Frygt for at blive skør: årsager og symptomer, kampmetoder

Hvor ofte bruger vi sætningen: "De er skøre!" Og vi tænker ikke engang på det faktum, at dette udtryk hos nogle mennesker kan forårsage en ubehagelig følelse og endda frygt. Og alt sammen fordi der er individer, der er meget bange for at miste forstanden. Fobi, manifesteret i en mild form, er ikke en sygdom, men det er bydende nødvendigt at være opmærksom på dette problem i tide og begynde at bekæmpe det.

Almindelige mennesker er bange for enhver sygdom. Dette er en helt normal frygt. De fleste af os føler os forfærdede ved tanken om at miste kontrollen over os selv. Og dette er heller ikke noget ud over det sædvanlige. Det vigtigste er, at denne frygt ikke bliver permanent.

En fornuftig person, der er ansvarlig for sine handlinger og er ansvarlig for sine handlinger, er bange for at miste sin status og blive fuldstændig hjælpeløs i forhold til social tilpasning. Den samme person kan være klar over, at sygdommen ikke vælger mennesker ud fra status eller velvære. Derfor forstår vi alle, at alle kan miste forstanden. Det er her, fobien udvikler sig.

Sandt nok, her er det nødvendigt at foretage en reservation: ikke alle af os kan tænke på dette problem dag og nat. En rigtig stærk frygt for at blive skør opleves af en meget lille del af mennesker. Den større, med en mere stabil psyke, forsøger ikke at tænke på det.

Det er ikke for ingenting, at en sådan lidelse ikke er af psykiatrisk karakter, men mere af en psykologisk. Derfor er den ikke med på listen over alvorlige sygdomme, som det internationale samfund har etableret. Og alt sammen fordi denne fobi kan indikere, at en person har visse grunde til at udvikle angst. Sådan skilles de ad.

• Socio-kulturel. De opstår, når en person har forskellige psykoemotionelle belastninger i sit liv. Risikorelaterede professionelle aktiviteter kan også føre til denne tilstand. Hvis vi tilføjer afhængigheden af ​​andres meninger, bliver fremskridt med hensyn til udvikling af fobi uundgåelig. Separat skal det bemærkes den genetiske disposition. Og når en person ved, at hans nære slægtning led af sindssyge, så kan frygten for at gentage skæbnen for en syg slægtning vokse og blive til panikanfald.

• Personlige karaktertræk. Mennesker med øget angst, manglende tillid til deres evner, tendens til depression og stress kan opleve en frygt for sindssyge.

Neurologer definerer ofte en sygdom som vegetativ-vaskulær dystoni (VVD). Denne diagnose er kendt for sine mangefacetterede symptomer og hører til gruppen af ​​andre diagnoser. Patologiske ændringer i det autonome system fører til frygten for at blive skør. Og i dette tilfælde kan fobien være en reel trussel mod helbredet.

Vegetation er svær at behandle. For at patienten skal holde op med at tænke på sin fobi, er det nødvendigt at finde en bestemt grund, hvorefter han kan glemme alt om frygt.

Menneskelig frygt og panikanfald hænger sammen. Fremkomsten af ​​sådanne tilstande fører til, at individet begynder at frygte at blive skørt. Personlighedsforstyrrelse involverer panikanfald. Det viser sig, at patienten ikke kan komme ud af disse vævninger. Så har han en frygt for at skade andre. Han bevæger sig i stigende grad væk fra det sociale liv, og processen bliver fuldstændig irreversibel.

Med neurose er der også en frygt for at miste forstanden. Folk er bange for at miste kontrollen over sig selv, og denne frygt fremkalder endnu større frygt. Og så kan følgende tilstande opstå: posttraumatisk, akut eller kronisk stress, neurastenisk syndrom, hypokondri, obsessiv-kompulsiv lidelse, generaliseret angstlidelse (mange fobiske lidelser).

Og så kan en hyppigt forekommende tvangstilstand, hvor der ikke er nogen logik, allerede begynde. En person forstår godt, at han begår forkerte handlinger, men kan ikke modstå dem. Og så overbeviser han sig selv om sit vanvid.

Mistænksomhed (at en person har visse psykiske lidelser) forårsager en tilstand kaldet hypokondri. Mennesker med denne tilstand bruger mange kræfter på behandling. De tror virkelig, at de har afvigelser. Og selv når de får at vide, at de er helt raske, fortsætter de med at tro på deres sygdom, hvilket begrunder dette med, at lægerne tager fejl og simpelthen ikke kan stille den rigtige diagnose.

