Alt om slagtøjsmassageapparater

Percussion massageapparater er blevet meget populære af en række årsager. Disse enheder er designet til at træne forskellige muskler, de lindrer også spændinger og har en række andre positive egenskaber.

I dag tilbyder markedet en masse muligheder for massagepistoler for enhver smag. I artiklen kan du gøre dig bekendt med deres funktioner og fordele, samt lære om udvælgelseskriterierne og driftsreglerne.

Massagepistolen er en bærbar elektrisk enhed, der er designet til at arbejde på forskellige dele af kroppen.... Hovedtræk ved percussion er ikke vibration, og i bløde stød ved forskellige frekvenser... Takket være dette vil effekten på de dybe muskler være så effektiv som muligt. Enheden er udstyret med udskiftelige dyser og kan fungere i forskellige tilstande afhængigt af tappehastigheden og intensiteten af ​​slagene.

Hovedformålet med enheden er at fremskynde blodgennemstrømningen. Dette giver dig mulighed for at slappe af i musklerne, lindre stress, forbedre stofskiftet og hurtigt komme dig efter en opslidende træning eller skade. Det er sikkert at sige det percussion massageapparater er blevet en integreret del af livet for professionelle og uerfarne atleter.

En anden fordel ved enheden er bekæmpelse af cellulite: rytmisk bankning ødelægger fedtvævets struktur, så du kan komme af med "appelsinhuden" mange gange hurtigere. Enheden har en høj effekt, hvilket er angivet i beskrivelsen af ​​modellens egenskaber. Sammenlignet med konventionel massage er sessionens varighed meget kortere, men effektiviteten er på ingen måde ringere end en traditionel specialists tjenester.Enheden fungerer stille og roligt, kræver ikke meget indsats, den er behagelig at holde i hånden. Selvfølgelig er mange interesserede i fordelene og skaderne ved massage med en sådan enhed, så det er vigtigt at bemærke, at der er både indikationer og kontraindikationer, der skal undersøges, før du starter proceduren.

De vigtigste indikationer for brug af massageapparatet omfatter følgende. Slagapparatet er effektivt til at lindre spændinger og ømhed i musklerne efter træning... Det anbefales at bruge det til at forbedre blodgennemstrømningen og stofskiftet. Derudover er det i praksis bevist, at man ved hjælp af slagmassage eliminerer toksiner, der opsamles i musklerne under fysisk aktivitet. En uundværlig enhed vil være, når du klemmer nerveender og genopretter musklernes ydeevne.

Apparatet ordineres ofte til patienter, der har behov for en genoptræningsperiode efter skade og operation, da det er i stand til at forhindre dannelsen af ​​ar på huden. Ved fordøjelsesbesvær og søvnløshed vil massageapparatet hurtigt sætte kroppen i orden. Dette vil styrke immunsystemet, genoprette blødt væv, give blodgennemstrømning og gøre huden mere elastisk og stram.

Hvis du ofte klager over muskelkramper, kan du roligt tage en slagtøjsmassager, og snart vil du glemme sådanne problemer. Hvad angår kontraindikationer, er det også vigtigt at tage hensyn til dem, da enheden måske ikke er gavnlig, men skader under visse omstændigheder. Massageapparatet er forbudt ved trombose, åbne sår og hypertension. Og det anbefales heller ikke til gravide kvinder og kvinder under menstruationscyklussen. Enheden må ikke massere området af hjertemusklen, følsomme områder, rygsøjlen og knoglefremspring samt pulsationspunkter. Hvis musklerne er for svage, og huden er følsom, er det bedre at afstå fra at bruge en sådan enhed.

Hvis du vil lave fascial massage, skal du gøre dig bekendt med modeller, der allerede har formået at indsamle positive anmeldelser og få popularitet på markedet for deres fantastiske egenskaber.

Vi gør dig opmærksom på de bedste professionelle og budget massageapparater, deres anmeldelse, sammenligning, som i fremtiden kan hjælpe dig med at træffe dit valg.

I ranglisten over de bedste kan du inkludere TimTam All New Power percussion-pistolen, som har to kræfter. Det er nødvendigt at bruge magt til at holde apparatet med hænderne og betjene, men det er nemt at lære det over flere gange. Enheden har øget effektivitet, den fungerer i lang tid uden genopladning takket være et stort batteri. Massagen udføres stille og roligt, opstarten starter efter et tryk. Enheden vil nemt arbejde gennem alle de nødvendige områder.

