Hvordan kan man udskifte pakningen, hvis den ikke er der?
Ikke enhver kvinde kan prale af regelmæssigheden af menstruationscyklussen. Hvad kan vi sige om teenagepiger og unge piger, hvis hormonelle udsving i kroppen kan "overraske" i det mest uhensigtsmæssige øjeblik. Som heldet ville have det, er der måske ikke et værktøj, der er så nødvendigt i denne situation ved hånden - et feminint hygiejnebind. Derfor vil det ikke være overflødigt at finde ud af, hvordan du kan erstatte det, hvis dine menstruationer ikke er til tiden.
Hvordan laver man en bandage og en vatrondell?
Den mest oplagte, hurtige og enkle mulighed, hvis du er hjemme, og du skal lave en pude for at løbe til den nærmeste butik eller apotek for at købe hygiejneprodukter, er at lave den af vat og bandage (gaze).
Trin for trin guide:
- du har brug for et stykke bomuld på størrelse med en pude, mens sammenfaldet af form og størrelse ikke er vigtigt;
- det skal være godt pakket ind med en bandage (gaze);
- så kan du sætte et hjemmelavet underlag på trusserne - til dette skal du bruge en sikkerhedsnål, og vælge det linned, der er så tæt på kroppen som muligt, så produktet ikke glider.
Hvis du er bekymret for, at udflådningerne (og de er som regel særligt kraftige den første dag af din menstruation) vil sive ud, kan du lægge et stykke cellofan eller husholdningsfilm under bunden, inden du begynder at pakke vat med en bandage.
Dette er naturligvis en midlertidig løsning på problemet og vil ikke vare længe. Efter et par timer skal du udskifte produktet med et nyt. Så gå i butikken eller lav nogle genanvendelige puder.
At lave en genanvendelig pude
Derhjemme er det muligt at bruge en time på at sy et eller to genanvendelige hygiejnebind. Du skal dog først have forbrugsvarer og værktøj på lager. Selve fremstillingsprocessen er ikke kompliceret. Væsentlige egenskaber ved kommercielle puder er 2 af deres evne: at absorbere fugt og holde det inde i produktet. Dette er, hvad du skal tage i brug, hvis du ønsker at sy dette hygiejneprodukt med dine egne hænder. Der bør vælges materialer, der er absorberende og vandfastholdende.
Standard hun-puden består af 3 lag:
- det, der er i direkte kontakt med huden;
- absorberende, som er ansvarlig for at absorbere og tilbageholde sekreter;
- beskyttende, som er placeret på bunden og er kendetegnet ved vandtætning.
Til fremstilling af det øverste lag i kontakt med huden anbefales det at tage stoffer på naturlig basis, som også er i stand til at lade luft passere igennem. Dette vil hjælpe dig med at undgå ubehag og hudirritation. Det er også ønskeligt, at alle anvendte materialer er hypoallergene. De bedste muligheder er bomuld, plys og flannel. Det andet lag - absorberende - er lavet af mikrofiber, flannel eller en simpel bandage. Den tredje er lavet af cellofan. Du kan blot skære i en passende pose, skære et rektangel ud i en passende størrelse og indsætte i afstandsstykket.
Forresten kan nogle unge damer ikke lide den karakteristiske raslen, der produceres af en plastikpose, når de går. I dette tilfælde kan fløjlsbuk, chintz og endda øko-læder bruges til at lave den beskyttende bund. Sandt nok vil en sådan pakning være nok i et kort stykke tid, om en time, maksimalt to, skal den ændres. Spørgsmålet om at binde lagene sammen bestemmes af kvinden selv, men det syede produkt vil være meget mere pålideligt end det, hvor alle delene "hænger ud" af sig selv. Dette kan nemt gøres derhjemme ved at sy pakningen langs kanterne med indfangning af alle tre mellemlag på en symaskine eller ved håndsyning. Hygiejneproduktets mønster kan printes eller håndtegnes og klippes ud. Du skal selv finde ud af dimensionerne.
Algoritme til syning af en genanvendelig pude.
- I første omgang laves et andet lag - et absorberende. For at gøre dette skal du for eksempel folde bandagen 14 gange, tilføje et par lag flannel. Syning rundt om kanterne.
- Sy det øverste lag på.
- Sy det nederste lag på. I dette tilfælde er den ene side ikke syet, så det er muligt at vende produktet ud.
- Dernæst vendes pakningen med vrangen ud, hullet sys sammen. "Vinger" - hvis nogen - fikseres ved hjælp af knapper eller påsyede bånd.
Vores genanvendelige hjælper er klar. Den kan vaskes og derefter genbruges. Bare glem ikke at stryge produktet før hver brug - det vil være som yderligere sterilisering.
