Hvorfor er tilknytning til en mand farlig, og hvordan kan man slippe af med det?

Enhver kvinde ønsker at møde hendes drømmemand. Når dette sker, føler hun grænseløs lykke. Det er dog ikke altid alt sker, som du ønsker, og forholdet slutter hurtigt. I dette tilfælde sætter melankoli og depression ind. Disse følelser er meget farlige. Derfor skal det retfærdige køn slippe af med tilknytning så hurtigt som muligt for at komme videre.

Hengivenhed er en følelse, hvor kærlighed og et særligt forhold til en anden person kommer til udtryk. Der er tilknytning, der anses for usund. Det kommer, når en person forsøger fuldstændig at mestre en anden persons vilje, det vil sige at tage kontrol over alle sine tanker, følelser og handlinger. Det skal bemærkes, at kærlighed og hengivenhed, selv om de i de fleste tilfælde har ret lignende faktorer, dog er disse to følelser stadig forskellige fra hinanden. En persons kærlighed inspirerer og gør det muligt at udvikle sig, og tilknytning gør begge partnere ulykkelige på grund af det faktum, at der i dette tilfælde er en vis afhængighed. Og afhængighed er en negativ manifestation, som du skal slippe af med i tide. Relationspsykologi er meget kompleks. Derfor, når vi taler om en kvindes tilknytning til en mand, mener vi oprigtige følelser og kærlighed. Imidlertid er usund kvindelig tilknytning almindelig i livet. Lad os overveje dets muligheder.

Det hele handler om vane. Det er praktisk for en kvinde at være tæt på sin valgte partner. Hun ønsker at blive elsket og ikke alene. Men ofte overvælder sådanne ønsker hendes egne indre følelser.En kvinde indser, at hun er ved siden af ​​en despotisk person, og der sker ikke noget godt i hendes liv. Hun er dog bange for at ændre hændelsesforløbet, så »det ikke bliver værre«. Derfor forsøger hun ikke at komme væk fra den irriterende person. Ellers kan en kvinde være seksuelt knyttet. For eksempel dater det mere retfærdige køn en yngre person. Den voksne partner er bange for at miste genstanden for sin tilbedelse. Derfor har hun anfald af depression. På den baggrund opstår konfliktsituationer. Ulighed i forhold dikterer sine egne regler: en kvinde forsøger at tage kontrol over alle en vens følelser og handlinger. Som et resultat går forholdet i stykker.

Der er også andre grunde. For eksempel alder. Når begge partnere er i avancerede år, er den ene af dem bange for at blive ensom, og begynder derfor at formynde sin anden halvdel med særlig iver. Jalousiens ærværdige alder er ikke en hindring. Naturligvis forårsager sådanne manifestationer konfliktsituationer.

Det er ikke for ingenting, at psykologer mener, at usund kærlighed kan forårsage de samme fornemmelser som at tage stoffer eller alkohol. Hvis følelser hurtigt aftager, erstattes de af følelsesmæssig psykologisk afhængighed. Som følge heraf tror kvinden, at den mand, hun har valgt, er den bedste i verden, og befinder sig i en svær situation. Så kan hun handle på denne måde:

• indgår intimitet med sin partner selv i det for hende mest uhensigtsmæssige øjeblik;
• ser på hvert trin af sin partner og bliver meget ked af det, når hans handlinger glider ud af kontrol;
• en kvinde glemmer sin stolthed, når det kommer til sin mand;
• kan ikke forestille sig, at hun er lykkelig uden sin mand;
• er meget bange for, at den udvalgte vil begå utroskab med en anden kvinde og forlade hende, derfor laver en afhængig kvinde meget ofte skandaler;
• mister sin individualitet, kan ikke længere kun tilhøre sig selv;
• viser aggression.

