Fitness handsker

Enhver besøgende i fitnesscentret ved, at fitnesstræning af høj kvalitet kræver en særlig form og passende fodtøj. Samtidig ved de færreste, at handsker til træning i fitnesscenteret er et af de vigtigste tilbehør.

For behageligt arbejde med sådant sportsudstyr som en bar er specielle handsker et must. De giver dig mulighed for at holde den fast uden at glide, hvilket gør din træning sikker. Handsker vil også hjælpe med at reducere simulatorens tryk på håndfladen.

Fitnesshandsker er nødvendige til kvinders træning. Meget ofte kan der dannes hård hud, ridser eller afskrabninger fra simulatoren på hændernes sarte kvindelige hud. Det er takket være handsker, at sådanne problemer kan undgås.

Specialhandsker beskytter håndleddene. Ganske ofte, med stigende vægt, lider håndledsleddene, især hvis de ikke strækkes tilstrækkeligt før træning. Fitnesshandsker fikserer hænderne i en naturlig stilling og beskytter dem derved mod skader.

De sveder meget i træningscenteret – det kan føre til skader under træning. Handsker absorberer fugt, på grund af dette reduceres risikoen for skader til nul og træningen bliver behagelig.

Og selvfølgelig, takket være sådant tilbehør, kan du undgå kontakt med bakterier, der på en eller anden måde forbliver på simulatorerne på bekostning af et stort antal mennesker.

Som de fleste tilbehør er fitnesshandsker opdelt i herre og kvinder. Kvinders handsker er kendetegnet ved en stor farvepalet og mindre størrelser, selv på sådanne handsker er der ingen specielle foringer til komfortabel fiksering af nakken.Mænds - disse er oftest atletiske handsker med en speciel håndledsstøtte.

De almindelige fingerløse fitness-gymnastikhandsker, som findes i mange sportsbutikker, er bedst egnede til fitnessaktiviteter.

Du skal bare forstå, at de kun kan beskytte håndfladernes hud mod en lille effekt af simulatoren. De er ikke egnede til tunge vægte. De samme modeller, men kun med fingre, er beregnet til kampsport.

En gymnastikhandske med dobbelt lag læder til seriøs styrketræning. Oftest har sådanne handsker en funktion af ventilation og fugtfjernelse, de giver dig mulighed for at føle dig godt tilpas, når du løfter store vægte. Maskinen glider ikke, og du bliver ikke varm.

Til seriøs sport med meget vægt og hyppig træning med et smalt greb findes en model med håndledsstøtte. Det øger grebets styrke, på grund af dette bliver det muligt at løfte stangen med mange plader.

Et helt særskilt emne er aquafitness-handsker. Den mest berømte af dem er Aqua Glove-handskerne fra det britiske firma Speedo. De er meget forskellige fra fitnesshandsker i deres form og materiale. Poolhandsker er lavet af et specielt stof, der beskytter klor, tørrer hurtigt og er modstandsdygtigt over for skader. Sådant vandtilbehør øger belastningen på musklerne, hvilket gør træningen meget mere effektiv.

Fitnesshandsker kan købes i enhver sportsbutik eller online. Og alligevel er det bedre at vælge dem internt, så der er mulighed for at prøve den model, du kan lide, og vælge den bedst egnede.

Se nedenfor for flere detaljer.

Næsten alle kendte sportsmærker laver fitnesshandsker. Mærkerne Puma, Nike, Adidas og Rebook har dette tilbehør til det højeste prispunkt, og det er velegnet til de almindelige fitness mænd og kvinder.

Handsker fra Torneo, Demix, Mad Max og Under Armour er en anden sag. Dette er en billig mulighed for begyndere, der endnu ikke løfter tunge vægte og endnu ikke er sikre på, om de overhovedet vil dyrke fitness.

• Fitnesshandsker fra Nike er ikke billige, mængden når 1.500 rubler per par. Dette mærke producerer hovedsageligt atletiske modeller til kvinder og mænd. Mange af dem er præsenteret i en unisex-version, som giver dig mulighed for at dele handsker med din soulmate. Næsten alle modeller af Nike handsker har en ruskindsindsats indeni, der absorberer fugt og fikserer hånden godt. Det er vigtigt at bemærke handskernes tynde, i dem føler du praktisk talt ikke, at du har noget på dine hænder.

• Puma-mærket er ikke billigt: ​​handsker fra dette firma i russiske onlinebutikker koster fra 1.500 rubler. Giv disse penge til designet og silhuetten, fordi disse tilbehør ikke adskiller sig fra sådanne sportstilbehør fra andre mærker. En justerbar fastgørelse plus en ruskindsindsats inde i handsken - alle de indikatorer, der er til stede i andre mærker.

• På den officielle hjemmeside for Reebok-mærket starter prisen på fitnesshandsker ved 1990 rubler. Næsten alle handsker er lavet af naturlige materialer: læder eller ruskind og en overdel i mesh til beskyttelse. Handsker er præsenteret i forskellige versioner: mænd, kvinder, unisex. De fleste af dem har specielle silikoneindlæg for bedre stødabsorbering og beskyttelse, så du trygt kan løfte tunge vægte og ikke være bange for dine hænder.

• Handsker med vægte betragtes som de mest populære blandt det berømte Adidas-firma, deres belastning er aftagelig og når 500 g. Den ekstra belastning vil gøre din træning mere effektiv. Almindelige handsker vil koste dig mere end 1.500 rubler. Farverne og modellerne af handsker er præsenteret i et lille volumen, handskernes komponenter er de samme som dem fra ovennævnte mærker.

