Alt om kvindelig misundelse

Misundelse kan kaldes en af ​​de mest ubehagelige følelser, som ikke kun kan føre til personlig ødelæggelse, men afslutningen på forhold til kære og venner. Hvad er det, og er der mulighed for at bekæmpe misundelse? For at forstå dette er det nødvendigt at studere årsagen til manifestationen af ​​denne følelse.

Det skal bemærkes, at næsten hver person oplevede denne følelse, fordi intet er fremmed for os. Misundelse viser sig hos alle, uanset alder, social status, køn og andre kvaliteter. Men spørgsmålet er, hvad man skal gøre med denne følelse, om det er værd at kæmpe eller lade det ødelægge indre fred og ro.

Hvis du beskriver misundelse, det er karakteriseret ved en følelse af irritation over, at nogen har noget, som jeg ikke har... Ofte er dette ledsaget af et ønske om, at denne person skal fratages den mulighed, omstændighed eller ting, som han modtog. Kvindelig misundelse er ligesom mandlig misundelse tæt forbundet med psykologi, hvilket er vigtigt at forstå. Hun er født i barndommen, da en ven havde en smuk kjole, eller et misundelsesværdigt legetøj blev købt til en ældre søster. Over tid kan denne negative følelse manifestere sig over for kolleger, der bliver forfremmet, og endda venner, der har foretaget en rentabel investering eller møder en soulmate.

Uanset hvad det var, misundelse kan hurtigt forplumre sindet og påvirke både adfærd og karakter negativt på kort tid... Oftere end ikke er en kvinde ikke i stand til at se den vej, som objektet for hendes misundelse af succes har rejst. Kun toppen af ​​isbjerget er synlig - en persons lykke og glæde, og de forårsager irritation, vrede og nogle gange vrede. Alle tanker begynder kun at kredse om dette.

For at forstå, om du har misundelse eller er misundelig, skal du kende flere karakteristika ved denne følelse, som ofte viser sig hos kvinder på forskellige måder. Det er nok at være opmærksom på den anden persons adfærd, og det vil være meget nemt at genkende den ugunstige holdning.

• Ydre manifestationer er det en kvinde trækker sig tilbage og viser ikke følelser, når hun hører om en vens eller en elskedes succes... Hvis vi taler om gode nyheder om en forhøjelse, lønstigning eller en længe ventet ferie, i stedet for at vise glæde, forbliver ansigtet ligegyldigt, og lykønskningsordene har ikke den passende betydning.
• Hvis ethvert initiativ og foretagende bliver mødt med øjeblikkelig kritik, dette er et tegn på misundelse. Personen selv ønsker ikke at engagere sig i selvudvikling, men viser kun irritation, som ikke er så let at skjule. Det er let at se det i de mange argumenter og troen på, at intet lykkes, at sagen ikke er det værd.
• Efterligning er også en indikator for misundelse. Hvis du efter et stykke tid bemærker, at din ven købte de samme sko som dine, eller begyndte at hænge ud med en fyr, du godt kan lide, så oplever hun højst sandsynligt denne negative følelse over for dig. Kopiering betyder ofte ikke beundring, men bekræfter det modsatte. Succes skal opnås på egen hånd, for at lede efter din egen vej til målet, men misundelige mennesker tænker ikke over det, da de er fokuseret på andre.
• Stigende interesse for en anden persons personlige liv siger ofte, at de misunder ham. Dette er en slags "intelligens", takket være hvilken en kvinde kan lede efter fejl i sin vens forhold for at påpege dem for hende eller i hemmelighed glæde sig over fiasko. Dette findes ofte hos mennesker, der ikke kan prale af deres personlige liv og begynder at sladre om andre.
• Regelmæssige drillerier og ukorrekte udtalelser over for misundelsesobjektet er et tegn på negative holdninger. Erkendelsen af, at nogen er mere succesfuld og gladere, fører til ydmygelse af en ven i kredsen af ​​hendes egne venner. Ansigtsudtryk kan sige meget om, hvordan du har det med dig. Hvis din ven ser væk eller trækker sig væk, bør du måske overveje, om denne destruktive følelse har forstyrret dit venskab.
• Bagvaskelse findes ofte blandt misundelige mennesker, der ønsker at bagtale og nedgøre, samt nedgøre andres succeser. Smiger holder trit med misundelse, så hvis en person begynder at falde i søvn med svigagtige og uoprigtige komplimenter, bør du tænke på hans holdning til dig.

Der er mange faktorer, som en person kan begynde at misunde på grund af. Ofte varer dette fra tidlig barndom, og så er det meget sværere at håndtere denne følelse.

Forældre, der konsekvent sammenlignede deres barn, kan ubevidst have skabt følelser af misundelse... Straf for eventuelle forglemmelser og manglende overholdelse af reglerne tillod ikke barnet at vise sit eget initiativ og lave fejl, som det er typisk for børn. Mangel på kærlighed giver anledning til dybe åndelige sår, som måske ikke heler med årene og viser sig i andre karaktertræk, oftest negative.

Selvtvivl og lavt selvværd findes ikke altid kun hos stille og rolige mennesker. Ofte bliver dette årsagen til misundelse, da en person ser lykke i andre, men af ​​en eller anden grund selv ikke kan opnå dette, mens han ikke er i stand til at glæde sig over sine kære.

