Hvordan binder du stropperne på din rygsæk?

Rygsækken er uundværlig både i byen og på forstadsture, men for komforten er det vigtigt at fastgøre den ordentligt. Selv med en belastning skal ryg og skuldre være behagelige. En god fastgørelse af stropperne vil give dig mulighed for at bevare sundheden og lindre unødvendig stress på rygsøjlen. En ordentligt bundet rygsæk vil gøre det muligt at undgå overanstrengelse og skader.

Når du opsætter en rygsæk, skal alle handlinger udføres i en bestemt rækkefølge. Som et resultat vil det være muligt at undgå adskillige fejl og ubehagelige fornemmelser under langvarig bæring af belastningen over skuldrene. Dette er vigtigt, da muskler og knogler kan lide under dårligt fordelt stress. For at produktet skal sidde perfekt, skal du starte med at justere stropperne ved talje og skuldre i henhold til personens højde.

Før du placerer stropperne på det optimale niveau, skal du oprette de omtrentlige driftsbetingelser. Det viser sig, at du skal fylde rygsækken så meget som muligt. Det er tilrådeligt at mærke på forhånd, hvordan rygsøjlen vil føles med den eller den måde at pakke ting på. Før du binder stropperne på rygsækken, skal du sørge for, at den fyldte taske ikke graver sig ind i lænden.

Forberedelse til tuning begynder med at slappe af alle sug. Først derefter kan du begynde at tilpasse dig din egen figur. Løsn den dog forsigtigt, så spændet ikke falder ud af holderen. For at gøre dette behøver du ikke at løsne bælterne helt, men kun forlænge dem. Det er bedst at gøre dette ved at placere rygsækken på gulvet. På vægten udføres svækkelsesproceduren ikke, da der altid er mulighed for at tabe rygsækken på dine egne ben.Hvis justeringen skal ske undervejs, er det bedre at overlade det til uvedkommende.

Ved selvtuning skal rygsækken efter at have løsnet stropperne trækkes over skuldrene. Dette skal gøres korrekt i henhold til skemaet:

1. først placeres skuldertasken på støtten, så dens nederste del er i niveau med lændehvirvelsøjlen (du kan også placere produktet på knæet ved at løfte en rem på forhånd);
2. nu skal du indsætte din hånd i den resulterende løkke;
3. derefter, forsigtigt og uden pludselige ryk, skal du putte rygsækken på ryggen;
4. den sidste fase er at kaste på den anden skulderrem.

I første omgang ser hele processen meget enkel ud. Men når rygsækken er fuldt lastet, vil det være svært at løfte og smide den på ryggen. Det er vigtigt, at skuldertasken er så høj som muligt. Hvis basen, der rører bagsiden, er meget lang, begynder stropperne konstant at glide. Alle andre sektioner på rygsækken vil også bevæge sig, hvilket vil føre til en ustabil kropsposition. Og hvis rygsækken samtidig fyldes helt, så begynder personen simpelthen at falde tilbage.

Hvis basen derimod er meget høj, springer bæltet på bæltet op, og stropperne ruller. Som følge heraf vil vægten blive forkert fordelt, hvilket vil føre til ubehagelige fornemmelser. Du må under ingen omstændigheder smide din rygsæk over skuldrene, når din ryg bare er lige.

Stropperne kan kun justeres korrekt på en forfyldt skuldertaske. Desuden er det ønskeligt at indlæse det så meget som muligt. Det er det, der giver dig mulighed for at fordele belastningen jævnt. Hvis der er bånd på siderne inde i rygsækken, så skal du med deres hjælp ordne tingene godt. Takket være dette vil de ikke dingle i hele det indre rum.

Ryggen reguleres oftest i store rygsække. Som regel justeres den efter personens højde for at gøre det nemmere at bære produktet. Hvad angår modellerne med lille kapacitet, kan deres ryg ikke justeres. Nogle producenter har muligheder med specifikke spinstørrelser. Dette reducerer vægten af ​​rygsækken, da der ikke er nogen karabinhager og intet ekstra selesystem. Gør-det-selv-justering begynder med at bestemme det mest behagelige niveau af bælterne på taljen og skuldrene. Det skal i hvert enkelt tilfælde ske på individuel basis.

