Funktioner ved vask med is
At gnide dit ansigt med isterninger har en gavnlig effekt på huden, da kontrastproceduren øger blodcirkulationen og stimulerer celleudviklingen. Dette fører igen til fornyelse af huden. Isterninger fungerer som en massager, og hvis de er tilberedt af nyttige komponenter, forstærkes effekten kun.
I denne artikel vil vi give nogle nyttige opskrifter, samt fortælle dig, hvornår det er bedst ikke at overbruge dit ansigt med is.
Hvorfor har du brug for det?
Isterninger hjælper med at fjerne hævelser, poser under øjnene, regelmæssige vaskeprocedurer vil styrke blodkarrene i øjenområdet og lindre dig for sorte cirkler omkring dem.
Hurtig afkøling indsnævrer porerne, så vask med is anbefales til dem med fedtet hud.
Imidlertid vil en kontrastmassage være nyttig for næsten alle, siden dens regelmæssige præstation om morgenen toner ansigtsmusklerne (med undtagelse af dem med aktiv rosacea, skal sådanne mennesker først styrke kapillærerne).
Vask med is anbefales kun om morgenen; dem, for hvem proceduren er egnet, ikke forårsager en negativ reaktion, kan gøre det op til to gange om dagen. Her er tilgangen individuel, men hovedbetingelsen skal altid overholdes: i begyndelsen skal du rense huden grundigt, da is kan tilstoppe porerne.
Og forfrysninger bør ikke tillades, vask af et område bør ikke tage mere end 15 sekunder.
Is opfrisker ikke kun ansigtet, men forbedrer også søvnen. Her er nogle flere fordele ved kontrastproceduren.
- Isterninger kan hjælpe med at bekæmpe acne. Det er nok at pakke dem ind i en ren klud og trykke på det berørte område i 4-5 minutter.
- Kvinder vil elske den rynke-reducerende effekt. Til dette udføres proceduren dagligt, der påvirker ansigtets hud i ikke længere end et minut, og påfør derefter straks en fugtighedscreme. For tidlig aldring er ikke en trussel mod dig, hvis du tager denne handling som en vane.
Is trækker blodårerne sammen, så ved hudbetændelse kan du ikke løbe på apoteket, men bruge færdiglavede terninger fra fryseren. De vil ikke kun reducere hævelse, men også rødme. Efter det den inflammatoriske proces vil bremse og stoppe.
Fordele og skader på ansigtet
Der er ikke noget entydigt svar på spørgsmålet om, hvorvidt isvaskeproceduren er gavnlig eller skadelig for huden. Blandt kosmetologer og hudlæger er der forskellige meninger om denne sag: nogle mener, at du skal temperere dit ansigt og udføre kontrastvask om morgenen, fordi det er nyttigt, andre er imod, og tror, at det kun gør skade.
Der er meningsdeling blandt kvinder, der har prøvet denne hærdning. For nogle vækker isvask glæde i en lang periode, og de starter hver morgen med sådan en procedure, andre var mindre heldige, efter den første gang, de skulle komme sig i lang tid.
Overvej fordelene:
- isbade til ansigtet hjælper dig med at vågne hurtigere;
- sådan en kontrasterende vask indsnævrer porerne, og dette er et stort plus for ejere af fedtet hud;
- isterninger aktiverer blodcirkulationen og stimulerer metaboliske processer i huden;
- hævelse vil forsvinde fra ansigtet, sandsynligheden for udseendet af et kapillært net i ansigtet vil falde;
- efter morgenproceduren med is, vil kroppen virke munter, og ansigtet vil have en naturlig rødme.
Negative konsekvenser efter sådan en kølig massage:
- først og fremmest er temperaturfald stress for huden;
- under proceduren opstår vasospasme, vævsvæsker forlader, og porerne lukker, hvilket fører til underernæring af epidermis;
- efter en sådan procedure kan skrælning begynde, eller der kan forekomme røde pletter, is tørrer huden;
- det er bedre for ejere af tør og normal hud at afstå fra hyppig vask med is, da de kan få den modsatte effekt - blokering af sved og talgkirtler efter et temperaturfald vil føre til tab af hudens elasticitet, dens ældning og visnen;
- det er nødvendigt at opgive en sådan procedure for dem, der har fartøjer tæt på overfladen, for ikke at provokere rosacea på grund af tynd hud.