Naturligvis er det svært at kalde følelsen af ​​overdreven tilknytning kærlighed, da det forårsager smertefulde følelsesmæssige fornemmelser. Hvis en kvinde fortsætter med at chikanere sig selv, kan hun i sidste ende blive syg. Først og fremmest vil en mentalt afhængig kvinde begynde neurotiske anfald, og hendes sædvanlige liv vil kollapse for vores øjne. Som et resultat kan det retfærdige køn miste kontakten med sine kære, endda glemme, at hun har børn.

Hun vil være fuldstændig opslugt af sine problemer, hun vil ikke længere være i stand til at arbejde fuldt ud. Dette vil påvirke kvaliteten af ​​hendes opgaver. Som et resultat vil hun miste sit sted med permanent indkomst, og de førnævnte problemer vil blive genopfyldt med en mere. Og hovedsagen er, at manden, som kvinden er afhængig af, meget muligt vil begynde at foragte hende for hendes svage karakter. Som et resultat vil han helt sikkert gå til en anden partner. Hans afgang kan være dråben til at forværre en allerede vanskelig situation.

For at opfylde en sådan betingelse skal en kvinde have selvværd. Uanset hvor god en mand er, bør det mere retfærdige køn huske, at hun har sit eget liv og sine egne opgaver. Du skal være lidt egoistisk, og så kan du beholde din rigtige tilstand i den "rigtige kanal". Hvis du føler, at du begynder at blive afhængig, er der en række trin, du skal tage. Først og fremmest, lad være med at tænke på din elskede hele tiden, lær at distrahere dig selv fra dine triste tanker. Hvis du ikke forlader tanken om, at din mand er i selskab med ukendte kvinder, så klare den stigende jalousi. Prøv ikke at ringe til ham eller skrive til ham. Overmand dig selv.

Første gang vil det være meget svært at gøre dette, men næste gang vil det ikke være så smertefuldt. Desuden var og forbliver alle dine mistanker højst sandsynligt forgæves. Behandl din mand som en ven.Forklar dig selv, at han også kan have ting at lave og vil.

Når en person oplever tilknytning, holder han op med at se sig selv i fremtiden, han lever kun i nuet. På dette tidspunkt er han i stand til at udføre sådanne handlinger, der slet ikke er karakteristiske for ham. En afhængig person i så svær en tid forstår ikke engang, at en usund følelse vil bringe flere og flere skuffelser.

Før du fortsætter med at fjerne problemet, skal du forstå, hvorfor du er i en så vanskelig situation. Du vil højst sandsynligt selv kunne fastslå årsagen. Lad os tage et kig på nogle af dem.

• Du leder måske efter en fordel for dig selv. Måske nyder du at være sammen med en mand, fordi du er en afhængig person. Du er meget bange for at stå alene med livets problemer uden en "stærk skulder".
• Du lider af lavt selvværd. Måske tror du, at du er uværdig til den mand, der er ved siden af ​​dig. Derfor ser det ud til, at du ikke længere kan være lykkelig.
• Måske har du haft en svær barndom. Du er vant til tyranni af voksne, og forsøger derfor ikke engang at blive selvstændig. Du søger beskyttelse fra din partner.
• Du er ikke erfaren nok, og derfor "ledes" du af falske følelser.
• Du er simpelthen bange for at blive en fuldstændig ensom kvinde.

Du kan glemme en mand, som du er stærkt knyttet til ved hjælp af din yndlingsvirksomhed. For nogle er dette arbejde (fordybet i arbejde, du kan gøre en svimlende karriere), for andre - en slags hobby. Strikke. Denne aktivitet vil give dig moralsk tilfredsstillelse og indkomst. Hvis du aldrig har været til noget før, så begynd at gøre det. Tilmeld dig et kursus, hvor erfarne håndværkere vil vise dig alle de hemmeligheder, der bruges i kunsten. Der er mange tilfælde, hvor en person, begyndende med en lille, blev en berømt mester i hele landet. Så kom personlig lykke.