Stropperne placeret på skuldrene er de vigtigste, da de kan bruges til at tilpasse rygsækken specifikt til dig selv. Justering skal udføres ved top- og bundpunkter. I dette tilfælde skal du være opmærksom på, hvor tæt posen vil være i kontakt med ryggen. Den bedste mulighed ville være modeller, der har bløde indsatser, der forhindrer skulderskav og gør betjeningen mere behagelig. Når rygsækken sidder tæt på ryggen, bør den ikke forstyrre bevægelsen. I processen med tuning skal stropperne strammes, indtil en mærkbar fordel bagud viser sig.

Som bindebånd på brystet kan man oftest se et bælte med en karabinhage. Det giver dig mulighed for at forbinde skulderstropperne på brystet, så de ikke spreder sig i forskellige retninger. Dermed, rygsækken vil sidde sikkert mod din ryg, og stropperne vil ikke glide af dine skuldre. Desuden vil vægten i dette tilfælde være korrekt fordelt over rygsøjlen, hvilket er særligt vigtigt, når du rejser.

Der er også en holder i bælteområdet, der giver dig mulighed for optimalt at fordele belastningen under forflytninger. Først skal selen på selen spændes, og derefter strammes, justeres efter din egen figur. Det er vigtigt at sikre, at taljebæltet er placeret over hoftebenene. Hvis det strammes korrekt, vil det være praktisk, da vægten er fordelt mellem skuldrene og bæltet.

Normalt laver rygsækproducenter et bælte med en margin, så det kan forlænges til overvægtige brugere. Derfor kan den, hvis det ønskes, efter justering afkortes.

Også dette bælte kan fjernes helt. For at gøre dette er det nok at vende bæltets halvdele til ydersiden og skrue dem foran i specielle fastgørelsesanordninger. Stabilisatorer på hoftebæltet giver dig mulighed for at fiksere bunden af ​​rygsækken, så den ikke dingler under aktiv bevægelse. Dette er især effektivt for modeller, der er læsset med en vægt på 18 kg eller mere.

Mange rygsække har små stropper, der er placeret i bunden af ​​bæltet. Deres formål er at fastgøre skuldertasken sikkert til kroppen. Når du justerer disse stropper, er det vigtigt ikke at spænde dem for meget, da dette vil føre til dannelse af folder og forstyrre gangprocessen. Yderligere stropper kan også findes på skulderstropperne omkring kravebenene. Normalt skal de trækkes op 30 grader fra jorden. Hvis de er for lange, så skal stropperne afkortes.

På nogle modeller af rygsække er justeringsremmene udstyret med ringe. Med deres hjælp er det praktisk at trække i stropperne for at se, om deres længder er lige store. Anti-fald-puderne skal være en til to centimeter højere end kravebenet. I dette tilfælde vil skulderremmen modstå en jævn belastning. Vinklen mellem krængningsstangen i tilbagetrukket position og den vandrette overflade skal være 45 grader. Hvad angår skulderremmen og skulderen, bør der ikke være mellemrum mellem dem. Hvis de findes, vil det være nødvendigt at justere længden af ​​anti-tilbagerrulning og højden af ​​selesystemet. Det er værd at præcisere, at dette kun er muligt i rygsækmodeller af høj kvalitet.

Forkert tilknytning kan føre til, at personen hurtigt bliver træt, og smerter i ryg og arme. Stærkt pres på underarmene eller skuldrene med stropperne kan endda resultere i dårlig cirkulation. Dette vil kunne mærkes af de frysende børster. Der er ikke behov for specialudstyr til godt bundne bælter. Det er nok, at skuldertaskens position ændres flere gange under gåturen. Hvis du føler dig godt tilpas, så er alt gjort korrekt.

Før du tager produktet på, skal du se på alle stropper og ankre: de skal være stramme. Det er vigtigt, at bælterne ikke springer ud af fastgørelserne og ikke knækker, når de bæres.

I gennemsnit tager det omkring 15 minutter at binde stropperne. I dette tilfælde skal du ikke være bange for eksperimenter, fordi de giver dig mulighed for at vælge den mest optimale mulighed. Rygsækken skal være behagelig. Belastningen skal fordeles over flere zoner og ikke koncentreres i én. Dette vil holde risikoen for strækmærker og skader på et minimum.

For at forhindre selespænderne i at springe ud med meget vægt, er det nødvendigt at forsegle enderne. For at gøre dette skal du i enderne af stropperne bøje omkring 2-3 centimeter og derefter sy dem langs kanten. Dette vil sikre bælterne sikkert. Hvis det ikke er muligt at sy, så kan du blot binde enkelte knuder i enderne.

Du lærer, hvordan du binder stropperne på din rygsæk i videoen herunder.