Alt om punktlighed

Punktlighed er ekstremt vigtigt i den moderne verden. Du har sikkert oplevet mere end én gang irritation, når du skulle vente længe på en ven til et møde eller en kollega på arbejdet. Måske er du selv ofte kommet i problemer, fordi du ikke var i stand til at planlægge din tid ordentligt. I denne artikel lærer du om, hvorfor det er vigtigt at værdsætte din egen og andres tid, og hvordan du stopper med at komme for sent overalt.

Betydningen af ​​dette ord er kendt for næsten alle fra barndommen. Punktlighed er evnen til at overholde deadlines eller komme til tiden. Dette koncept er forbundet med tidsstyring, evnen til at styre din tid i den moderne verden er yderst nyttig. Punktlighed indebærer, at en person ikke overtræder deadlines i nogen bestræbelse.

Definitionen indebærer, at en punktlig person ved, hvordan man håndterer tid. For at stoppe med at forstyrre deadlines og ikke tvinge kære til at vente for evigt, skal du være i stand til at beregne tiden, for at vide, hvor meget det vil tage at løse et bestemt problem. For at blive en punktlig person skal du ofte spille sikkert og lade dig selv et par minutter i reserve: På denne måde kommer du ikke for sent, selv under uforudsete omstændigheder.

Selvfølgelig kan selv den mest punktlige person af og til komme for sent til en aftale eller undlade at fuldføre arbejdet til den lovede tid. Men hvis du forstår hemmelighederne ved tidsstyring, vil sådanne situationer i dit liv blive meget mindre, de vil være en undtagelse fra reglen.

Det siges, at punktlighed er kongers høflighed.Der er også stereotyper om tysk punktlighed: Det menes, at tyskerne kan blive enige om det nøjagtige tidspunkt og dato for det næste møde om et år og ankomme præcis til tiden. Hvorfor er punktlighed så vigtig? Det er enkelt: nøjagtig tidsplanlægning er praktisk.

Hvis personen kommer for sent, kan du spilde en time planløst at vente på vedkommende, hvor du kunne bruge den tid på arbejde, hobbyer eller socialt samvær med din familie. Hvis arbejdet ikke udføres til tiden, kan det forstyrre alle videre planer og resultere i reelle tab. I dette tilfælde er ofrene for forsinkelser og forsinkelser ikke kun ventende mennesker, men også den ikke-punktlige person selv.

Manglende evne til at styre din tid har en skadelig effekt på tidsplanen: selvom en person har meget fritid, hvis de ikke ved, hvordan de skal planlægge, vil det virke som om, det ikke eksisterer. Meget ofte, på denne måde, bliver folks hele liv til kontinuerligt arbejde: sådanne mennesker strækker ubetydelige opgaver ud, bliver distraheret, og så kan de ikke gøre noget og viser sig at have for travlt. Hvis du lærer at fordele din tid korrekt, vil det være nok til både arbejde og fritid.

Punktlighed er således vigtig ikke kun for at fremstå som en ansvarlig person omkring. Hun hjælper dig med altid at kende din tidsplan præcist, gøre mere, arbejde mere effektivt og give dig tid til en hobby eller familie.

Det kan ikke nægtes, at i den moderne verden er det tid, der bliver den vigtigste ressource. Vi er fyldt med forskellige ting, vi ønsker at føre et aktivt socialt liv, have en aktiv hvile, arbejde, beskæftige os med børn, have hobbyer og en omgangskreds. Samtidig bliver der brugt meget tid på små huslige pligter, på vejen fra et sted til et andet, på tvungne køer. Det er simpelthen umuligt at leve et aktivt liv uden at planlægge din tid, for hvert friminut skal bruges fornuftigt. At lære at være punktlig kan påvirke alle områder af dit liv.

At få tingene gjort til tiden er vigtigt bogstaveligt talt overalt.

