Hvad hvis du hader dig selv?

Folk kan hade fjender eller dem, de ikke kan lide. Det sker dog også, at en person begynder at hade sig selv. Dette er meget unaturligt, men det sker. For at være fjendtlig over for sit "jeg" skal subjektet have meget gode grunde til dette. I intet tilfælde bør dette problem ses bort fra, så vi vil overveje det mere detaljeret.

Langsom aggression, som individet forsøger at skjule for nysgerrige øjne, kaldes had. Det lader til, at enhver person godt ved, hvad det er. Fjendtlighed kan vise sig både i forhold mellem mennesker og i forhold til ethvert fænomen.

Og det sker også sådan: Nogle forsøgspersoner kan hade sig selv og deres liv. Normalt lider unge af sådanne manifestationer. Psykologien i denne alder er som følger: en person behandler sit "jeg" med særlig krævende. Og hvis noget ikke klæder ham særlig meget, for eksempel i hans udseende, kan han sagtens hade sig selv for det. På samme måde har yngre børn ofte negative følelser, som de ikke kan kontrollere. Derfor skal voksne passe godt på deres barns psyke, uden at begå fejl i opdragelsen. Ellers kan dit barn blive udsat for autoaggression. Lad os overveje årsagerne til denne faktor.

I en tidlig alder falder børn på 2-4 år i hysteri, fordi deres forældre fortæller dem ordet "nej". Det betyder, at hyppige forbud kan forårsage en sådan manifestation. Hvis forældre ikke er opmærksomme på børn, ofte straffer dem, håner deres handlinger, så kan sådanne børn have en følelse af fremmedgørelse over for deres "jeg".

Forældre går ofte i gang med deres forretninger og bemærker måske ikke, at deres barn har brug for omsorg. Barnet tror, ​​at det gør noget forkert, og derfor er far og mor ikke interesseret i hans personlighed. Som et resultat begynder barnet at bebrejde sig selv for, at han ikke kan fremkalde kærlighed og opmærksomhed til sig selv. Som et resultat udvikler han selvhad. Efterhånden som et lille barn bliver teenager, kan jævnaldrende forhold gå i stå. Så begynder den skrøbelige unge psyke at søge efter synderen i denne situation.

Den nemmeste måde er at bebrejde dig selv for alle problemerne. Resultatet er selvhad. Voksne kan også opleve følelser af selvhad af forskellige årsager. Lad os overveje dem. En person kan hade sig selv for at have udført en upartisk handling. For eksempel fornærmede han sin ven meget, og vennen begyndte at foragte ham for det. Som et resultat indså den person, der lavede en fejl, fejlen og tog selvkritik op.

Fejl i udseende er meget ofte årsagen til selvafvisning. En person ser på sin refleksion i spejlet og indser, at hans udseende forårsager modvilje. Derefter udvikler et emne med en ustabil psyke vrede mod sit udseende. Han begynder at hade hende mere og mere.

Nogle skuespillere, mest børn eller unge, indser nogle gange, at de ikke har levet op til deres forældres forventninger. Hvis forældre også minder dem om dette, udvikler sådanne individer latent depression. Dernæst vil selvafvisning helt sikkert opstå. Afvisning af ens personlighed forårsager ofte afviste følelser for den anden person. Situationen kan forværres af angrebet i form af latterliggørelse og ydmygelse fra en elskets side. Meget ofte bliver han opfattet som en slags idol, der ikke har og ikke kan have nogen fejl.

Så begynder den afviste person at bebrejde sig selv for ikke at kunne glæde en elsket af en eller anden grund. Denne faktor bliver en grund til at hade dig selv. Mangel på personlighedstræk kan føre til selvhad. Hvis nogen lider af hans dovenskab eller overdreven godtroenhed, så er han fjendtlig over for sig selv på grund af dette.

For eksempel, den godtroende person er konstant frustreret over folks uærlighed. Hver gang er det svært for ham at falde over en uretfærdig holdning til sig selv. Med svage karaktertræk begynder han gradvist at anklage sig selv for fejhed. Resultatet er en afvisning af dit "jeg".

"Jeg" af en person inkluderer temperament, personlighedstræk, tilbøjeligheder, gaver og meget mere. Neuroser bidrager til at sløve ovenstående begreber, og derfor udvikler en person selvhad. Subjektet begynder at foragte alt, hvad der er iboende i ham af naturen. Så går han "på krigsstien" med sit "jeg". Og det fører til personlige forskelle. Ofte indser en person ikke engang altid, at der er noget galt med ham. I stedet for at slå alarm, begynder han at være stolt af selvudskæring og mangel på egoistiske træk.

Men en person vil ikke gå nogen steder fra de negative konsekvenser af selvkritik, uanset hvor hårdt han prøver. Lad os overveje dette problem mere detaljeret. Hos unge kommer angreb af selvhad til udtryk i følgende: de begynder at ville dø. Det forekommer dem, at dette er den eneste måde, de kan "rense" for dårlige egenskaber.Samtidig glemmer teenageren følelsen af ​​selvopholdelsesdrift.

