Hvordan plejer jeg min tandbørste?

I dag ved alle, at for at tænderne forbliver smukke og sunde, skal de børstes to gange om dagen: om morgenen og om aftenen og i nogle tilfælde oftere. Det er dog ikke alle, der ved, hvordan man korrekt opbevarer og plejer en tandbørste. Denne artikel vil dække pleje, opbevaring og desinfektion af hånd- og el-tandbørster, så du ikke spilder tid på at besøge tandlægen på dette spørgsmål.

For at holde dine tænder sunde skal du opretholde mundhygiejne - det er den vigtigste regel. Og hvis genstande, der sikrer renheden af ​​mundhulen, opbevares på en uhensigtsmæssig måde, så er der risiko for betændelse i slimhinden, og tandkødssygdomme er ikke udelukket. Ifølge tandlæger kan forkert tandbørstepleje føre til dannelse af tandkødsbetændelse, stomatitis og andre problemer. Efter børstning forbliver bakterier på børsten, som børstes af tænder, tandkød og tunge. Derudover sætter bakterier fra miljøet sig på den.

Hver gang efter du har børstet dine tænder, bør du skylle børsten godt i rindende vand for at fjerne madpartikler, der sætter sig fast mellem villi. Efter bunken skal du sørge for at tørre den af ​​med en tør serviet og sende den til opbevaringsstedet. Rengøring af børsten er meget vigtig, mange mennesker springer dette trin over. Hvis du er på rejse eller på hyppige forretningsrejser, så er hygiejneartiklerne højst sandsynligt i et særligt tilfælde. I dette tilfælde skal børsten konstant desinficeres og ofte udskiftes med en ny. Glem ikke, at du kun kan lægge børsten i etuiet, når du har tørret den helt.

Ét hygiejneemne kan ikke bruges i mere end 3 måneder. Længere tids brug anbefales ikke af tandlæger, selvom du konstant desinficerer børsten. I løbet af denne tid er villi betydeligt deformeret og blødgøres, hvilket vil påvirke kvaliteten af ​​at børste dine tænder negativt.

Husk, du kan ikke opbevare børster på badeværelset! Alle begår denne fejl. Faktum er, at fugtigheden i badeværelset er altid høj, dette tjener som et gunstigt miljø for udvikling af patogene mikrober på alle overflader. Hvis du har et kombineret badeværelse, så skal alle hygiejneartikler opbevares så langt væk fra toilettet som muligt. Hver gang du dræner vandet, kommer der et stort antal mikrober i luften, så det er tilrådeligt at holde børsten væk. Med vasken er situationen den samme: Når man vasker hænder, falder der stænk på alle omgivende genstande. Det er forbudt at opbevare rengøringsmidler og blegemidler i nærheden af ​​tandbørster, fordi de indeholder et stort antal farlige kemiske elementer. Opbevaring i køkkenet anbefales heller ikke: det er bedre ikke at blande køkkenredskaber, mad og hygiejneprodukter.

Eksperter anbefaler at holde tandbørster i gåafstand fra badeværelset. Området skal være tørt og godt ventileret. Børsterne skal placeres med villi opad, ellers tørrer de ud i lang tid. Hvis du af en eller anden grund har ladet din tandbørste stå på vasken, så skal den næste gang du børster tænder underkastes en antibakteriel behandling, ellers kan bakterier blive en alvorlig trussel mod mundhulen, især hvis den har skader. Det er værd at sørge for, at der ikke er fluer og andre insekter på det sted, hvor tandbørsterne opbevares. De er bærere af farlige infektioner, der kan overføres til mennesker under børstning.

Hvis du har en stor familie, så skal der tages højde for en regel mere: hver tandbørste skal opbevares i sit eget glas, som også skal desinficeres med jævne mellemrum. Uanset familiebånd har hvert familiemedlems mundhule et individuelt sæt gavnlige og skadelige bakterier. Sammenfattende ovenstående er det sikkert at sige, at der er risiko for infektion selv gennem børsterne af deres nære slægtninge. Men det er bedre at nægte plastikhætter. Villi skal være ventileret og tørre godt - på den måde vil en lang række bakterier stå uden mulighed for udvikling. Og hætten skaber på den anden side et gunstigt miljø for mikrober. Rejser og forretningsrejser er en undtagelse.

I dag har elektriske børster vundet særlig popularitet: flere og flere brugere forlader manuelle modeller. Reglerne for opbevaring og pleje af vandingsmaskinen er dog ikke meget forskellige:

• efter at have børstet dine tænder, skal skylleapparatet afbrydes fra strømforsyningen;
• dysen med en lur skal fjernes og rengøres fra pastaen i varmt vand;
• ryst børsterne af vanddråber og tør med en serviet;
• for at irrigatoren skal tørre hurtigere, anbringes den i et glas med børsterne op;
• hver 3. måned skal dysen udskiftes med en ny.

Mange producenter inkluderer et par ekstra vedhæftede filer som en bonus. Derudover kan du købe nye i butikkerne, så det bliver ikke svært at finde erstatningstips. Hav altid et par AA-batterier ved hånden, for de løber altid tør på det mest uhensigtsmæssige tidspunkt.

I dag er der mange måder at desinficere personlige hygiejneartikler derhjemme. Nogle af dem kræver ikke særlige økonomiske omkostninger, andre kan være ret dyre.Alt du behøver at vide er, at det er bydende nødvendigt at håndtere tandbørster.

Britiske videnskabsmænd ved University of Manchester udførte en række eksperimenter og beviste, at omkring 100 millioner bakterier kan findes på børstehårene på en tandbørste hos en sund voksen., hvoraf langt de fleste er stafylokokker.

Overvej de mest populære metoder til desinficering af tandbørster

• Kogende. Af fordelene ved denne metode bemærker de enkelheden og fraværet af økonomiske omkostninger. Til dette lægges hygiejneemnet i kogende vand i 5 minutter. Sådan desinfektion kan udføres en gang om ugen, og efter hver tandbørstning skal du blot skylle børsten med kogende vand. Denne metode kan dog ikke bruges til at desinficere elektriske børster. Af minusserne er der en hurtig blødgøring af børstehårene, som et resultat af, at børsten ofte skal skiftes.
• Damp eller varm luft. Damp anses for at være meget mere effektiv end varm luft. For at desinficere med denne metode skal du købe specielle desinficerende elektriske apparater.
• Mundskyl. Takket være det antiseptiske middel i mundskyllemidlet, kan børsterne hele tiden opbevares i dem. Det vil dog være nok at placere børstehårene i væsken i 15 minutter, og tør derefter af med en serviet og tør.
• Rengøringsmidler. Det moderne marked er fyldt med specielle desinficerende dæksler, etuier, tips. Tandlæger er forskellige på dette punkt.
• Ultraviolet. I dag kan du købe specielle UV-tandbørsterensere i butikkerne, men hvis der er en anden kilde til UV-stråling i huset, så er købet slet ikke nødvendigt. Bunken behandles i 15 minutter.
• Ukonventionelle måder. Ud over de ovennævnte metoder til desinfektion er der også "folkelige" metoder. De gør også et godt stykke arbejde med rengøring og kræver ikke køb af ekstra apparater. Hvert hjem har sprit eller brintoverilte, som også kan bruges til at behandle hygiejneartikler. I alkohol skal børsten opbevares i 10 minutter, og i brintoverilte - 20. Så børsterne kan opbevares permanent, men væsken skal skiftes hver morgen.