• Venner vil holde op med at vente på dig i lang tid, du vil være i stand til at planlægge rigere fritidsaktiviteter og have tid til at interagere med flere mennesker. Det er kendt, at det er meget svært at finde tid til venner med stærk beskæftigelse på jobbet. Men lærer du at planlægge godt, behøver du slet ikke at fratage dig selv glæden ved kommunikation. Og vennerne selv vil helt sikkert sætte pris på det, hvis du respekterer deres tid og ikke lader dig vente.
• På arbejdet kan du hurtigt klare alle aktuelle opgaver - hvis du bliver mere punktlig, vil denne positive egenskab helt sikkert vække anerkendelse blandt dine kolleger og overordnede. Derudover, hvis du begynder at præcist vurdere, hvor lang tid det vil tage at løse et bestemt problem, vil du opleve, at du begynder at få arbejdet gjort hurtigere. Punktlighed kan potentielt give dig en højere stilling eller ekstra fritid.
• Med børn er punktlighed også meget vigtig.... Hvis du ikke kan få dem i skole eller tjekke lektier til tiden, kan det være ubehageligt for dem. Derudover er det altid vigtigt at indgyde gode og nyttige vaner hos børn, den mest effektive måde at gøre dette på er ved eksempel. Hvis du selv altid vil forsøge at være punktlig, vil dine børn sandsynligvis også lære dette.
• I hverdagen er tidsstyring også nyttig. Kender du følelsen, når huslige pligter fylder al din fritid? Hvis du ikke ved, hvordan du skal planlægge, skal du kun lave mad, vaske og gøre rent hele dagen lang - så du har måske slet ikke tid til egenomsorg, læsning, hobbyer, kommunikation med venner. Bliver du mere punktlig, vil du kunne klare kedelige huslige pligter hurtigst muligt.

Faktisk har punktlighed mange fordele. Men at lære, hvordan du planlægger din tid, kan kræve meget arbejde og tålmodighed.Forvent ikke, at du i morgen vil være i stand til at vågne op som en punktlig person: kunsten at styre din tid vil kræve dagligt arbejde med dig selv.

Det menes, at punktlighed er sværest for piger. Det kan faktisk ikke nægtes, at logik, rationalitet og planlægning er mere karakteristiske for mænd, men nogle gange er kvinder mere punktlige, tværtimod, fordi de er mere optaget af sociale forbindelser og er utilpas ved at lade sig vente. Cases er forskellige – vi kan med tillid sige, at både mænd og kvinder oplever problemer med punktlighed i en eller anden grad. Derudover er alle modtagelige for denne besvær, uanset alder og type aktivitet.

Det vigtigste er at forstå problemet og forstå, hvilken tid der bruges. Måske kan du godt lide at gøre dig klar til lang tid, bruge timer uden formål ved computeren eller ikke kan koncentrere dig om det, du laver i øjeblikket.

Til at begynde med, for at forstå dine problemer, prøv at skrive ned, hvad du laver i løbet af dagen. Før en dagbog så detaljeret som muligt. Skriv for eksempel ned, at fra 7:00 til 7:30 spiser du morgenmad, fra 7:30 til 8:00 læser du nyheder og korresponderer i sociale netværk, fra 8:00 til 8:15 pakker du dine ting. På denne måde kan du over tid se, hvilke ting der var vigtige i løbet af dagen, og hvilke der var spild af tid. Skriv også ned, hvor lang tid det tager dig at pendle til arbejde, butikken eller fitnesscentret – du skal være realistisk med hensyn til, hvor lang tid det vil tage dig at komme et sted hen, hvis du vil stoppe med at komme for sent.

Der er én nem måde at undgå at komme for sent på fra starten - bare sæt dit ur 10 minutter foran. Dette vil hjælpe dig med at se resultaterne af punktlighed med det samme, så du bliver motiveret til at fortsætte træningen. Når du tydeligt lærer, hvordan du planlægger alle dine anliggender og estimerer deres varighed, har du ikke brug for oversatte timer. Der er ingen grund til at komme 10 minutter tidligere, det er ikke rentabelt for dig, fordi du bliver nødt til at vente på andre. Målet med at arbejde med punktlighed er at sikre, at du kommer til tiden.

Det er nødvendigt at skrive alle dine anliggender ned i løbet af dagen i mindst omkring en uge. Så vil du mere eller mindre finde ud af, hvor lang tid det tager, og du kan justere din tidsplan. Først og fremmest, hvis du ikke har tid nok til at udføre vigtige opgaver eller rejse, så tænk på, hvilke daglige vaner du kan ofre. Måske se mindre tv eller sove en halv time mindre.