Voksne kan fra tid til anden udføre voldelige handlinger mod nogen (deres kære, bekendte eller dyr). Således kan had til sig selv manifesteres, hvilket påvirker forholdet.

Hvorfor sker det? Normalt var disse emner selv engang udsat for negative handlinger udefra. Nu hævner de sig sådan set. Når en viljesvag voksen eller et barn bliver afhængig af et sådant emne, så projicerer dette emne ubevidst voldelige handlinger på offeret, som tidligere blev udført sammen med ham. Denne faktor gør en person vred og forhindrer ham i oprigtigt at elske sine kære.

Hvis en person hader sig selv, kan han have en uopfyldt drøm, måske tro, at han "begravede sit talent i jorden" eller vente på, at det manifesterer sig. Hvis hans forventninger ikke bliver opfyldt i lang tid, så er han fjendtlig over for sig selv. Selvafvisning kommer til udtryk i bedragersyndrom og angst. En sådan person er overbevist om, at han aldrig vil være i stand til at klare den seriøse forretning, der er blevet betroet ham. På grund af dette lider hans karriere. Som et resultat falder personen i depression og er mere end fjendtlig over for sit "jeg".

Hvis en person starter sit helbred og ikke passer på sin skønhed, kan han lide af selvkritik. Dermed forsøger han at "hævne sig på sig selv". For eksempel: en kvinde (eller en pige), der betragter sig selv som en uattraktiv person, kan øjeblikkeligt opgive kvindeligheden. Gradvist vil en sådan person begynde at bære bukser og adoptere stilen med mandlig adfærd. Afhængighed af nogen kan også indikere manifestationen af ​​en ond holdning til sig selv. Som et resultat leder en person konstant efter beskyttelse på siden. Sådan føler han sig beskyttet.

Hvis der er en dyb modvilje mod sig selv, vil en person konstant støde ind i forskellige forhindringer. Naturligvis skal du helt sikkert stoppe med at hade din indre verden. Derfor er det nødvendigt at genkende tegnene på en ubevidst følelse af selvafvisning og med succes overvinde den. Rådgivning fra eksperter vil hjælpe med at klare denne opgave.

Først og fremmest skal du elske din essens for hvad den er. Du skal bare forstå, at der ikke er nogen mennesker, der ikke har nogen mangler. Hvorfor besluttede du dig for, at dine fejl er meget værre end dem, du kan observere hos andre mennesker? Lad os give et eksempel. Forestil dig, at der er en kvinde i nabolaget, som mener, at hun altid gør det rigtige. Hun lærer andre om livet og skammer alle hele tiden. En velkendt historie, ikke?

Engang har hun også en ubehagelig historie, som naboerne uforvarende observerer. Og så viser en ædel kvinde, overraskende for alle, sit sande ansigt. For at bevise sin sag skriger hun og bander med dårlige ord. Personen skammer sig ikke over andre, opfører sig på en måde, som du personligt ikke ville tillade dig selv. Så siger du ufrivilligt til dig selv, at du var flov over at sige et ord til dit forsvar, fordi du mente, at du ikke havde nogen moralsk ret til det.

Du kan klare selvafvisning, hvis du holder op med at bebrejde dig selv for alt. Hvorfor besluttede du dig for, at du overhovedet er skyld i, at nogle gange "falder sten fra himlen"? Derfor, før du bebrejder dig selv for noget, skal du altid analysere dine handlinger og lede efter undskyldninger for dem. Husk, at nogle gange er en person simpelthen ikke i stand til at udføre den ideelle handling på grund af visse omstændigheder. Du er ikke almægtig. Og du kan ikke glæde alle på én gang.

Gør intet uden lyst. Stol altid og overalt på dine personlige følelser. Intuition vil redde dig fra at begå fejl, som du senere vil skamme dig over. Stræb ikke efter perfektion. Ingen er lykkedes med dette endnu. En fjendtlig holdning til "jeg" er resultatet af fordrejede syn på deres personlighedstræk.Hold derfor op med at være fordomme over for dig selv og forfølge ikke ideel adfærd eller udseende. Accepter dig selv som du er.

Hvis du forstår, at du hader dig selv, så prøv at forstå årsagen til denne adfærd. Det er muligt, at nogen tæt på dig i høj grad ydmygede dig og påpegede dine negative karaktertræk eller grimme udseende. Du bør helt sikkert tænke over dette problem og fjerne det. Hvis den elskede havde ret, så begynd at arbejde på dig selv. Tilmeld dig kurser, hvor eksperter hjælper dig ud af en svær situation. Hvis du konstant og urimeligt bliver kritiseret fra en elsket, så stop med at kommunikere med ham i det mindste under rehabiliteringens varighed. Når din tilstand er forbedret, så tilgiv din misbruger.