Patienter diagnosticeret med skizofreni er tilbøjelige til fysiske svækkelser. I den indledende fase, den enkelte stadig lidt mere, men indser, at der er noget galt med hans bevidsthed. For eksempel, når auditive hallucinationer begynder, kan patienten skelne rigtige lyde fra fiktive. Frygten for at gøre noget skørt forværrer så sygdomsforløbet.

Med angst for at gå amok begynder det kliniske forløb af skizofreni, som kommer til udtryk i en paroxysmal progressiv form.Så kan oplysning komme, når en person fuldt ud forstår, at der er noget galt med ham. Og det øger frygten yderligere. Men samtidig forstår individet ikke, at han allerede har mistet forstanden.

Der er ofte tilfælde, hvor sociale årsager kan føre til frygten for at blive skør: følelsesmæssig eller fysisk overbelastning, træthed, spændinger i det personlige liv og på arbejdet.

Mennesker, der har meget travlt, ikke har tilstrækkeligt med levebrød, er tilbøjelige til at få en fobi for at miste forstanden. Som et resultat falder en person i en depressiv tilstand, og dette forværrer kun hans situation. Opmærksomheden falder, hukommelsen bliver svagere, og tænkeprocesserne bremses.

Disse somatiske lidelser fører til tanken om hans sindssyge. Hvis du ikke slipper af med denne tilstand, så dukker selvmordstendenser yderligere op.

For at overvinde en tilstand kaldet dyspsyhophobia, skal du begynde at gennemføre psykoterapikurser. Rehabiliteringsaktiviteter såsom udendørs rekreation, en tur til havet eller fuldstændig afslapning derhjemme vil hjælpe med at løfte en person ud af denne tilstand.

Induceret vrangforestillingslidelse kommer til udtryk i følelsesmæssige forhold mellem meget nære mennesker, når et individ, der har en bestemt psykisk sygdom, forsøger at overføre det til en elsket. Som svar forsøger hans ganske raske slægtning at finde en undskyldning for sådan adfærd. Til sidst begynder begge mennesker at tænke på samme måde. Sådan overvindes frygten for ikke at blive skør i fællesskab. Når begge begynder behandlingen, kommer den passende pårørende meget hurtigere tilbage, og den syge fortsætter behandlingen.

En fobi kan kun overvindes hurtigt, når en person selv indser sin tilstand og begynder at vise viljestyrke. Det er svært at overvinde neurose på egen hånd. Psykologer og psykoterapeuter hjælper her ved at bruge følgende metoder:

• psykoanalyse er et obligatorisk led, en person skal selvstændigt indse årsagen til sin frygt;
• hypnose kan anvendes;
• kognitiv terapi vil også være effektiv;
• kunstterapi (kunstbehandling);
• i et meget forsømt tilfælde vil lægemiddelbehandling hjælpe.

Du kan også foreslå at handle efter princippet om "slå en kile ud af en kile". Du skal prøve at give din frygt ret til at eksistere. I tanker kan du "svinge" og overveje enhver situation. Det vil ikke skade nogen, inklusive dig. Så forestil dig, at du sårer en person eller bliver sindssyg og løber nøgen ned ad gaden. Derefter er det nødvendigt at foretage en undersøgelse af din holdning til ovenstående begivenheder.

Denne praksis vil hjælpe med at fjerne frygten for at miste kontrollen over dig selv. Lær at slippe af med holdninger, der kommer i vejen for dig. De kan være som følger: frygt for aggressive handlinger (du bør ikke vise din styrke), frygt for frihed (du skal holde ud, selvom du ikke kan lide noget), frygt for ensomhed (venligst andre i håbet om deres gunst ), etc.

Disse holdninger vil ikke bringe noget godt ud i livet. Det er ikke for ingenting, at der selv i en berømt sang synges: "Du skal ikke bøje dig under den foranderlige verden." I sidste ende vil du ikke behage alle, men du kan nemt skade din psyke og drive dig selv ud i depression. Frygten for at blive skør skjuler primært benægtelsen af ​​dit Selv. Husk at forkerte holdninger vil bidrage til denne benægtelse, indtil du lærer at sige "nej" til dem.

Psykologer siger, at det er umuligt at være vred i sig selv i lang tid. Sådanne følelser burde vælte ud. Og hvis din vilje blev undertrykt på grund af omstændigheder uafhængige af dig, så tillad dig selv at blive lidt vred.

Du vil lære om årsagerne til psykisk lidelse i den følgende video.