Selvtillid: hvad er det, og hvordan adskiller det sig fra selvtillid?
Det forekommer mange, at selvsikre mennesker lever let. De gør alt uden den store indsats. De overskrider fiaskoer uden selv at bemærke det. Men er det virkelig sådan?
Hvad er det i psykologi?
Nogle mennesker er ikke særlig klare over betydningen af ordet "selvsikker". Når de ser en succesfuld person, anser de ham for at være netop det. Men dette koncept har ifølge eksperter en negativ konnotation snarere end en positiv. Andre, tværtimod, "denigrerer" også dette træk ved en persons karakter og forveksler det med overvurderet selvværd eller overdreven arrogance.
Den mest almindelige fejl er at erstatte sådanne to egenskaber ved en person som selvtillid og selvtillid.
Forskelle fra selvtillid
Selvtillid og selvtillid adskiller sig væsentligt fra hinanden. Forskellen er, at den første definition er velegnet til folk, der kun lader, som om de kan alt og ikke har brug for hjælp. Mens en selvsikker person faktisk har tilstrækkelig viden og færdigheder til at klare næsten enhver opgave. Førstnævnte kan i årevis sige, at meget snart vil et uvurderligt litteraturværk komme ud under deres pen, mens sidstnævnte stille vil udgive flere værker, der vil være meget populære.
Med andre ord er selvsikre individer blot en antaget skal, der ikke bærer nogen grund. Selvsikre er på den anden side fyldt med forskellige ideer - de er hårdtarbejdende individer, der gør mere, end de siger.
Tegn
Hvor paradoksalt det end lyder, hævder psykologer det under selvtillid er intet andet end en fuldstændig mangel på selvtillid. En sådan persons tale og adfærd er fuld af bravader. Selvsikre er klar til at rose sig selv konstant, selvom de faktisk, selvom de har nogle talenter, simpelthen er bange for at bruge dem.
Det ser ud til, at en stolt person er en stolt person. Og ser man nøje på ham, kan man se på ham de samme træk som hos et fornærmet barn. Forresten kommer alle disse kvaliteter fra barndommen.
Oftest spilles den største rolle i udviklingen af en selvsikker person af hans forældre eller lærere.
De mest almindelige forudsætninger herfor er to helt modsatte forhold.
- Først - voksne stiller unødvendige krav til babyen, udsætter ham for hård kritik for den mindste fejl, akavet udseende, mangel på fysisk styrke, en form for talenter. For eksempel har forældre fået det ind i hovedet, at deres barn bestemt skal blive en stor violinist, og barnet "er trådt på øret". Uanset hvor meget han prøver, lykkes det ham ikke at retfærdiggøre sine pårørendes håb. Førstnævnte er rasende, sidstnævnte er i komplekser.
- Den anden grund - afkommet bader i pårørendes og læreres lovprisninger. Fra unge negle bliver han lært, at han er den klogeste, smukkeste, dygtige. Som et resultat tror den unge skabning på dette så meget, at han begynder at betragte sig selv som almægtig, selvom han faktisk ikke skinner med nogen talenter, et ønske om at lære og arbejde på sig selv.
Det er meget enkelt at forstå, at sådan en person er foran dig. Her er nogle af de vigtigste forskelle mellem en selvsikker person.
- Enhver kritik opfattes af ham som en personlig fornærmelse. Han ved ikke, hvordan han skal lytte til andre. I enhver tvist ønsker han at komme ud som vinderen. Desuden er hans hovedargumenter skrig, aggression, nogle gange endda hysteri.
- En selvsikker person oplever enhver fejltagelse som en personlig tragedie. Samtidig skete det, efter hans dybe overbevisning, udelukkende ved uheldigt sammenfald af omstændigheder eller endda nogens ondsindede hensigter.
- Sådan en borger synger konstant salmer til ære for sin elskede. Han forsikrer, at han er en supermand, der er i stand til enhver præstation.
- Denne type er ikke i stand til at arbejde på det samme projekt i lang tid, hvis det giver ham problemer. Hans komplekser tillader ham ikke at gå fremad. Han kan ikke acceptere selv den mindste fejl. Ja, i andres og sine egne øjne må han forblive et geni.
- En selvsikker medarbejder vil aldrig afslutte, hvad han allerede har gjort. Han vil ikke engang prøve at rette fejlene. Alt, hvad han skaber, er efter hans mening allerede fejlfrit.
Fordele og ulemper ved overmod
Nogle gange giver overmod også positive resultater. For eksempel når en person måske ikke reagerer på overdreven kritik og fortsætter med at gå sin egen vej. Problemet er, at disse mennesker har superlativer. Det betyder at overmod bliver ofte overvældende. Dets overskud fører til økonomiske fiaskoer - en for selvsikker person kan lave en fejl, mens han ikke tvivler et minut på, at han har ret. Han vil investere i en bank, som ifølge alle prognoser vil "sprænge" i morgen, men hans selvtillid giver ham ikke mulighed for at analysere situationen og markedet.
