Rygmassagemåtter

Rygmassagemåtter er en terminologisk kombination, der betyder stof, gummi, polymer eller metalprodukter. De er baseret på nåle eller plader med spidse ender lavet af et andet eller lignende materiale til eksponering for menneskelig hud i et specifikt segment af kroppen. Produkter er kendetegnet ved fremstillingsmateriale, dimensioner, graden af ​​irritation og udskiftning af massage. Efter aftale er der dem, der bruges til profylaktiske og terapeutiske formål. Betragtes som nyttige gadgets, men skal håndteres med omtanke.

Ideen om at skabe en sådan enhed har været i luften i lang tid - i fysioterapi er effekten på forskellige dele af kroppen ved alle slags metoder meget brugt for at opnå en gavnlig effekt. Forekomsten af ​​patologier i muskuloskeletale systemet, forårsaget af de moderne realiteter af daglige menneskelige aktiviteter (fysisk inaktivitet, stillesiddende livsstil, arbejde ved en computer), førte til udviklingen af ​​sygdomme i rygsøjlen, behovet for massage under behandlingen.

Imidlertid har denne type aktiv terapi kontraindikationer, derfor var alternative metoder påkrævet, der giver en lignende effekt uden yderligere risici. Der blev udviklet en massagemåtte til ryggen, der gennemgår ændringer og forbedringer - fra påvirkningsmetoden til formen og det grundlæggende princip om at påvirke de følsomme områder. Det er ikke tilfældigt, at det andet navn på et sådant tæppe er en massager til dovne mennesker.

Der er flere hovedtyper.

• Akupunktur, lavet af kokosfiber eller andet blødt fyldstof, med små nåle fordelt med minimumsintervaller. Virker ved at optimere blodcirkulationen, lindre træthed og muskelspasmer med en reflekseffekt på huden.

• Applikator Kuznetsov - et medicinsk udstyr i 4 farver, hver farve har sine egne karakteristika for indvirkning på problemområder. For eksempel, i gul - skarpe torne og en magnet, bruges orange kun i lænden af ​​mennesker, der er immune over for smerte. For mennesker med slank konstitution, børn i de indledende stadier er det bedst at bruge grønt - det har kedelige, blide tænder, men effekten af ​​det er ikke helbredende, men forebyggende.

• Lyapko tæppe Er en lang liste af produkter fra bælte til store, quad, flip flop og sæde. Det fungerer efter et princip, der ligner Kuznetsovs applikator, men der er nogle nuancer i brugen af ​​forskellige typer. Det menes, at den terapeutiske effekt opnås fra den galvaniske strøm, der opstår, når nålene kommer i kontakt med hudens celler.

• Elektriske gulvmåtter - en innovativ udvikling baseret på moderne teknologier, hvor massage med succes erstattes af elektroder placeret på placeringen af ​​aktive biologiske punkter.

• Bil - udføres i form af en autostol. Den er designet til at lindre træthed og forebygge erhvervssygdomme for dem, der konstant kører i bil.

• Ortopædisk - også et tæppe med nåle. Det kan laves af en lang række materialer (for eksempel silke til følsom hud).

• tibetansk - Kuznetsovs applikator anses for at være dens analoge, men den kaldes en Ipplikator og er lavet af runde plader udstyret med torne i form af en lotus. Dette er også et medicinsk udstyr, hvori der kan være fatninger med forskellige diametre og varierende grader af stivhed. Han har kontraindikationer, derfor er det også nødvendigt at bruge en sådan massagemåtte efter at have konsulteret en læge. Nogle gange identificeres det med Kuznetsovs applikator, men det er forskellige typer rygmassagemåtter.

Tilbud fra producenter er ikke begrænset til denne liste, men hver anført formular kan have sine egne variationer. Forskelle kan være teksturerede (bagsidemateriale eller nåle), funktionelle (med magneter eller elektricitet) og operationelle eller dimensionelle (for hele ryggen, for smertefulde segmenter, for individuelle områder, under hensyntagen til anatomiske træk). Et lignende nåleprincip kan anvendes i sko, til led, livmoderhalsregionen og bekæmpelse af cellulite hudlæsioner. Der er billige, op til 500 rubler, og en betydelig omkostning, som f.eks. elektrisk eller Pranamat, hvis omkostninger starter fra 2 tusind rubler.

