Hvordan vasker man ordentligt?

At vaske dit ansigt dagligt er en meget vigtig plejeprocedure. Støvpartikler, talg og andre urenheder, der samler sig på overfladen af ​​epidermis i løbet af dagen, tilstopper porerne, huden "ånder" ikke og bliver til sidst grå, træt, og der opstår mikroinflammation på den. Korrekt vask kan bekæmpe disse problemer. Hvordan udføres denne procedure om morgenen og om aftenen? Hvilke midler skal man bruge? Læs om dette og meget mere i denne artikel.

Lad os først se på nogle få grundlæggende regler, som skal klæbes under vask.

• Denne procedure skal udføres to gange om dagen - om morgenen og om aftenen.... Om morgenen rengøring frigør du overfladen af ​​dermis fra talg frigivet i løbet af natten, om aftenen fjerner du alt husholdningssnavs, partikler af død hud, makeup.
• Du må ikke forveksle begreberne om at fjerne makeup og vaske dit ansigt. De er ikke det samme. Først fjerner du makeup med en vatrondel fugtet med en speciel remover, og først derefter - vask dit ansigt med vand og et rensemiddel.
• Spring ikke toningstrinnet over. Nogle anser tonic for at være et unødvendigt kosmetisk produkt, men dette er en misforståelse. Tonicen fremmer yderligere hydrering og næring af huden, forbedrer effekten af ​​hudplejekosmetik. Derfor anbefales det efter vask at tørre dit ansigt med en vatrondel dyppet i den valgte tonic.
• Vær ikke nidkær og for nidkær til at gnide huden, strække den. Alle bevægelser skal være bløde, glatte; det er tilrådeligt at bevæge sig fra midten af ​​ansigtet til periferien, startende fra hageområdet og slutter med panden.
• Brug ikke skrubbeprodukter mere end 1-2 gange om ugen og selvfølgelig skal du ikke erstatte dem med dit rensemiddel.

Lad os nu tage et kig på de typiske fejl, der begås (nogle gange, ubevidst), når du vasker dit ansigt.

• En gang om dagen er nok. Det er ikke sandt. Vores hud "arbejder" døgnet rundt og frigiver talg for at beskytte overfladen. Natten er ingen undtagelse. Derfor bør du under ingen omstændigheder springe morgenvaskeproceduren over. Vi taler ikke om aftenen - alle forstår, at vores ansigt i løbet af dagen bliver angrebet af mikroorganismer, støv, partikler af tungmetaller, UV-stråler, så det er vigtigt at rense det før sengetid.

• Du behøver ikke at vaske hænder på forhånd. En almindelig misforståelse. Faktum er, at der i løbet af dagen dukker skadelige bakterier op på vores hænder på grund af det faktum, at vi "griber" bogstaveligt talt alt: ved håndlister i offentlig transport, med sedler og mønter, ved dørhåndtag, vi bruger toilettet. Disse mikroorganismer ville aldrig dukke op på huden i ansigtet, men vi tolererer dem stædigt og vasker dem med snavsede hænder.

• Ejere af problemhud tror ofte, at hvis de renser ansigtets hud hver dag "indtil det knirker", så slipper de af med alle udslæt og deres spor. Denne tilgang kan dog kun forværre situationen, da epidermis simpelthen ikke har tid til at komme sig efter de daglige "angreb" af værtinden, og følgelig bliver den mere modtagelig for negative miljøfaktorer.

• Kogt læder. Ja, du tager ikke fejl, nu taler vi om dem, der kan lide at vaske med bogstaveligt kogende vand. De forklarer deres valg med, at varmt vand åbner porerne og renser alt snavs og fedt fra dem. Sådan er det, men det udtørrer også epidermis, strammer den, den bliver mat, træg.

• At vælge det forkerte rensemiddel. Lad os springe de tilfælde over, hvor nogle piger formår at vaske deres ansigt med showergel eller shampoo – forhåbentlig gør de fleste af dem ikke. Men mange mennesker tror, ​​at det er ret berettiget at bruge almindelig (eller endda vaske-) sæbe til at rense ansigtets hud. Sæbe tørrer huden, den begynder at skalle af, syre-basebalancen forstyrres, mikroudslæt opstår. Lad os tale om, hvad der er bedst at vælge til at vaske dit ansigt nedenfor.

• Der er ingen grund til at være bange for tilstedeværelsen af ​​syrer i produktets sammensætning. For eksempel vil glykolsyre, mælkesyre eller salicylsyre gøre et fremragende stykke arbejde med at rense epidermis og nære den med nyttige stoffer.

