Er det muligt at elske at være alene, og hvorfor er det okay?

Hver personlighed er unik, og en bestemt person foretrækker en livsstil i overensstemmelse med hans psykotype. Nogle kan ikke forestille sig livet uden konstant kommunikation med mange bekendte og fremmede, mens andre foretrækker en afsondret livsstil. Er det muligt at elske at være alene, og hvorfor er det okay? Lad os prøve at finde ud af det.

Der er mange mennesker, der elsker ensomhed, eller rettere, ensomhed, i samfundet. For nogle er ensomhed en tid med nydelse, nydelse og lykke, for andre er det et alvorligt problem, lidelse og længsel. Der er også mennesker, hvis perioder med trang til ensomhed veksler med et uhæmmet ønske om non-stop kommunikation.

I den moderne livsrytme kan absolut ensomhed stadig ikke opnås. Men for mange er tidspunktet ved at blive ønskeligt, hvor en person har råd til at isolere sig fra den forfængelige verden, kaste sig ud i en eftertænksom tilstand, langsomt engagere sig i introspektion og reflektere over sine yndlingsemner. Ingen og intet distraherer, blander sig ikke, rører ikke.

Årsagerne til at elske ensomhed er også forskellige for forskellige mennesker. Menneskets personlighed er så mangefacetteret, at det simpelthen er umuligt at udlede nogen indiskutabel regelmæssighed. Men generelle tendenser eksisterer.

• Indadvendte... Mennesker af denne psykologiske type er meget mindre fokuserede på at interagere med omverdenen end på sig selv, de er fokuserede på den indre verden, har næsten konstant travlt med selverkendelse, de kan ikke lide omtale i nogen form.Sådanne menneskers fokus er på dem selv. Alene genvinder introverte deres spildte energi i det sociale miljø og er overbevist om, at de ikke er alene i ensomhed.
• Individer med abstrakt tænkning (kreativitet, videnskabelig aktivitet, nye koncepter, spirituel retning, noget andet i den stil). Det er vigtigt for dem at koncentrere sig om deres indre ideer, drømme, intentioner. I nærværelse af fremmede er det usandsynligt, at dette virker, derfor er ensomhed for sådanne mennesker et indfødt element.
• Stærkt berygtede mennesker med lavt selvværd. Det er svært for dem at være i fuld overblik over alle; i ensomhed føler de sig meget mere komfortable.
• Mennesker med synlige handicap... Ikke alle medlemmer af samfundet, som sådanne mennesker skal kontakte, har takt og sans for proportioner. At fange beklagelige blikke på sig selv, eller endda høre klagesange henvendt til sig selv, er usandsynligt at være behageligt for nogen, så disse mennesker elsker som regel ensomhed.
• Parhvor partnere, selvom de er kærlige ægtefæller, foretrækker at have personligt rum, angive grænser og praktisere midlertidig ensomhed.
• Svært, svært forhold. En træt, udmattet person, det er lige meget - en mand eller en kvinde stræber ufrivilligt efter ensomhed for i det mindste for en stund at komme væk fra et rigtigt mareridt.
• Det sker, at en person efter skæbnens vilje skal tvinges til at affinde sig med ensomheden., vænner sig gradvist til at være alene og ønsker ikke længere ændringer, frygter nye tab. Han har det godt og føler sig godt tilpas alene.

De plejer ikke at sidde ledige, men har travlt med at overveje deres ideer eller studere intensivt noget nyt (f.eks. fremmedsprog). Når de kender deres indre verden godt, forstår de bedre andre menneskers frygt og oplevelser, sympatiserer med dem og viser ofte empati (empati). Normalt er sådanne mennesker karakteriseret ved tilbageholdenhed, balance, udviklet kreativ fantasi. De vurderer realistisk de begivenheder, der finder sted, regulerer nemt deres følelser og er høflige over for andre.

Elskere af ensomhed i livet forsøger at vælge et erhverv relateret til mental aktivitet. Det er matematikere, opfindere, filosoffer, komponister, forfattere. De har et stærkt intellektuelt potentiale, er rettet mod at kende sig selv og modtager kun fuldstændig harmoni, når de er alene med sig selv. Abstrakt intelligens giver dem mulighed for at klare ekstremt komplekse koncepter, løse videnskabelige problemer, skabe nye koncepter og flytte fremskridt.