Producenten valgte antibakteriel plast som materiale. Professionelle trænere og erfarne fysioterapeuter deltog i udviklingen af ​​apparatet, så det kan anbefales til enhver. På få sekunder vil musklerne tone op, og kun 5 minutters massage vil genoprette styrken og give dig mulighed for at slappe af efter en opslidende træning.

Næste på listen er Yamaguchi Therapy Massage Gun. Denne model er blevet en rigtig favorit blandt offentligheden - den er let, arbejder stille og roligt og i lang tid uden genopladning. Et kraftigt batteri er installeret indeni, der holder en opladning i 3 timer. Enheden er virkelig kraftig, da slagkraften er 16 kg, hvilket er vigtigt at overveje. Virksomheden brugte den nyeste teknologi til at slappe af musklerne.

Enheden fungerer i 5 forskellige tilstande, den er kompakt, så du kan tage den med i fitnesscenteret eller på ture. De vigtigste fordele inkluderer et stort udvalg af vedhæftede filer, en opbevaringsboks, hurtig opladning, overkommelige omkostninger og fremragende kvalitet.

I en kompakt form tilbydes Sportneer Percussive Massage Gun. Den ultra-bærbare enhed fungerer i 5 niveauer med forskellige effektniveauer. Batteriet er rummeligt, så pistolen er i stand til at fungere i op til 5 timer. Enheden er velegnet til at træne smertepunkter og smertefri muskler... Sættet indeholder 6 hovedtilbehør, nogle er udstyret med metalspidser, så de kan masseres sammen med æteriske olier eller smertestillende midler.

Budgetmodellen inkluderer Wahl Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager, som har 4 dyser, hvoraf nogle er designet til at arbejde med lænden og baglåret. Enheden er udstyret med et langt håndtag, så du nemt kan massere svært tilgængelige steder. Pistolen fungerer fra lysnettet, men dette er en mindre ulempe, hvis du planlægger at bruge den i hallen eller derhjemme.

Achedaway vibrationsenheden fungerer nemt og stille, brugeren kan vælge en af ​​hastighederne og vibrationsintensiteten efter eget skøn. Takket være denne massager kan du ikke kun vække musklerne, men endda frigøre fascia, træne vævene og lindre spændinger efter træning. Dette er et dyrt armatur, men det gør sit arbejde godt. Massageapparatet er velegnet til at arbejde med sarte muskler, så det kan kaldes universelt.

Hvis du vil have den mest støjsvage enhed, kan du tjekke Hyperice Hypervolt Plus. Denne percussion pistol vil hjælpe med vægttab og komme sig efter træning. Den bruger innovativ teknologi, flere dyser, blandt hvilke der er dem, der er fremragende til at træne området mellem knivene. Du kan vælge mellem fem strømindstillinger for at skræddersy instrumentet til dine behov.

Den næste kraftfulde enhed - Feiyu Kica - udfører op til 3800 tryk i minuttet, hvilket er ret intenst. En sådan enhed er nyttig til at slappe af muskler efter træning, perfekt til at lindre stress og træne smertepunkter. Slagmassageren er meget efterspurgt, efter 5 minutter vil du føle lethed og en bølge af energi. Proceduren erstatter et besøg hos en professionel massageterapeut, enheden anbefales til trænere, atleter og personer, der fører en stillesiddende livsstil.

Det samme firma tilbyder en anden Feiyu Tech massager, der demonstrerer multifunktionalitet og effektivitet... Takket være indstillingerne kan du vælge den optimale tilstand. Det er en kompakt enhed med enkle kontroller og 4 hastigheder. Den er behagelig at holde i hånden på grund af den manglende glidning. Massageapparatet er lavet af pålidelige og holdbare materialer, sættet inkluderer et kugleformet tilbehør til arbejde med store muskler, gaflen er designet til quadriceps og trapezius musklerne, kuglen virker på sener, ankler, fødder og meridianer, og disc fremmer afslapning og former forskellige dele af kroppen. Vi kan med tillid sige, at dette er en universel udvikling af virksomheden, som vil passe til de mest krævende kunder.

Til akupressur af hele kroppen kan du vælge BLACKROLL TMX TRIGGER. Hvis du har følt en form for spænding i musklerne i lang tid, og der er smertefulde områder, vil arbejdet med en sådan enhed give mange fordele. Takket være enheden accelereres vævsregenerering, hævelser forsvinder, blodcirkulationen forbedres, og smertefølsomheden reduceres. De vigtigste fordele ved massageapparatet omfatter holdbarhed, let vægt, nem påføring og bekvemmelighed.