Lav ikke dig selv for stram en tidsplan med det samme, og opgiv alle glæderne i livet. Prøv gradvist at slippe af med dårlige vaner og giv tid til virkelig fornøjelige, interessante og intense aktiviteter - sådanne positive forstærkninger vil hjælpe dig med nemt at motivere dig selv til at træne videre.

Det er bydende nødvendigt at time de faktorer, der er uden for din kontrol. Det er for eksempel den tid, der bruges i køer eller i transport. Hvis disse tidsintervaller ikke kan optimeres på nogen måde, så tænk på, hvad du kan gøre parallelt: måske kan du for eksempel inden for transport læse eller lytte til lydbøger, lave noget nyttigt til arbejdet eller korrespondere med venner. Denne tilgang vil hjælpe med at skabe mere fritid i løbet af dagen.

Når du analyserer, hvilken tid der bruges, skal du lave dig en klar tidsplan for den næste uge. Først og fremmest, Tilføj til denne tidsplan den realtid, du bruger på transport eller køer: det er omstændigheder uden for vores kontrol, der ofte bliver årsagen til forsinkelser – vi undervurderer eksterne faktorer. Det er ved tvangsansættelser, man skal justere alt andet.Først skal du tackle hovedpunkterne: tilføj arbejde, kommunikation med familien, husholdningspligter til planen. Tilføj derefter hobbyer, møde venner og andre fritidsaktiviteter i de frie intervaller.

For det første skal du ikke gøre planen for hård. At leve efter en tidsplan kan være svært i starten, men senere vil du sætte pris på bekvemmeligheden ved at planlægge. Planer er fleksible og ændres efter omstændighederne.

Prøv at være smart med tidsstyring, når du planlægger dit arbejde. Måske kan du, uden at kigge op fra skærmen, fuldføre arbejdet på 3 timer, men i virkeligheden vil du gerne drikke kaffe, lave en opvarmning eller stille dine kolleger de nødvendige spørgsmål. Overvej alt dette i din plan, det burde ikke være svært. I første omgang bør du ikke planlægge en masse ting for dagen: bare lær at estimere tid og overholde deadlines på nogle få simple opgaver.

Gør det til en regel at forberede sig til næste dag om aftenen. Sørg for, at du altid har vasket og strøget tøj til i morgen, tilberedt mad. Pas på alle de nødvendige oplysninger på forhånd: hvis du for eksempel skal rejse på en ukendt rute, se på placeringen på kortet, vælg den mest succesrige transport og bekvem rejse. Hvis du forbereder dig til i morgen om aftenen, kan du undgå unødig stress og spare din tid markant.

Beløn ​​og motiver dig selv, så du ikke mister interessen. Du vil helt sikkert frigøre ekstra tid – brug den på det, du længe har drømt om. Tag dine yndlingshobbyer op, besøg venner, eller bare sov ud. Realistiske resultater og fordele vil hjælpe dig med at fortsætte med at arbejde på punktlighed. Derudover vil du blive rost af venner, familie og kolleger - de vil være taknemmelige, når du er mere respektfuld for deres tid.

Selvfølgelig er alle ekstremer dårlige. Hvis du er alt for bekymret over punktlighed og bebrejder dig selv for ved et uheld at være fem minutter forsinket, vil der ikke komme noget godt ud af det. Først og fremmest, tillad dig selv at tage fejl - vi er alle rigtige mennesker, det er umuligt altid at følge med i alt. Utilpashed, en sen bus eller banal træthed fører nogle gange til, at planer forpurres - det er helt normalt. Du skal stræbe efter at gøre alt til tiden, men det er umuligt at opnå idealet.

Den konstante frygt for at komme for sent kan føre til stress, selvom det sande formål med punktlighed er at reducere stress. Du skal planlægge tingene ikke for at have en plan, men for at gøre mere og føle dig rolig.

Udover, det er vigtigt ikke at være for hård ved dig selv, samt at tilgive mindre forglemmelser af mennesker omkring... Du har helt sikkert bekendte, der nogle gange er lidt forsinket eller opfylder anmodninger senere, end de lovede. Det er ikke nødvendigt at fortælle dem dette, for alle har ret til force majeure.