Det sker også sådan: En kvinde lider af, at hun skammer sig over at indrømme over for sig selv og sine omkring hende, at hun slog op med sin partner. Sådanne unormale følelser får det retfærdige køn til at tænke på fortiden hele tiden. For at fjerne afhængighed skal du først og fremmest ikke vise andre, at du har det dårligt. Prøv at bekæmpe dine følelser og begynd at tænke positivt. Ignorer de sidelange blikke, og træk dig på et ubevidst plan tilbage, hvis forskellige minder dukker op i dit hoved.

Sportsaktiviteter vil også være med til at vænne sig fra fortiden. Jogging om morgenen eller aftenen vil lindre stress og træthed. Begynd endelig at gå i fitnesscenteret. Tag den første lektion med særlig iver.

Slip af med dårlige vaner. Du skal holde op med at ryge og drikke (hvis du er afhængig af alkohol under separation). Uanset om du kan lide det eller ej, skal du være offentligt hele tiden. Kommuniker derfor konstant med en af ​​dine venner eller kolleger: gå på besøg, i biografen, til koncerter. Så du kan undgå ensomhed og vise alle omkring dig, at du ikke har tid til at lide.

En usund følelse er afhængighed. Det er nødvendigt at slippe af med afhængighed i tide, så denne følelse ikke kunne bringe kolossal skade. Så arbejd med dine tanker hver dag.

• Lær at skifte fra dårlige følelser til gode.
• Afvis ikke hjælp udefra.
• Hvis du ikke ser ud til at glemme din partner, så begynd at lede efter fejl i ham. Det er ikke let at gøre, men husk, at der ikke er nogen perfekte mennesker. Tro mig, din partner er heller ikke perfekt.
• Begynd at hjælpe herreløse dyr, eller skaf en killing. Kommunikation med søde væsner vil helt sikkert få dig ud af en dårlig tilstand.
• Tænk på din tilknytning som en sygdom, der skal behandles. Begynd at bekæmpe det på alle tilgængelige måder.

Et afhængighedsforhold er en fuldstændig fiksering på en partner. En person glemmer sit "jeg". Derfor skal du udvise vedholdenhed og mod. Så finder du roden til problemet. For at komme i gang skal du analysere din personlighed på følgende punkter:

• du forstår, at du er blevet afhængig af en anden person;
• du forstår, at du er afhængig af din partners mening;
• du forstår, at du ikke kan definere dine psykologiske grænser og "træde ind" på en andens territorium;
• du mener, at partneren skal ændre adfærd, ikke dig.

Hvis du svarede ja til alle punkterne, så begynd at bekæmpe afhængigheden. For at gøre dette skal du først og fremmest forstå, at den kærlighed, som en afhængig person oplever, er involveret i frygt, jalousi, kontrol, manipulation, selv på uberettigede forventninger. Og ægte kærlighed er frihed til personlig valg. I dette tilfælde hører ingen og ingen til.

Hvis du føler, at du i stedet for kærlighed oplever tilknytning, så træk dig tilbage til værelset. Tag et stykke papir og skriv følgende spørgsmål ned:

• Hvad sker der, når jeg er eller ikke er omkring min mand?
• Hvad er attraktivt ved ham for mig?
• Hvad er vores ligheder?
• Hvad værdsætter jeg i vores forhold?
• Er der en gensidig åndelig forbindelse mellem os?
• Er jeg virkelig glad, hvis min mand er ved siden af ​​mig?

Besvar derefter disse spørgsmål skriftligt. Læs derefter alle dine svar omhyggeligt. Overvej: Snyder du dig selv? Du kan blive overrasket over, at dine ærlige svar strider mod dine langt ude følelser, hvis du indser, at du har opfundet et billede af en, der ikke er dig værdig.

Når du indser, at du vil give slip på tilknytningen, så tag handling.

• Meditation. Rigtig god hjælp til at finde dit eget "jeg". Derudover vil dit helbred forbedres.
• Bekræftelser. Denne metode er meget effektiv til at slippe af med tvangstanker. Fortæl forberedte sætninger. Dermed bliver du distraheret og vil være i stand til at "komme væk" fra den usunde følelse for altid.