Alt om indiske danse

Indiske danse ser ikke kun smukke ud udefra, men har også en gavnlig effekt på hele menneskekroppen. Derfor er både unge piger og voksne damer glade for at gøre dem.

Indiske danse dukkede op for flere tusinde år siden. Guden Shiva blev oprindeligt betragtet som skytshelgen for denne kunstform. Det var ham i dansen, pigerne takkede for alt, hvad han gav til menneskeheden. Derfor har han altid været særlig vigtig for mennesker.

Indiske danse blev oprindeligt udført af specialuddannede dansere. De gjorde det i templer. Siden da er de fleste af de klassiske indiske danse blevet udført af piger uden en partner.

Over tid begyndte kunsten at ændre sig. Danse er ikke længere ritualistiske. De begyndte at blive opført til morskab for velhavende mennesker. På dette tidspunkt begyndte pigerne at optræde i lyse, charmerende kostumer og være opmærksomme på historien, de fortalte under dansen. Derfor blev deres forestillinger mere meningsfulde og interessante.

Der er et stort antal forskellige dansestile nu. De udføres både alene og i grupper. Indiske danse adskiller sig væsentligt fra klassisk vestlig koreografi. I ballet lægges vægten på bevægelsen af ​​benene. Samtidig forbliver kroppen ubevægelig. Indiske danse er anderledes end ballet. De udføres på bøjede ben. Overkroppen og hænderne forbliver også meget aktive.

I øjeblikket er der flere hovedstile af indiske danse. De er populære ikke kun i landet, men også i udlandet.

Dette er en af ​​de ældste stilistiske tendenser. Denne særlige dans blev udført i kirker af unge piger. Da denne tradition forsvandt ind i fortiden, blev selve dansestilen glemt.

Interessen for ham er vendt tilbage for relativt nylig. I vore dage bliver det ofte gjort til grundlag for produktioner, der fortæller gamle sagn og mytologiske handlinger. Denne dans udføres ikke kun i Indien, men også i andre lande. Det danses normalt i lyst outfit og med mange smykker.

Sådanne danse blev også ofte lavet grundlaget for teaterforestillinger. De udføres normalt i en gruppe. Oftest er danseforestillinger helliget mytologiske emner.

Dansens hovedbevægelser er altid gennemtænkte og verificerede. Professionelle dansere gennemgår normalt et langt uddannelsesforløb for at lære at kombinere danseelementer med hinanden. Denne type dans bør kun læres af folk med erfaring. I dette tilfælde vil alle bevægelser se smukke og effektive ud.

Denne dans opstod i en af ​​landets bjergområder. Der er endda en legende der, at guderne i dette område specielt drænede en bred sø for at skabe en stor platform for forestillinger der. Denne dans udføres ved de fleste særlige begivenheder. Outfits til forestillinger er altid valgt lyst og smukt.

Denne klassiske dans er præget af rytme og skønhed. Det udføres normalt med høj musik. Den består af komplekse bevægelser, så det tager mere end en måned at lære. Det er bedst at træne dette med en god og erfaren træner.

Ikke den mindste rolle spilles af mimik af en danser... Højttaleren opfører sig altid naturligt uden at kontrollere ansigtsudtryk og hovedposition.

Denne stil opstod i den østlige del af Indien. Dansen er svær at lære og derfor slet ikke egnet til begyndere. Men at se pigerne, der udfører det, er meget behageligt. De ligner normalt skulpturer, der kommer til live.

Denne danseretning er dukket op for relativt nylig. Den kombinerer klassiske bevægelser med moderne. Den færdige dans ser let og smuk ud. Meget ofte indeholder produktioner elementer fra indiske film.

Som allerede nævnt betyder alle bevægelser i indisk dans noget vigtigt. Derfor bør dansere altid holde øje med deres krop, hoved og endda hænder.

I Indien findes der en slags tegnalfabet, bestående af 23 hastaer. Dette udtryk refererer til hændernes bevægelse. De mest populære er følgende hastas.

• "Svane". Bevægelsen er meget enkel. Håndfladen med fingrene presset sammen hæver sig. I denne position er den fikseret i et par sekunder. Mange dansere fortæller, at denne hasta hjælper med at koncentrere sig om dansen og også til at falde til ro.

• "Angriber"... For at udføre denne bevægelse er håndfladen stramt knyttet til en knytnæve. Gesten formidler tillid og beslutsomhed.

• "Halvmåne"... Dette mærke ligner en knytnæve med strakt tommelfinger og pegefinger.

• "Løvehoved"... For at udføre denne bevægelse er tommelfingeren forbundet med ring- og langfingeren. Denne gestus giver dig mulighed for at tilføje femininitet og skønhed til dansen.

• "Påfugl". Dette skilt er en ægte dekoration af dansen. For at udføre denne bevægelse skal alle fingre rettes ud. Dette skal gøres meget omhyggeligt. Derefter skal tommelfinger og ringfinger forbindes. Denne bevægelse hjælper også med at berolige og lindre stress.

En begynderdanser skal også huske simple hovedbevægelser. Først skal du lære følgende elementer i dansen:

• cirkulær bevægelse - dette element symboliserer mental kast og usikkerhed;
• hovedet vippes - hvis danserens hoved vippes til siden, fortæller pigen således andre om sin kærlighed;
• hovedbevægelser frem og tilbage symbolisere passion for den igangværende samtale.

Hvis hovedet forbliver ubevægeligt, udtrykker danseren således sin kulde og ligegyldighed.