Vi præsenterer en liste over, hvad du kan og bør bruge til at vaske dig.

• Sæbe. Jamen, hvordan kan det være, siger du, for der blev bare sagt, at de ikke må vaskes. Dette betyder dog ikke almindelig toiletsæbe, der sælges på ethvert massemarked, men en speciel. Der er naturlige håndlavede produkter, der indeholder værdifulde olier, vitaminer og planteekstrakter. For nylig har afrikansk sort sæbe været meget populær.

• Skum, geler, cremer til vask. Den mest almindelige mulighed. Det er meget vigtigt at vælge det rigtige produkt til din hudtype. Af de tre listede fonde er en creme mindst egnet - den har en mere fedtet tekstur og vaskes mindre let af hudoverfladen.

• Kamille. Mere præcist hendes bouillon. Du kan købe kamilleblomster i løs vægt eller i filterposer på apoteket, brygge dem i henhold til skemaet foreslået på pakken, fortynd dem derefter med koldt vand og vask.

• Mælk... Denne opskrift blev populær takket være dronning Cleopatra, som tog daglige mælkebade. Vask dig selv med mælk ved stuetemperatur, efter 3 minutter skyl dit ansigt med vand.

• Honning vask. Til 1 tsk. tag 1 liter honning med varmt vand. Det er ikke nødvendigt at vaske honningvandet af. Men hvis du er allergisk over for biavlsprodukter, bør du undlade en sådan vask.

• Brug af æblecidereddike. Dette er ikke rigtig vask, men snarere en komprimering. Hvad du skal gøre: Rens først dit ansigt, lav derefter et dampbad (3-5 minutter) for at åbne porerne. Tag derefter en linnedklud, fugt den i en tidligere forberedt opløsning af æblecidereddike (0,5 l vand pr. 50 g), klem den lidt ud og læg den på dit ansigt og dæk den med et varmt håndklæde. Vent 5 minutter, fjern kludene, vask dit ansigt med vand ved stuetemperatur.

• Ris vand. Du skal bruge en kop hvide riskorn og almindeligt vand. Ris vaskes godt i forvejen, og fjerner støv og snavs. Hæld derefter kornprodukterne i en emaljeskål, fyld den med vand, vent 15 minutter, og hæld den derefter i en forberedt beholder (hermetisk forseglet). Hun anbefales også at vaske.

• Mælkeserum. For at forberede det skal du købe frisk kefir. Stil den i fryseren og vent til den fryser helt og stivner. Tag derefter produktet ud, optø, sigt. Det resulterende stof kan vaskes to gange om dagen. Dens rester fjernes fra huden med en serviet eller vand.

Vask er en hel videnskab. Hele systemer er blevet udviklet til at undervise i denne procedure. Vi vil præsentere dig for nogle af dem nedenfor.

Hovedtrin.

• De første 4 minutter. Området af ansigt, hals og décolleté behandles med hydrofil olie og masseres derefter i disse 4 minutter. Dette hjælper med at åbne porerne, rense dem for talgpropper, og resterne af dekorative kosmetik fjernes også. Du behøver ikke at skylle olien af.
• 2 minutter efter. Påfør et rensemiddel (skum, gel). Det vil blande sig med oliebasen.
• Resterende 4 minutter... Vask dig først med varmt vand (2 minutter), derefter med koldt vand.

Du skal købe:

• hydrofil olie;
• rensemiddel (kendt for dig);
• mesh (svamp) for at slå skummet.

Hele processen består af flere faser.

• Vi behandler tør hud i ansigtet med hydrofil olie (0,5 tsk vil være nok), masserer den i 2 minutter... Vi gør det forsigtigt, delikat, vi bevæger os langs massagelinjerne, vi trækker ikke huden. Efter den tildelte tid vaskes stoffet af.
• Nu tager vi et rensemiddel og skummer det grundigt på et mesh kaldet avadama. Skummet skal være så tykt, at hvis du vender håndfladen på hovedet, vil det ikke dræne. Så begynder vi at "drive" dette skum ind i huden og klapper det let. Proceduren vil tage 2-5 minutter. Vask derefter dig selv med vand ved stuetemperatur, dup dit ansigt tørt med et håndklæde.
• Påfør dine sædvanlige hudplejeprodukter.

Vi vil gerne advare dig med det samme: Hvis du vælger denne vaskemetode, skal du gøre dig klar til at bruge mindst 30 minutter på den. Rækkefølgen af ​​handlinger og alle anbefalinger er obligatoriske.