Blandt den foreslåede sort fra indenlandske og udenlandske producenter er det svært at udpege de bedste, derfor er toplisten sammensat efter forskellige principper, men det grundlæggende er efterspørgslen fra købere.

1. Salgsranglisten toppes af måtten Lyapkolavet af højkvalitetsgummi, med 5 metallegeringspigge (sølv, jern, nikkel, zink og kobber). Afstanden mellem nålene er kun 7 mm. Applikationens alsidighed er især fængslende - den kan bruges til at behandle ryg, fødder, led, lemmer og nakke. Prisen er ganske overkommelig, og operationen er længere end nogen stofmodel.

2. Tibetansk Massager Applikator fra Bradex med det veltalende navn "Nirvana", med flere tusinde massagepunkter, komplet med en pude og en taske. Den er lavet af sikker, moderne og højkvalitets polymer, uden brug af giftige klæbemidler: alt foregår udelukkende med termisk eksponering.

3. Kuznetsovs unikke applikator - et tæppe med en pude. Den er lavet af en blanding af bomuld og hør.De blomsterformede stimulanser optimerer ryg, lænd og nakke, puden fungerer som en funktionel pude under nakkehvirvlerne eller lænden. En ekstra bonus er hukommelseseffekten. Efter flere sessioner husker tæppet formen på bærerens krop, og det gør ham ekstra behagelig.

4. Azovmed - et enkelt, men højkvalitets tæppe med stofbagside. Det koster mindre end 300 rubler, men det virker ikke værre end dets dyre modstykker fra avancerede mærker. Tornene, i alt 85 stykker, er stærke, fordi de er lavet af højkvalitets polymerer. Modellen kan ikke kun bruges til ryggen, men også til fødderne og lænden.

Fordelene ved sådanne enheder er ubestridelige - folk med kontraindikationer til massage kan erstatte det uden stor indsats uden at spilde tid og penge. Når du bruger dem, bemærkes følgende:

• lindre smerte;

• afslapning af muskelvæv;

• forebyggelse af kramper;

• optimering af blodcirkulationen, lymfeflow, metaboliske processer;

• acceleration af vævsregenerering, rehabilitering og restitution.

Kontraindikationer såvel som for massage kan være forskellige - hudlæsioner, udslæt, kroniske sygdomme i huden, erhvervede eller arvelige, onkologi, hæmatopoiese lidelser, koagulering af flydende bindevæv. Graviditet, feber, betændelse eller akut infektionssygdom kan være en hindring.

Købet af et tæppe skal også ske bevidst efter at have vejet alle de nødvendige komponenter sammen med en specialist under en konsultation, en fysisk undersøgelse og bestået en hardwareundersøgelse. Dette afgør, hvilken type tæppe der vil være mest anvendelig. De mange arter, der er kommercielt tilgængelige, kan være forvirrende, selv for en person med medicinsk viden.

Det er ikke svært at bruge måtten til det tilsigtede formål, hver af dem kan have sine egne nuancer i anvendelsen, derfor skal du først konsultere en ortopæd eller vertebrolog... Producenter leverer medicinsk udstyr med brugsanvisninger, men det er ikke nok at læse dem. Varigheden af ​​sessionen bestemmes af individuelle indikationer - arten af ​​patologi, alder og endda fysik. Varigheden af ​​den daglige session, antallet af anbefalede dage i forløbet og de intervaller, der skal foretages mellem behandlingsforløbet, afhænger af dem.

Der er generelle retningslinjer for brug af enhver form for massagemåtte:

• ikke tidligere end halvanden time efter at have spist;

• med tomme tarme og blære;

• i et ventileret område på et rent tæppe (vask eller desinfektion efter hver session);

• mad og drikke - ikke tidligere end en halv time efter afslutningen af ​​sessionen, er dette interval dikteret af behovet for at ligge ned i en sådan tid efter sessionen for at bringe muskelsystemet i en afslappet tilstand.

Korrekt påføring involverer lægning på et smertefuldt sted. Tiden er gradvist stigende (starter med et 5-minutters interval). I den korrekte stilling forsvinder den indledende ømhed hurtigt. Positiv dynamik mærkes på 14-21 dage. Behandlinger udføres om morgenen for at lindre smerter eller om aftenen for at slappe af i musklerne og få en god nats søvn.