Det er selvfølgelig ikke alle almindelige mennesker med hang til ensomhed, der bliver fremtrædende videnskabsmænd. Men i moderne virkelighed vil det ikke være svært at vælge et job med minimal kontakt med miljøet. Det er softwareudviklere, freelancere, bibliotekarer, skovarbejdere mv.

Der er en hel tendens i psykologien, hvis tilhængere hævder, at problemet med ensomhed slet ikke eksisterer. Det er en fejl at tro, at absolut alle mennesker, der med jævne mellemrum går på pension og undgår kommunikation på enhver mulig måde, er egoister og asociale personligheder. De fleste af dem har ingen antydning af nogen psykisk lidelse. Det er okay for den gennemsnitlige person at elske ensomhed. Der er udadvendte, de mest åbne og omgængelige, de elsker larmende virksomheder, er klar til konstante samtaler med alle om alt og hvad, for dem er ensomhed "som døden."

Der er indadvendte mennesker, der har brug for privatliv og stilhed. Det tvungne lange ophold blandt andre mennesker dræner dem mentalt, og ensomhed for dem er en længe ventet hvile. I ensomhed er deres indre verden fyldt med harmoni, tanker kommer i orden, indre spændinger forsvinder. Alene vil en person falde til ro og være klar til at kommunikere igen.

Begge stater er normen. Det er kun vigtigt ikke at gøre dit liv til ensomhed på permanent basis. Du kan ikke trække dig helt ind i dig selv. Man skal kunne nyde livet, være sikker på at finde tid (doseret efter personens eget skøn) til at kommunikere med andre mennesker (slægtninge, bekendte, kollegaer), til at skabe romantiske forhold, til at tilbringe tid med venner. Og den ønskede tid til ensomhed med den sædvanlige afstand fra verdens travlhed og yndlingsrefleksioner (for eksempel filosofiske kategorier, meningen med livet, rummet og universet) vil altid blive fundet.

Det skal bemærkes, at vi taler om psykologisk sunde, normale individer, men helt forskellige i psykotype, dannet karakter, temperament, vitale grunde til ensomhed. En neurotisk opfattelse af en livsposition og de dertil knyttede patologiske oplevelser af ensomhed, ønsket om døgnløs løsrivelse fra mennesker og kulde i forhold til alle kan føre til alvorlige konsekvenser og vedvarende lidelse, men det er fra medicinområdet.

For en intelligent, ekstraordinær, selvforsynende person, ensomhed – helt naturlig, lykkelig tilstand. Det hjælper med at genoprette den brugte styrke, slippe af med træthed og forhindre udviklingen af ​​stressende manifestationer. At elske ensomhed betyder jo slet ikke, at man beskytter sig mod alle med en uindtagelig væg. En person lever i samfundet, og han har brug for kommunikation. Og for at leve godt og komfortabelt, ønsker folk, at de selv (og ikke efter de stereotyper, der er etableret i samfundet) skal vælge, hvornår, hvor meget og med hvem de kommunikerer, og hvor længe de vil være i ensomhed.

Men trangen til ensomhed og langvarig afsondrethed ændrer den virkelige opfattelse af verden.... Det er stadig sværere for en person at stå i uforudsete situationer og træffe beslutninger, der kræver intens kontakt med andre mennesker. For at løse det problem, der er opstået, ønsker han slet ikke at komme ud af sin "skal", og han vil ofte hellere ikke gøre noget.

Ensomhed bliver en vane. En fornuftig person vil tilstrækkeligt vurdere situationen og forstå, at adfærdskorrektion er nødvendig... I sådan en situation er det vigtigt at fokusere på intenst mentalt arbejde, få håndgribelige resultater og mærke, at man er efterspurgt.

Tag et kig rundt, værdsæt verden omkring dig, vær opmærksom på interessante mennesker, der ikke er som dig. Det vil hurtigt blive bemærket, at din holdning til dig selv og til verden er under hastig forandring. Du vil stoppe smerteligt med at grave i dig selv, lære at se positivt på dig selv udefra, overvinde egocentrisme og rette maksimal opmærksomhed mod andre. Så vil kærligheden til ensomhed ikke det mindste forstyrre et behageligt liv, og den tid, man bruger alene med sig selv, vil bringe de ønskede øjeblikke af lykke og fuldstændig tilfredshed med livet. Normal social aktivitet, rettet ikke kun mod sig selv, men også mod andre, vil ikke tillade livet at passere forbi, og ved siden af ​​formatet "Jeg elsker ensomhed" vil der være en erklæring: "Jeg elsker dig, liv!".