Hvad er moderne danse, og hvordan lærer man at danse dem?

Dans er en levende kunstform, der har eksisteret længe. I dag er der hundredvis af forskellige stilarter, der adskiller sig fra hinanden, hvilket betyder, at alle kan vælge noget, der passer til dem selv. Enhver af retningerne har sin egen historie og bærer en vis stemning. Hvis du beslutter dig for at begynde at danse derhjemme, vil det være nyttigt at gøre dig bekendt med deres varianter for at finde noget, der fuldt ud opfylder dine indre ønsker.

Ballroom varianter
Denne trend betragtes som elegant og en af de ældste. Selskabsdans var ikke komplet uden en enkelt begivenhed af velhavende adelsmænd, som samledes i enorme sale. At lære at bevæge sig smukt er ikke så svært, hvis du starter i det små. I dag er balsaldans en selvstændig form for sportskunst. Udsigten indeholder flere retninger.


Latinamerika overvejes cha-cha-cha, samba, jive og rumba, og det europæiske program omfatter vals, foxtrot, tango. Et særkende er glatte bevægelser ikke kun med ben og krop, men selv med ansigtet: ansigtsudtryk spiller en vigtig rolle, det skal formidle en vis række af følelser. Ballroomdanse kan uden tvivl kaldes udtryksfulde og livlige, samtidig med at de er elegante og sofistikerede.

Derved adskiller de sig fra moderne forestillingen kræver et par, hvor partnere er i direkte kontakt med hinanden. Standard balsal dans programmet inkluderer flere varianter af vals og foxtrot, tango.Hvad angår de europæiske underarters ejendommeligheder, er de i udførelsens manér, bevægelserne er yndefulde og yndefulde. Men Latina er legemliggørelsen af passion og drive, parret "lyser" på dansegulvet.


Klub og gade
Disse destinationer er meget populære som de alsidig og velegnet selv for begyndere. På diskoteket kan teenagere, piger og drenge, unge og ældre danse. Da natklubbernes popularitet fortsat er på sit højeste, bidrager rytmisk musik til udviklingen af dansestile. Det er sikkert at sige, at det ser smukt ud, gratis.

Klubdans er baseret på techno, kaos, elektrodance og den kendte tektonist, som ikke længere er så populær i dag... Karakteristiske træk er energi og mobilitet, der er mange forskellige elementer i forestillingen. Det tager ikke lang tid at lære moderne dans, det vigtigste er at mærke rytmen og overgive sig til musikken. Der er ingen hårde og hurtige regler her.

Hvad streetdance angår, er de forskellige, men samtidig låner de visse bevægelser af hinanden, så der er ingen klare grænser. Sorterne er bl.a breakdance, hiphop, popping mv.... Denne trend opstod i 70'erne i USA, siden da er mange nye bevægelser blevet introduceret, yderligere stilarter er dukket op, hvilket førte til afholdelse af konkurrencer på internationalt niveau.
Du kan begynde at øve sådanne danse endnu tidligere end i en alder af 10 år, hvis barnet har et ønske om at udvikle sig i denne kunstart. Hver stilart har sin egen teknik, men fællesnævnerne er mobilitet og energi, overholdelse af rytme.


Det er sikkert at sige det streetdance kræver et bestemt look, især når det kommer til hiphop. Dette er en hel kultur, adfærd, tøj og sko, endda filosofi og eget slang.

Moderne ballet
Den største forskel fra klassisk ballet er opdelingen i typer: nutidig, moderne, moderne jazz. Der er allerede ingen sådanne strenge begrænsninger og krav, der stilles til den klassiske version. Moderne er en retning for koreografi, der opstod i begyndelsen af forrige århundrede. Denne dans bruger elementer af akrobatik og gymnastik, så udøveren skal være i fremragende fysisk form og have et stræk.

Hvad angår moderne, er det baseret på orientalsk kampsport. Der er ingen krav til forberedelse, men det er nødvendigt for det bedste resultat. Det skal bemærkes, at denne stil er velegnet til forskellige aldre. Og moderne jazz inkluderer lidt hiphop, rock and roll og endda techno, hvorfor mange moderne dansere foretrækker det i deres praksis.