• Under Armour handsker præsenteres i flertal i den mandlige version. Deres omkostninger starter fra 1.500 rubler. De bruges bedst til tunge belastninger. Holdbare tekstiler og HeatGear-teknologi vil holde din hud tør, selv med intens træning. For ekstra beskyttelse har producenter lavet specielle elastiske manchetter, og en gummieret håndflade vil forbedre grebet, når stangen løftes.

• Omkostningerne ved fitnesshandsker fra Mad Max er ikke mere end 1000 rubler. Fordelen ved disse handsker er, at de ikke skal håndvaskes, de kan maskinvaskes efter hver træning. En speciel frottéindsats på tommelfingeren giver dig mulighed for at fjerne sved fra din pande, hvis det er nødvendigt.

• Fitnesshandsker fra Torneo præsenteres i et stort sortiment og til en overkommelig pris. For eksempel vil de i Sportmaster koste omkring 700 rubler. Det særlige ved handskerne i dette firma er, at de har specielle løkker mellem fingrene, som hjælper med hurtigt at fjerne handskerne, hvilket er meget praktisk, når du skifter aktiviteter i gymnastiksalen. Disse handsker er ikke designet til at arbejde med tunge vægte; hård hud kan dannes ved træk med en vægt på 50 kg. Handsker fra dette mærke er bedst egnede til begyndere.

• Demix fitnesshandsker er en ideel billig mulighed for en begynder i fitness: deres omkostninger er omkring 600 rubler, selvom du stopper træningstimer om en måned, vil du ikke fortryde de brugte penge. Disse handsker kan næsten ikke skelnes fra Torneo-handskerne: De er også udstyret med specielle løkker, takket være hvilke dette sportstilbehør nemt kan fjernes. På bagsiden er der som de fleste handsker et specielt mesh, der absorberer fugt. Handskefarver og -størrelser er meget forskellige, alle kan finde det, han har brug for.

• Nogle af de billigste handsker kan findes fra Decathlon-mærket, deres omkostninger overstiger ikke 400 rubler. Du kan tage disse handsker, hvis du ikke skal have dem på i lang tid. Materialet i de fleste modeller er ikke naturligt og forringes hurtigt. Det er bedst ikke at bruge dem til tunge vægte, da der er risiko for skader.

Fra al denne række af fitnesshandsker, hvordan vælger du dem, der ikke svigter dig under din træning?

• Den første ting at overveje er, hvordan handskerne passer. De skal sidde tæt i håndfladen, ikke stramme eller for løse. Ellers kommer du til skade i fitnesscentret. Derfor er det bedre at købe og måle handsker selv, ideelt set hente det sportsudstyr, som du oftest vil bruge i træningen og vurdere, hvordan handskerne passer til det.

• Det er værd at være opmærksom på tilstedeværelsen af ​​et specielt mesh på ydersiden af ​​handskerne.... Det vil tillade fugt at komme ud og forhindre dine hænder i at svede og glide.

• Du bør være opmærksom på kvaliteten af ​​det materiale, som handskerne er lavet af. Det skal være stærkt og behageligt at røre ved, og sømmene bør ikke være ujævne. Det bedste materiale til enhver sportshandske er læder eller neopren.

Det vil være bedre, hvis dine handsker har specielle indvendige foringer, som øger sportshandskernes holdbarhed.

Design er den sidste ting at overveje. "Udseendet" af handsker, ligesom mennesker, kan bedrage. Det vigtigste er bekvemmeligheden og funktionaliteten af ​​dette sportstilbehør.

Dimensionering af fitnesshandsker er ikke så svært, som det lyder. For at gøre dette har du brug for et målebånd.

1. Tag et bånd og mål omkredsen af ​​din hånd ved bunden af ​​din tommelfinger.
2. Mål derefter længden af ​​din arm fra spidsen af ​​din langfinger til dit håndled.
3. Sammenlign derefter din præstation med tabellen:

Det skal huskes, at størrelserne på ikke alle handskeproducenter er de samme. For eksempel, hvis du har en størrelse S, så skynd dig ikke at købe handsker i den størrelse.Det er bedre at prøve dem igen, for ikke at lave en fejl med størrelsen.

Husk på, at læderhandsker kan strække sig over tid, så overdimensioner ikke disse handsker.

Hvilke handsker der er bedre, bestemmer du ifølge anmeldelser, og dyre handsker har deres ulemper, og nogle fortrød ikke, at de valgte en billig løsning.

De fleste af brugerne bemærker, at handskerne fra de berømte mærker Puma, Nike, Adidas og Rebook er deres penge værd. Selv efter flere års brug har disse handsker ikke mistet deres egenskaber.

Brugere har klaget over, at Nike-handsker ikke er egnede til tung træning eller vabler. På plussiden vil disse handsker passe til præcis den størrelse, du vælger.

Anmeldelser af de billige mærker Torneo, Demix, Mad Max og Under Armour er også for det meste positive. Det eneste, brugerne klagede over, var, at Torneo-handskerne var store nok til de angivne størrelser, meget stive og ubehagelige. Du kan løfte en vægtstang i dem, men det er ubelejligt at arbejde med håndvægte.

Det meste af det negative var i retning af Decathlon-handskerne. Købere klager over, at disse handsker går i stykker på den allerførste brugsdag.