Piger, der udfører indiske danse, kan fortælle meget til verden omkring dem med deres øjne. Så hvis en person for eksempel ser lige frem under bevægelser, understreger dette hans beslutsomhed og selvtillid. Hævede øjenbryn og øjenbevægelser fra side til side symboliserer forelskelse.

For at dansen skal se smuk ud udefra, skal den udføres til spektakulær musik. Det er bedst at vælge tidstestede melodier til dette.

Den bedste mulighed er musik fra populære film. Smukke melodier findes i de fleste Bollywood-historier. Derfor vil det være meget nemt at vælge noget interessant for dig selv. Det er bedst at vælge en melodi, der ledsager en form for spektakulær præstation. I dette tilfælde vil det være muligt at forstå, hvordan den nemmeste måde er at iscenesætte en dans til den sang, du kan lide.

Efter at have lært de grundlæggende bevægelser, vil pigen være i stand til at danse til mere moderne melodier. Det vigtigste er, at de er smukke og energiske.

Indiske danse skal udføres i smukke outfits. Et traditionelt kvindeligt dansekostume skal være farverigt. Det gælder både børnetøj og sæt til voksne.

Indiske danse udføres normalt i silkebeklædning af guld, rød, blå eller grøn. Ting dekoreret med mønter eller tunge smykker ser særligt smukke ud.

Dansetøjet skal sidde løst på kroppen. I dette tilfælde vil han ikke hindre bevægelse og forstyrre præstationen. Piger med en frodig buste bør vælge en top, der sikkert fikserer deres bryster. Overdelen skal være behagelig og ikke for stram.

Der er ikke behov for dansesko. Piger danser næsten altid barfodet. Før forestillinger maler skønheder normalt deres fødder med henna. Sådanne mønstre forbliver på kroppen i lang tid.

Det resulterende billede af en pige suppleres normalt med lyse armbånd, der ringer under dansen. De bæres på både ben og arme. Dette gør ydelsen endnu mere effektiv. Når du opretter et lyst billede til forestillinger, kan du også fokusere på kostumer af populære dansere. De klæder sig altid interessant ud til deres shows.

Smukke jakkesæt er værd at vælge selv til træning. I dette tilfælde vil pigen føle sig mere selvsikker. Derudover vil hendes bevægelser fra siden se smukkere ud. Til træning er det værd at vælge outfits fra lette naturlige stoffer.

Klassiske indiske danse er ret svære at udføre. Derfor tager processen med at lære grundlæggende bevægelser normalt meget tid. Der er flere måder at lære at danse indiske danse fra bunden.

• Danseskole... Nu er der undervisning for både børn og voksne kvinder. Du kan finde en mulighed for at studere indisk dans i næsten enhver by. Det er sjovt at lære at danse i en gruppe. Når alt kommer til alt kommer folk, der er interesseret i denne kunst, til sådanne klasser. Du skal vælge en skole baseret på dens omdømme samt anmeldelser af lærere.

• Online læring... Der er mange indiske dansetimer på internettet. Denne type aktivitet hjælper med at lære kun grundlæggende bevægelser. Videoer med udklip fra indiske film vil også hjælpe begyndere med at lære at danse smukt.De har en masse smukke bevægelser, som de fleste piger kan gentage.

• Klasser med en lærer... Denne metode hjælper dig med at lære at danse smukt på kort tid. En personlig lærer vil være i stand til at bemærke alle fejlene og rette dem i tide.

I løbet af træningen bør begynderdansere overholde følgende tips.

• Det er vigtigt for hjemmetræning at skabe de rette betingelser derhjemme.... For at gøre dette skal du frigøre en del af rummet. Et stort spejl bør også placeres i rummet. I dette tilfælde vil pigen altid kontrollere sine bevægelser. Inden træning kan du tænde stearinlys eller en aromalampe. Dette vil give dig mulighed for at tune på den rigtige måde og koncentrere dig om dine bevægelser.

• Du skal gentage danseelementerne konstant. I Indien lærer drenge og piger at danse i en tidlig alder. Derfor formår de at danse over tid uden besvær. Moderne dansere bør også gøre selvforbedring på en regelmæssig basis. Du kan danse ikke kun i klassen, men også mens du udfører nogle rutineopgaver. Dette vil give dig mulighed for bedre at mærke din krop og lære at bevæge dig smukkere.

• For at spore dine fremskridt, samt for at bemærke eventuelle fejl, kan træning optages på video fra tid til anden.... Denne metode er fantastisk til folk, der studerer i skolen eller med en coach, og derefter gentager de lærte bevægelser derhjemme.

• Indisk dans er en symbiose af flere kunstarter... Derfor bør begynderdansere studere Indiens kultur såvel som dens mytologi. Dette vil hjælpe med at gøre dine danse smukkere og mere meningsfulde.

• Du skal danse i godt humør. I dette tilfælde vil motion hjælpe personen med at slippe af med stress. Hvis danseren er afslappet, ser hendes bevægelser desuden smukkere ud fra siden.

• Indiske danse er velegnede til piger med enhver form for figur... Regelmæssig motion hjælper en person med at tabe sig. Derudover har de en positiv effekt på knoglernes tilstand såvel som det kardiovaskulære system.

• Vær ikke bange for at vise dine danseevner til andre.... En smuk dans hjælper med at glædeligt overraske din elskede mand eller en gruppe venner.

Du vil lære mere om, hvad bevægelserne i indisk dans betyder i videoen nedenfor.