• Oversættelsen af ​​ordet "Baba" lyder som "elskede far", "elskede", "absolut", "højere princip". I denne sammenhæng betyder det en appel til dit "jeg" på det dybeste niveau.
• "Nam" eller "Nama" er et navn.
• Kevalam betyder kun.

Den bogstavelige oversættelse af mantraet lyder som følger: "Kun Navnet på den Højeste (far, elskede)." Det er dog ofte oversat til et mere forståeligt sprog, så studerende og praktikere kan forstå dets essens.

At synge dette mantra bringer en person tættere på kilden til universel kærlighed. Der er en rekonfiguration af alle organer og systemer i en person, han begynder bogstaveligt talt at udstråle kærlighed, glæde, lyksalighed. Hele hans essens "lyder i forening" med bølgerne, vibrationerne fra den Store Kosmiske Kærlighed, og som et resultat begynder han at bære den til masserne, sprede sig omkring sig og tiltrække sådanne mennesker og begivenheder.

Mantraet er: Baba Nam Kevalam. Der er også en variation: Baba Namo / Nama Kevalamo / Kevalama, som i bund og grund er det samme. Vælg hvilken du bedst kan lide, og begynd at læse.

Denne ordform kan udtales/synges alene eller sammen med ligesindede. Denne menighedssang kaldes kirtan. Du kan også slå den optagede lydversion af mantraet til, lytte til det og synge med på samme tid.

En meget vigtig pointe: I processen med at læse / synge skal du huske, hvordan denne tekst fortolkes, hvad den bærer i sig selv. Prøv at føle kærlighed til alt, eller til at begynde med i det mindste til det, du er bekendt med (familie, venner, kæledyr osv.).

Begynd at øve mantraet ved at synge højt. Mærk udtalen af ​​alle dens komponenter, lyt til din egen stemme. Syng mantraet i et par minutter (5-10). Når du har fuldført opgaven, kan du gå videre til den såkaldte stille meditation.

• Læn dig tilbage i en behagelig stilling (Padmasana eller Lotus position er perfekt), ret ryggen så meget som muligt. Det er bedst at gøre dette på gulvet med et blødt tæppe eller tæppe. Placer dit ur foran dig, eller indstil din telefon til en 15-minutters timer.
• Dæk dine øjne og begynd at gentage for dig selv: "Baba Nam Kevalam."
• Hvis der pludselig, under læsningen, "kryber" uvedkommende tanker ind i dit hoved eller en "intern dialog" starter, afbryd dem, prøv at vende tilbage til teksten i mantraet.
• Start din træning med 15 minutter. Når du tilegner dig en bestemt færdighed, vil din interne timer selv tælle tiden ned og foreslå, at det er tid til at afslutte din meditation.