Hvis du bruger meget tid ved computeren, og der ikke er nogen måde at besøge motionscenteret eller lave en fuld opladning på, kan du købe en enhed, der genopretter styrken på få minutter og hjælper dig med at glemme smerten.

Booster M2 Muscle Percussion Pistol har høstet mange positive anmeldelser. Det fremmer bedre lymfecirkulation og forbedrer blodcirkulationen. Med sådan en enhed kan du komme dig meget hurtigere efter træning eller fysisk skade. Massagen bruges til terapeutiske og profylaktiske formål.Dette er en trådløs vibrationsenhed, der nedbryder mælkesyre, forbedrer tilstanden af ​​blødt væv og øger tonen.

Det skal bemærkes, at denne model bruges aktivt i rehabiliteringscentre, skønhedssaloner og professionelle fitnesscentre. Enheden kan endda bruges før træning til at varme dine muskler op og forberede sig på en belastning. Automatiske tilstande inkluderer dæmpet vibration, bølge og fade.

Carbon Pro-modellen giver et valg mellem flere typer massage og forskellig intensitet af påvirkninger. Enheden leveres med forskellige vedhæftede filer, der er 20 hastigheder. Enheden er kompakt, så du kan tage den med til træning. Massageapparatet arbejder stille, men effektivt og tilbydes til en overkommelig pris. Dette er en batteripakke, der kan fungere uden at være tilsluttet lysnettet i op til 6 timer.

For at vælge en muskelmassager skal du overveje en række detaljer og omhyggeligt studere de tekniske specifikationer. Men først er det vigtigt at beslutte, hvad du præcist forventer at få fra enheden: det skal være en sportsenhed eller et hjem, til behandling og genopretning eller tone. De vigtigste kriterier, når man leder efter en enhed, er kraft og hastighed.

Her er det vigtigt at tage højde for din krops egenskaber, smertetærsklen og præferencer i massage, da nogen kan lide hårdt, og nogen ikke kan tolerere tung belastning og intens bankning. Vær opmærksom på enheden, som har mere end 2 tilstande, så du kan vælge slagstyrken.

Bevægelsestypen spiller en rolle, da massageapparatet kan vibrere eller banke. Med hensyn til bærbarhed er dette ikke den vigtigste indikator, især hvis du ikke planlægger at bruge enheden udendørs og væk fra lysnettet. Vælg en enhed, der kommer med flere vedhæftede filer, samt et etui til opbevaring og transport, især hvis enheden er omfangsrig. Aggregater, der kører på et batteri, skal have en god batterikapacitet, dette vil påvirke opladningens varighed samt enhedens levetid.

Hvis vi taler om omkostninger, har alle deres egne muligheder, og takket være et så bredt udvalg er der anstændige budgetmodeller på markedet i dag, der gør et fremragende stykke arbejde med deres opgave. Mange fagfolk er opmærksomme på dyre enheder, da de har flere funktioner, alt er individuelt.

Hver massager kommer med en brugsanvisning, så du skal studere den, før du starter proceduren. Der er en række anbefalinger, som vil hjælpe dig med at få den maksimale effekt og endda nyde processen. Det er nødvendigt at jævnt passere spidsen over det område, du vil arbejde igennem, du kan ikke trykke hårdt, selve impulserne vil trænge ind til den nødvendige dybde. Hvis der er en smertefuld klump-lignende klump, dvæle på dette område i et par sekunder, hvorefter du kan gå videre til andre steder.

Inden massagen skal du vælge den hastighed og intensitet af slagene, der er optimale for dig. Du bør starte med lave kræfter, så musklerne når at vænne sig til det, og derefter tilføje vibrationsfrekvensen. Prøv at nyde selve processen, skynd dig ikke, slap af og arbejd gennem problemområder. Bare 15 minutter om dagen er nok til at tone dine muskler og føle dig meget bedre.

Sammenfattende er det sikkert at sige det percussion massageapparater er gode for helbredet, de kan tage belastningen af ​​musklerne, varme dem op og også perfekt eliminere smertefulde fornemmelser på forskellige punkter på kroppen. Sammen med dette vil enheden hjælpe med at slippe af med cellulite, den kan kombineres med fysisk aktivitet for at opnå fantastiske resultater på kort tid.Og takket være et så bredt udvalg af modeller med forskellige egenskaber har alle mulighed for at vælge en massager til personlige krav, økonomiske muligheder og parametre.