• Damp huden, men vask den ikke med vand. Det er meget enkelt at gøre dette: du skal tage et varmt brusebad eller lægge dig i et bad. Vandtemperaturen skal være meget høj (selvfølgelig, uden fanatisme, behøver du ikke lave mad i det). Proceduren tager 8-10 minutter.
• Dampet læder er behandlet hydrofil oliebevæger sig fra midten af ​​ansigtet til periferien.
• Dernæst hældes meget varmt vand i bassinet (vælg 2/3 af beholderen). De lægger et stykke sæbe derind (du ved allerede, hvilken der er bedre at tage) og kører den over de områder, der er behandlet med olie. Efter indsæbning lægges dette stykke tilbage i kummen, mens man venter på, at sæben opløses lidt, hvorved vandet skummes.
• Nu vasker de deres ansigt med den resulterende sæbeopløsning. Men det hele bliver ikke brugt, lader det køle af.
• Med let afkølet vand begynder de at skylle ansigtet... Det gøres på denne måde: vand sprøjter på huden med sprøjtende bevægelser. Antallet af gentagelser er 80.
• Til sidst kan du vaske den resterende sæbe af med koldt vand, duppe dit ansigt tørt med et vaffelhåndklæde... Påfør dit sædvanlige hudpleje- og tonic-slør.

Du skal bruge det om morgenen for at få et boost af livlighed for hele dagen forude.

• Vi vasker vores ansigt med varmt vand, skyll 2-3 gange.
• Vi øger temperaturen til det mulige (tolerable) maksimum. Vi vasker vores ansigt igen.
• Vi ændrer positionen af ​​hanehåndtaget til det modsatte, hvilket opnår modtagelse af isvand. Vi vasker vores ansigt. Under hele proceduren ændrer vi skarpt vandtemperaturen flere gange.
• Varigheden af ​​vask med varmt/koldt vand tager maksimalt 30 sekunder. Hot gaps er altid længere.
• Under kontrastvaskeproceduren bør der ikke forekomme mere end 3 temperaturændringer.
• Det anbefales ikke at bruge nogen rensemidler.
• Den sidste fase: let massage af ansigtet med et håndklæde, påføring af creme, serum, tonic.
• Det vil først være muligt at gå udenfor efter en time.

• Fjern makeup fra dit ansigt og vask dit ansigt. Du kan dampe huden let med et dampbad.
• Tag en speciel massagehandske på, våd den med vand, drop et par dråber gel eller skum, skum.
• Med lette massage-cirkulære bevægelser flyttes fra midten af ​​ansigtet til periferien. Tryk ikke på huden, træk ikke i den. Fortsæt med at gøre dette i 1-2 minutter.
• Nu kan du tage handsken af ​​og vaske dit ansigt med koldt vand.

Der er flere af dem. Lad os tage et hurtigt kig på alt.

• Mekanisk rensebørste... Den har ikke en motor, det er nødvendigt at manuelt massere ansigtets hud med den påførte rensemiddel for at opnå skrubbeeffekten og rense porerne dybere.
• Roterende børste. Proceduren, der udføres med dens hjælp, ligner brossage (børstning) - en slags hardwareoverflade mekanisk rengøring af ansigtet ved hjælp af specielle automatisk roterende dyser.
• Silikone apparat. Det er en nyhed i verden af ​​hudplejeprodukter. Den mest berømte producent af sådant udstyr er Foreo. Enheden fra Sverige fungerer efter princippet om pulsering, der bruges af kosmetologer under løft og andre anti-aging procedurer.

Denne teknik er den mest usædvanlige. Det er baseret på at "vaske" ansigt og krop med energistrømme. Tildel kun 10 minutter til proceduren, og du vil føle lethed, træthed, irritabilitet vil forsvinde, kroppens arbejde som helhed vil blive genoprettet.

Til "afvaskning" bruges en imaginær klump hvid energi. Bevæg vilkårligt vores håndflader med ham rundt om hovedet, langs ansigtet, halsen.

Overvej proceduren for vask, afhængigt af tidspunktet på dagen.

Morgenvask hjælper som nævnt tidligere med at rense huden for overskydende talg, der frigives i løbet af natten.