Overmod er fyldt med andre farer. En sådan person kan ofte ikke tilstrækkeligt vurdere sit udseende og helbredstilstand. Han bemærker flittigt ikke nogen fejl, hvilket ofte fører til, at han omhyggeligt skjuler sin dårlige helbredstilstand selv for sig selv. Hun afskriver alt om dårligt vejr, andres humør. Som følge heraf bliver lægebesøget ikke engang udsat, og overvejes i princippet ikke.
Ofte er der mennesker blandt de selvsikre overvægtig. De svar ikke på kommentarer fra venner og familie, ønsker ikke at forstå, at dette ikke kun ødelægger deres udseende, men også fører til alvorlige konsekvenser.Med tillid til deres overlegenhed går sådanne patienter til lægen, når det bliver sent, hvis overhovedet, og et andet af deres kendetegn er tendens til selvmedicinering.
Glem ikke, at alt er godt med måde, inklusive selvtillid. Du skal bare finde en mellemvej.
Overdreven mistænksomhed fører jo heller ikke til noget godt. Hvis du genkender dig selv i den ovenfor beskrevne borger, er det derfor tid til at tænke og rette din adfærd, livsstil, se på dig selv og dem, der er omkring. Når alt kommer til alt, vil selv den mest geniale kunstner forblive ukendt, hvis han ikke har nok selvtillid til at åbne sin egen åbningsdag eller vise et billede til en anerkendt mester. Ikke en eneste bog vil blive udgivet, selvom dens forfatter er den anden Pushkin, hvis han samtidig regelmæssigt lægger alle sine manuskripter på bordet og ikke viser dem selv til de nærmeste slægtninge og venner.
Hvordan hæver man?
At blive en selvsikker person, men samtidig ikke at overvurdere dine egne evner, det er værd at tage et par skridt. Dette vil hjælpe med at bruge indre styrke, og det vil være lettere at løse eventuelle problemer, både faglige og personlige. Først og fremmest ændre din holdning til kritik. Ja, det er ikke altid behageligt og nogle gange ikke konstruktivt. Men dette er kun lejlighedsvis. Ofte fra dem, der kritiserer os, kan vi tage den erfaring eller viden, vi mangler. Behandl disse samtaler som lektioner i skolen. Noget af den opnåede viden vil være meget nyttig i fremtiden.
Anden regel - fejr dine sejre. Selvfølgelig skal du ikke gå til fest med dine venner efter hvert vellykket skridt. Hold en dagbog og skriv dine præstationer ned - skift til ordentlig ernæring, regelmæssige besøg i fitnesscenteret, vær høflig, alt det, der ikke var typisk for dig før, men hvad du var i stand til at opnå. Dette er din vinderliste. Meget snart vil der være meget færre nederlag i livet.
Tredje - vær ikke bange for at lave fejl. Du kan kun forblive perfekt ved ikke at gøre noget. Tag ikke enhver miss som en fuldstændig fiasko. Prøv at lære at grine af dig selv og dine fejl. Kan du huske, hvad Munchausen sagde? "Alt nonsens på jorden er gjort med et seriøst udtryk. Så smil, mine herrer." Latter løfter ikke kun humøret, men forlænger også livet, og hjælper ofte med at finde en vej ud af den sværeste og til tider blindgyde situation.
Og den sidste - drøm, sæt nye mål for dig selv. Du har allerede tjent penge til en lejlighed, en bil og endda en yacht, men det giver dig ikke glæde? Tal med dig selv. Hvad vil du egentlig? Måske har du altid ønsket at rejse meget eller begynde at danse på den dyreste sambaskole i Brasilien? Husk dine barndoms ønsker og skynd dig at opfylde dem.
Vær ikke bange for dine ønsker, lad dem være bange for dine muligheder. Bare gå ikke overbord. Glem ikke, vores opgave er at finde en mellemvej.
Hvordan kommunikerer man med sådan en person?
Hvis du kan ændre dig selv alt for selvsikker, så er det svært at berolige sådan en i dit miljø. Desuden kan hans dårlige eksempel blive smitsom. Derfor, hvis en borger er for selvsikker foran dig, skal du overholde følgende regler.
- Reager aldrig uhøfligt på uhøflighed, lav ikke en "basar" ud af et skænderi, forbliv rolig, selvom din selvsikre samtalepartner falder i hysteri.
- Vær ikke bange for at stoppe ham med et hårdt spørgsmål - for eksempel "Hvorfor råber du af mig eller er uhøflig?" Oftere end ikke driver alt dette en alt for selvsikker person til en døsighed. Forhøjede toner er trods alt normen for ham, han bemærker ikke engang, at decibelene er "off scale".
- Tag ikke alt, hvad han sagde, som dogme. Analyser ordene, og hvis du indser, at du bare står over for en berygtet hr. (frøken) Selvtillid, glem at tale med ham, forestil dig, at det var en dårlig drøm.
- Følg ikke ledelsen af en selvsikker person.For at afslutte en ikke-konstruktiv samtale med ham, brug en kort sætning: "Tak, jeg vil tage hensyn til alt, hvad du sagde." Følg derefter det foregående punkt.
Mist endelig aldrig tilliden til dig selv, selvom der er et dusin selvsikre kollegaer ved siden af dig, som kun siger, at de er uovertrufne. Når alt kommer til alt, når en hund gøer, går campingvognen som bekendt stadig.