Originale danse for kvinder
At lære at danse derhjemme er ret simpelt, men hvis du har lidt øvelse, og du vil diversificere bevægelserne med originale elementer, bør du overveje forskellige muligheder. I dag tilbydes flere stilarter til piger, der ikke kun ser æstetisk tiltalende ud, men også fascinerer med deres yndefuldhed. Her er nogle af dem.

Strimmel af plastik
Dette er en af de bedste metoder til frigørelse. Hvis du vil føle frihed ved at bryde nogen rammer, kan du roligt overveje denne mulighed. Selvom du har komplekser, men du vil overvinde dem, vil stripplast være et fremragende værktøj til dette. Der trænes blandt andet fysisk kondition, muskler strækkes og plasticitet kommer til syne, og det er altid smukt. Derudover kan dansen demonstreres for en elsket og på denne måde gøre ham til en uforglemmelig overraskelse.

Gå gå
Denne dans er mere improvisatorisk, dens historie begyndte i 60'erne. Danseren skal selvstændigt vælge bevægelserne til musikken og gøre alt så konsekvent, at det ser så harmonisk ud som muligt. Oprindeligt optrådte stilen i klubber, i dag er den gået langt ud over festerne.

Stangdans
Det er en fejl at tro, at denne dans kun har erotiske overtoner, for det er langt fra tilfældet. Denne aktivitet kan bringe stor glæde, den ændrer i høj grad den figur, som enhver kvinde drømmer om. Dette er en dans, der kræver seriøs træning og stærke muskler, men selvom du aldrig har dyrket sport, kan du starte i det små. Halvdans er bløde forførende bevægelser, en slags gymnastisk etude. Denne dans er for voksne og kan læres derhjemme, hvis du har udstyret og følger instruktionerne.

Hvis du længe har drømt om at lære at danse, skal du starte med det elementære. Gode resultater kan kun opnås med øvelse. Enhver dans kræver indsats og energi, så det første skridt er at træne og strække, så muskler og ledbånd er forberedte.
Først skal du varme din krop op, så du kan starte komplekse bevægelser. Derudover vil fysisk kondition hjælpe dig med at klare belastningen nemmere og undgå skader.

Beslut dig for den slags dans, der tiltaler dig. I dag er der en masse video-tutorials på netværket, hvor instruktører viser alt i etaper. Bevægelser skal undervises gradvist. Koreografi er ikke noget utilgængeligt, alle kan gøre det, hvis man starter fra bunden. Hver bevægelse skal gentages mange gange, indtil den kommer automatisk og godt nok ud.
Kroppen skal vænne sig til det, du skal studere din krops evner, for den er i stand til meget.

Eksperter anbefaler at starte med lette danse, hvor der ikke er et stort udvalg af elementer.... Hvis du starter med noget svært, vil entusiasmen højst sandsynligt forsvinde, og du vil slet ikke gøre noget. Det er bedre at danse foran et spejl for at se dig selv udefra og rette fejl i løbet af undervisningen. Musik spiller en vigtig rolle, for det er hende, der presser dig til at danse, så vælg kun det, der inspirerer og fylder.
Hvis det er moderne dans, har du ret til at vælge din yndlingssang, der giver energi, men for klassiske stilarter skal du lede efter noget sofistikeret.

For at blive en god danser skal du bevæge dig meget og overalt, ikke kun på det aftalte tidspunkt for træning. Benyt enhver lejlighed til at lære nye elementer, forbinde dem sammen og skabe en kunstnerisk dans. Under træningen er det vigtigt at overvåge ikke kun kroppen, men også ansigtet, fordi ansigtsudtryk skal afspejle stemningen i dansen. Hvis du vil være god til dette, så tag workshops, tag til temafester og endda natklubber, hvor du skal bevæge dig. Kommunikation med dem, der har lignende interesser, giver energi og udvikler sig, fordi du kan dele personlige erfaringer og låne råd fra andre. Nyd at danse, selv når du lærer, for denne aktivitet skal kun bringe glæde.