Forældre-barn forholdsproblemer fører til alvorlige psykiske funktionsnedsættelser, der påvirker adfærd og beslutningstagning under forskellige omstændigheder... Hvis de ældste ikke roste barnet, ofte ydmygede og citerede en anden som eksempel, førte dette utvivlsomt til en følelse af deres egen mindreværd, som projiceres over på andre.Det er svært for arbejdsløse at være glade for dem, der har opnået succes, især hvis årsagen til den manglende indtjening er den sædvanlige dovenskab eller manglende vilje til at gøre noget for at rykke op på karrierestigen.

Samtidig forsøger hun på alle mulige måder at lede efter skavanker, sladrer om hende med sine venner og kan bagtale. Andres udseende kan ofte forårsage negative følelser, bare fordi vi ikke ser så attraktive ud. Piger med kort hår kan misunde kvinder med lange fletninger.

På grund af negative følelser begynder mange kvinder at tro, at det er meget lettere for de tynde, rige, unge at leve, og succesen i sig selv kommer til dem, men det er ikke tilfældet. De, der arbejder i et team, befinder sig ofte i en malstrøm af sladder og diskuterer alle omkring sig. Økonomisk tilstand kan kaldes den mest almindelige årsag, folk er jaloux på grund af en stor lejlighed i et smukt område, en vellykket ledig stilling, rentable forbindelser... Alle disse faktorer er i stand til at ødelægge en kvindes mentale og fysiske tilstand, hvis du ikke begynder at bekæmpe den negative indflydelse af misundelse i tide, og det er muligt.

Der er flere muligheder for, hvordan man håndterer denne tilstand. Først skal du afgøre, om du er blevet et misundelsesobjekt, eller om følelsen har fanget dig.

Det er meget nemt at finde misundelse i sig selv; det er nok at analysere den personlige holdning til venner eller blot succesfulde kvinder og smukke piger. Hvis du er oprigtigt glad på deres vegne, og de inspirerer dig, behøver du ikke at bekymre dig, men når en klump dukker op indeni, og forargelsen stiger, er du nødt til at handle.

• Det er vigtigt at forstå det du er nødt til at håndtere denne tilstand på et tidligt tidspunktda jalousi kan føre til flere negative konsekvenser, herunder hævn, skænderier og dybe sår. Det første skridt er at indrømme misundelse over for dig selv. Hvis du oplever, at du jævnligt sladrer eller begynder at sladre om en bestemt person, skal du stoppe det.
• Selvfølgelig er det ikke så let at håndtere følelser og følelser, som vi gerne ville. Men de kan ikke ignoreres. Du kan starte med at lede efter årsagen til, at misundelse opstod.... Hvis dette trækker ud fra den tidlige barndom, anbefales det, at du taler med dine forældre om de følelser, du oplever. At have en klar samtale kan lette interne konflikter og lindre smerte.
• Psykologisk støtte spiller en vigtig rolle, så du kan bestille tid hos en specialist, som vil finde kilden til problemet og fortælle dig, hvordan du skal håndtere det. Det kan være værd at tale med en, du misunder, og dele dine følelser. Hvis vi taler om en nær og kær person, kan du være sikker på, at han står klar til at hjælpe dig.
• At håndtere jalousi vil kræve selvkontrol og regelmæssig analyse af dine motivationer.... Det er vigtigt at stoppe med at fokusere på fejl og huske, hvad du allerede har gjort. Du skal være så ærlig over for dig selv som muligt. Prøv at finde de positive egenskaber i dig selv, som allerede har hjulpet dig med at opnå succes på forskellige områder af livet. Koncentrer dig om det gode, du har, og tak skæbnen for det.

Der er mange måder at reagere på jalousi på, men hvis du vil ændre din vens holdning til dig og stoppe de negative følelser i at flyde, er der flere trin, du kan tage for at hjælpe hende med at håndtere det.

• Først og fremmest, skal være ærlig, og til dette kan du arrangere sammenkomster, forberede en lækker middag og skabe en afslappende atmosfære. Du bør tale åbent, men samtidig være tilbageholden for ikke at såre din ven. Forklar, at hendes holdning har ændret sig, og det gør dig ked af det.
• Det er vigtigt at vise, at du værdsætter venskab og vil have tingene til at fungere., vil dette give samtalepartneren mulighed for at åbne sig følelsesmæssigt. Når det kommer til din personlige succes eller dit arbejde, er det vigtigt at opmuntre og trøste din veninde ved at sige, at det bedste i hendes liv endnu ikke kommer. Psykologisk støtte spiller en stor rolle, det er vigtigt at udtrykke forståelse.
• Nedgør ikke dine egne præstationer for at få din ven til at føle sig bedre, dette vil ikke rette op på situationen.... Please kan ikke, da dette kan generere endnu flere negative følelser og fuldstændig ødelægge forholdet. Det er nok at skubbe og inspirere en ven, så hun kan se, at hun har alle muligheder for at opnå succes på forskellige områder. Smertefulde emner bør ikke berøres, her kan der være behov for hjælp fra en psykolog. Alle disse handlinger kan redde kvinders venskab og hjælpe med at håndtere negativitet.