Denne pakning kan bruges både dag og nat.
Brug af improviserede midler
Der sker dog ikke altid "pinlighed" derhjemme, hvor hygiejnebindene heldigvis er løbet tør, men der er mange muligheder og materialer til egen produktion. Det er meget mere skræmmende at blive fanget, for eksempel i skolen, på instituttet eller på arbejdet. Men hvad skal en pige gøre, hvis hendes menstruation startede for første gang, og det skete i løbet af lektionen?
Det viser sig, at der er en vej ud selv fra sådan en ekstrem situation, og ikke engang én.
- I stedet for en liner kan du bruge toiletpapir eller køkkenrulle ved at sno dem i flere lag.
- Hvis du har et bomuldslommetørklæde, vatrondeller eller vådservietter med dig, vil disse også fungere til at erstatte din hygiejnetaske i et stykke tid. Effekten kan forstærkes ved at pakke det valgte materiale ind med toiletpapir (selvfølgelig med undtagelse af vådservietter).
- Et almindeligt frottéhåndklæde er også velegnet. Sandt nok er denne metode god, hvis du er hjemme og kan være sikker på dens renlighed.Rektangler af passende størrelse skæres ud af håndklædet (2-3 er nok) og puttes i trusser. Eller, hvis håndklædet er lille, kan du blot folde det på midten.
- En plastikpose lægges på undertøjets kile og dækkes med en bandage, et stykke gaze eller bomuldsstof.
Nyttige tips
For aldrig at have ubehagelige situationer i dit liv, når menstruationen er begyndt, og der ikke er nogen bind ved hånden, skal du overholde en række regler.
- Få for vane at bruge daglige rutiner. De har en række nyttige egenskaber. For det første absorberer og absorberer de sekretet, der ledsager en kvinde gennem hele menstruationscyklussen, og beskytter derved hendes undertøj mod forurening. For det andet, hvis en dame ser rød-brune mærker på puden, vil hun forstå, at hendes menstruation er lige om hjørnet og sørge for at købe hygiejneposer eller tamponer. Og for det tredje vil den daglige rutine, i det mindste på en eller anden måde, beskytte mod lækage, hvis menstruationen stadig gik ud over tidsplanen.
- Hav altid en pude eller tampon i din pung. Tjek altid efter dem, før du forlader huset. Selvom det er muligt at "synkronisere ure" i din cyklus, og du aldrig har haft de ovenfor beskrevne uforudsete situationer, hvem sagde, at det ikke kan ske for din kollega, ven eller medstuderende? Og i dette tilfælde vil du i høj grad hjælpe den unge dame ved at tilbyde hende et hygiejnisk produkt. Tilstedeværelsen af ekstra trusser vil ikke være overflødig. Det er bedre at foretrække tætsiddende bomuldsmodeller.
- Hvis der pludselig skete problemer med en skolepige midt i uddannelsesprocessen, hun skulle gå på sygehuset, som er på alle skoler, og fortælle sygeplejersken om det, så hun kan give pigen en hygiejnepose. Derudover kan du efter lektionen henvende dig til læreren, måske kan hun også hjælpe. Nå, efter hjemkomsten skal du selvfølgelig dele med din mor, så hun kan købe passende bind til sin datter og lære dem at bruge dem korrekt.
- Hvis din menstruation ikke kommer uventet, men altid plus minus 3-5 dage, på tidspunktet for deres formodede begyndelse, er det tilrådeligt at bære tøj af mørke nuancer. Ideel sorte jeans. Det er ikke så nemt at finde blodspor på dem.
- Menstruationscykluskalenderen vil være din gode assistent til at beregne ankomstdatoen for kritiske dage. Hvis du regelmæssigt udfylder det i flere måneder, vil du være i stand til at beregne den omtrentlige varighed af cyklussen, du vil forstå regelmæssigheden af begyndelsen af den første dag (for eksempel i maj begyndte den månedlige på 3 numre, i juni - 5, i juli - 7, hvilket betyder at vi kan gå ud fra at i september kommer de 9). Forresten, nu kan du downloade en speciel applikation på din smartphone, som uafhængigt vil beregne de "farlige" dage og advare din elskerinde på forhånd (normalt 2 dage i forvejen) om den mulige ankomst af menstruation.
Så vi fandt ud af, hvad vi skulle gøre, hvis din menstruation startede, og der ikke var bind og tamponer ved hånden. Det er ikke så skræmmende, du behøver ikke at gå i panik.
Du skal straks huske, hvilke improviserede midler der nu er til rådighed for dig, og du skal ikke tøve med at spørge kolleger, veninder og klassekammerater om tilgængeligheden af hygiejnepakker.