• Vi renser ansigtet. Der er ingen dekorativ kosmetik på huden, derfor kan du vaske dit ansigt ved kun at bruge de sædvanlige midler til at vaske dit ansigt: skum, sæbe, gel, creme.
• Vi toner op... Glem ikke at tørre dit rene ansigt af med en svamp vædet i tonic, dette vil give huden ekstra fugt og forberede den til påføring af et plejeprodukt.
• Fugter... Nu er det turen til din vigtige ansigtsbehandling i dagtimerne. Vælg et produkt, der passer til din alder og hudtype.

Inden du går i seng, vil det være mere grundigt at vaske dit ansigt.

• Oprensning. Det foregår i 2 faser: make-up fjernelse og faktisk afvaskning. En eller to gange om ugen kræves en dybere rengøring med en skrub, peeling, en speciel børste og handsker.
• Toning. Gå ikke ud fra, at din hud ikke behøver ekstra fugt, før du går i seng, og forsøm ikke et middel som toner.
• Fugtgivende / ernæring... Påfør en natcreme, serum eller skyllefri maske, afhængigt af din hudtype.

For ikke så længe siden dukkede oplysninger op på internettet om, at du ikke kan tørre dit ansigt med et håndklæde efter at have vasket dit ansigt, siger de, dette er en grobund for bakterier og andre skadelige mikroorganismer. Som grundlæggerne af teorien hævdede, er det meget sikrere og mere fordelagtigt at lade huden selv tørre. Men er det virkelig så forfærdeligt?

Som det viste sig, nej. På den ene eller anden måde er bakterier konstant til stede på overfladen af ​​huden, så du skal ikke være bange for deres tilstedeværelse i håndklædet. Vi taler selvfølgelig om at bruge et individuelt produkt. Undtagelsen er mennesker, der har follikulær betændelse overalt på kroppen, da håndklædet i dette tilfælde vil blive en grobund for infektion. Generelt, hvis din hud er okay, er der ingen dermatologiske problemer, kan du roligt bruge et håndklæde. Med en enkelt advarsel: det er bedre ikke at tørre ansigtet, men at duppe det.

Nogle gange ved vi ikke, når vi udfører visse procedurer, hvordan vi vasker efter dem. Lad os se på et par tilfælde.

• Du behøver ikke at vaske dit ansigt efter stofmasken, men hvis du føler dig utilpas med resterne af produktet på din hud, kan du skylle dit ansigt med koldt vand 15-20 minutter efter afslutningen af ​​proceduren.
• Mange er interesserede i, om det er muligt at vaske uden at fjerne linsen... Ja, det kan du, kun det er forbudt at åbne øjnene eller kigge op, hvis du går i bad.
• Efter alginatmasken bør du ikke vaske dit ansigt. Det vil være nok bare at tørre huden af ​​med en toner.
• Efter tatovering af ethvert område (øjenbryn, øjenlåg, læber), er indtrængen af ​​vand på den behandlede overflade strengt forbudt, indtil skorperne helt (og uafhængigt!) Konvergerer. Hvis en dråbe vand ved et uheld kommer dertil, skal du fjerne den med en serviet, bare ikke gnide. Vask (såvel som at tage et brusebad) skal udføres meget omhyggeligt, idet området omkring permanenten behandles med en svamp.
• Hvis du har dyrket øjenvipper, skal du huske på, at limen tørrer i 48 timer. Prøv at afstå fra at fugte i mindst en dag. Tør dit ansigt af med en vatrondel fugtet med micellært vand, skyl det derefter let med vand, men rør ikke ved dine øjenvipper.
• Efter lasersynskorrektion du bør vaske dit ansigt med stor omhu, men det er bedre at begrænse dig til at tørre huden omkring øjnene med en fugtig svamp.
• Hvis du har lavet en salon peeling, det anbefales ikke at vaske dit ansigt i 12 timer.
• Malede øjenbryn med henna - undlad at vaske dit ansigt i de næste 24 timer.
• Foretog en ansigtsrensning i en skønhedssalon - vask ikke dit ansigt i 12 timer.

Forskellige hudtyper kræver en anden tilgang til vask:

• tør skal vaskes med vand ved stuetemperatur eller lidt højere med mælk eller gel;
• produkter til fedtet hud skal opløse overskydende talg; proceduren skal afsluttes ved at skylle ansigtets hud med koldt vand;
• vælg produkter, der har forskellige effekter på tørre og fedtede områder;
• normal hud kræver ikke særlig pleje, en passende gel eller mælk er alt, der er nødvendigt;
• følsom hudtype er lunefuld, fra ethvert "trin til siden" kan udslæt forekomme, så vælg de mest delikate produkter til at pleje det.

Du kan finde ud af, hvordan du vasker dit ansigt med olie nedenfor.