Efter et par af sådanne vaske, vil du forstå, om det passer dig eller ej. Og hvis du føler, at den generelle livlighed er steget, men huden har konsekvenser, er det bedre at finde andre måder at muntre sig op om morgenen og få et udbrud af energi på, end at skabe et ekstra problem i dit ansigt senere.
Hvordan og hvornår skal man vaske ordentligt?
Isterningens sammensætning spiller en nøglerolle ved vask. Det kan være almindeligt vand men altid kogt eller mineralsk uden gas, ikke fra hanen.
En terning er nok til at vaske; Hvis det er første gang, du prøver denne metode, vil det tage tid for din hud at vænne sig til det.
Grundlæggende regler for at vaske dit ansigt med is.
- Kør kuben langs forskellige dele af ansigtet, indtil smeltningen begynder, mens du undgår hypotermi i huden... Hold kuben i ét område i ikke mere end 15 sekunder; hele proceduren varer fra 3 til 5 minutter. Så gradvist vil du vænne dig til den sænkede temperatur og kontrasteffekt.
- Fedtet creme påført før vask vil beskytte det øverste lag af epidermis.
- For at stramme den anden hage, anbefales det også at gå på is til denne del. Tør hele ansigtet, hold ikke kuben i frontale og nasale dele, for ikke at blive forkølet.
- Efter endt vask overskydende fugt fra ansigtet fjernes med et blødt håndklæde eller serviet, og en nærende creme påføres... Nogle foretrækker naturlig tørring, men derefter er det også bedre at nære huden.
Du skal overvåge hudens tilstand - hvis der ikke er nogen negative manifestationer, kan vask udføres to gange om dagen, mens det er værd at huske hypotermi og ikke forsinke proceduren. Når du vasker med is om morgenen, skal du ikke trykke på huden; bevægelserne skal være bløde og glatte.
Du kan pakke is ind i gaze og massere langs alle massagelinjer i ansigtet, der bevæger sig fra midten af hagen til øreflippen, fra bunden af munden til auriklerne, fra næsevingerne til den temporale del. Is kan laves i forskellige former og med forskellige ingredienser.
Ideelt set er en speciel form til is egnet, men du kan bruge en anden form: små poser, glas (fyld en tredjedel) og så videre.
Opskrifter
Den mest almindelige mulighed er vask med agurketern. I lang tid har agurk, ligesom aloe, været betragtet som gavnlig for ansigtet. Is er lavet af saften af disse ingredienser. Nogle mennesker fortynder det med vand for at øge portionerne. Sådanne kolde formuleringer af badet vil lindre afskalning og hjælpe små sår med at hele.
Men frosne urteteer er ikke mindre populære.
- Med kamille - kamilleinfusionen filtreres og hældes i former, et fremragende antiseptisk middel opnås, regelmæssig brug af is med en sådan sammensætning hjælper huden med ikke at falme i lang tid. Dette er en universel sammensætning til vask.
- Med mynte - opskriften er den samme som med kamille, kun mynteis vil give store fordele inden for hudrensning, porerne vil tilstoppe mindre om sommeren, der vil altid være en rødme på kinderne fra sådan vask.
- Med padderok - bruges til at lindre træthed. En halv liter kogende vand hældes over græsset (2 spsk) og bringes i kog. Bouillonen afkøles, hældes i forme. Terninger med en sådan sammensætning vil helt sikkert returnere huden til et sundt udseende og friskhed.
Andre planter er også velegnede: calendula, persille, te (gerne grøn). Vask med is fra frisklavet bær- og frugtjuice, kun nødvendigvis tage hensyn til allergiske træk.
Du kan lære om fordelene og kontraindikationerne ved vask med is fra følgende video.